体形戻し

みなさんはどうやって体形もどしましたか?今産後4カ月で補正下着でウエスとはだいたい戻りましたがお尻周りや体重がまだ戻りません.何かいい方法あったら教えてください
2 無名さん
まだまだ締めなきゃダメだよ。
3 無名さん
私も4ケ月頃までは戻らなかったけど5ケ月頃からだんA戻ってきましたよゥ特に何かしたわけでもなく、多分ォ子供をだっこして買い物行ったり、おんぶして家事してたりしたら痩せたんだと思うゥ7ケ月頃には完全に元の体重に戻りましたよ。頑張ってくださいね!
4 ゆい
あたしは生んですぐ元の体重に戻りました。でも体形は戻りません濫シ年までに戻さないと×みたいですよ。
5 無名さん
本当、産後六ヶ月が勝負ですゥあたしは自然と戻ったけどオッパイちょっと下垂しちゃった浮ワぁいーや涕゙ハハ ワコールの産後用ローションは肌のたるみを引き締めてくれるよ
6 ゆい
このお腹どーにかならないかなぁ翌ゥなりアンバランス・
7 ヵゝな
妊娠してから20`も太ったけど今産後@ヵ月ちょっとですが@D`戻りました!!普通に生活してて減りましたよォでもあとD`が大変です〜