一番安上がりな方法とは？

毎月の請求額にあ然とします(;^_^Aドコモなのですが、この際きっぱりあきらめて写メとかサイト見るのとか電話とか少なくしたいです！何が安くて良いのか分からないのでみなさん教えていただきたいです(>_<)！