グルーの塗り方教えて下さい

高校生になって卓球を始めた者ですが、皆さんに質問です。グルーかったんですが、いろいろな張り方があるようです。たとえば、板張りとか。そういうやつの張り方の手順などを教えて下さい。

以前俺が「単独スレ立てる程のネタではないから、雑談スレに書いたらどうか」
とサジェスチョンしたよね。で、またこれだから、このサイトの連中は誰も相手しないよ。
最後の助言：近くの体育館でも卓球場でも行って、そこそこ卓球上手そうな人見つけて
このスレの質問を実地にぶつけてみなさい。それがいちばん現実的。
ふつうの卓球マンは「自分で試行錯誤しながら」グルーを塗れるようになります。
一回塗り損なったらラバーがだめになるなんてことはありません。