妊娠アドバイス下さい

子づくり励んでます。全然初心者でほとんどわかりません
７月まで26日に生理きてまして、８月は18日、９月は来なくて今日10/4に生理きました。４７周期ですが排卵とか良く分からなく、基礎体温計ってたのですが直々でしたので一からグラフと体温付けて行こうかと思います。何か子づくりについて分かりやすいアドバイスもらえませんか？微妙に高齢で高齢出産避けたいんです

私もはげんでました!!!(>_<)看護関係の勉強している友達に聞いたりして頑張ったところ聞いた話によると生理前１０日ヵラ生理予定日までに間をあけて頑張るのがィイみたいですょ☆私ゎ主人にも何日か我慢してもらい,その生理前の期間に一回頑張ったらできて,今妊娠６ヶ月です(^-^)