ローダウン

ローダウン投法について詳しく教えてください。それと回転数を上げたいのですがどうすればあがりますか？？？

スライドとかカップとかどうゆういみでしょうか？？？

スライドは最後に足をすべらせることで、カップは手首を内側に折り曲げた状態で保持することです。
カップをつくるには、手首の力が入りますよ〜
ローダウンと呼ばれるものには、プッシュプルやフリスビーなどがあり、たぶん字で説明するよりも、実際に自分が理想とする人に教えてもらうか、ビデオなどでコツを見いだしたほうが早く上達しますよ〜

NIKOさん、ぶうさん初めまして！ローダウン凄いですよね、私もモナチェリにはじまり、ロバスミまで衝撃を受けてばかりです、身近にも何人かやっている人がいますが、ぶうさんの仰るとおりこういった掲示板ではなかなか説明しにくいかと思います。
NIKOさんが通っているセンターにはやってる人はいませんか？