難しい

始めて長野住みの素人ボウラ- おにぎり と申します 皆さんにアドバイス貰いたいんですが なかなかリリースがうまくいきません構えの時 親指は12時でリリースの時９時て聞いたんですが タイミングが合いません 何かいい練習 または イメージか何かありませんか? m(__)m

始めて快楽さん アドバイスありがとうございます 人に聞いたりプロのビデオ見たりしてますが 実際試して見ると 全く出来ていないのが現実で 難しい アドバイスありがとうございます 焦らずに練習します

おにぎりさんこんちは
私の場合投げるボールやレンコンで全く違う投球になったりします
ライン取りは平行移動が基本でそれほど変わりませんが、ボールのリリースの仕方やスピードはまちまちです
初めは上手く曲がらず苦労してましたが今では曲がり過ぎる為、ドライだとかなり派手な投球になります
オイルがあればローダウンもやったりですからどれが自分の投球なのかわからなくなりつつあります
手にするボールの特性、最もstrikeが出やすい投げ方がわかるようになると益々楽しくなって行くと思いますよ

砕け散る快楽さん はじめまして 羨ましい限りです 曲がり過ぎるなんて 出来る事なら皆さんに直接指導して貰いたいものです

その人の投げ方次第で教える順序と内容は違ってきます
ハウスボールを長く投げていた人の場合、力んで振り過ぎる傾向があると思います
基本は振り子だけの力まないスイングで投球することです
初めはプッシュアウェイを使ったスイングを覚えるといいでしょう
無理な力を入れずにバックスイングが肩まで上がるようになれば充分です
そのスイングに合ったタイミングで助走出来るようになったらリリースの仕方を練習です
早い期間で曲げたい方にはロフトせずにボールを足元から綺麗に転がすことをおすすめします
必ず膝を入れてフィニッシュ出来るまで練習して下さい
左足を前に出して準備運動のように前方へ屈伸する動作を使うだけで簡単に膝を入れて投げることが出来ます
バランスを取るためにインステップを使うことも重要ですが後回しにして下さい
とりあえずここまで練習してロフトせずにフィニッシュが決まるようになったらリリースの仕方をアドバイスします

砕け散る快楽さん ありがとうございます だいぶ参考になります

振りこ だけの力まないスイングって 意外と難しいですよね 力入れてないつもりでも力が入ってたり ボウル落とさない意識がある為か

慣れるとプッシュダウンからでもバックスイングは頭の位置を越えるようになりますよ
いずれにしても正確なコントロールと破壊力を生む為に必要なスイングになります
理論で覚えるよりも１からカラダで覚える練習がいいと思います
従来の投球を一端やめて小さく遅い振りで始めて徐々にパワーアップしていけばいいですよ

一から出直すつもりで焦らずに頑張ります 課題は山ずみですけど
でやる練習としてはシャド-ボウリングしかないですか 砕け散る快楽さん m(__)m

シャドーボウリング時々やりますよ
腕の振り上げは大事ですね
実質的ではないですけど、いろんな投球イメージで独自に練習出来ますね
足腰を鍛えるトレーニングやフィンガーを鍛えるトレーニングは役に立ちます 廊下などを利用して助走を板目に沿って真っ直ぐステップする練習も上達する近道でしょう

砕け散る快楽さん どおも 色々な練習があるんですね〜努力なしでは上達もしませんね。

所で砕け散る快楽さんは週何日位センターに行ってるんですか

仕事が早く終われば毎日でも行きますが最近は週に３〜４日くらいですかね
月に200ゲーム以上投げてると思います

え〜そんなに行ってるんですか 凄い お金も凄いと思うけど

すいません 砕け散る悦楽さん 間違えた見たいでm(__)m

どのスレですか〜 ストライクは出るんですがまだ波が激しくって同じ投げ方してるつもりでは居るんですが まだまだ練習不足です以前の話しですけど
今はアドバイス貰った事をやって行こうと思ってます

ん〜 私には難し過ぎる話しです レベルが違い過ぎてる〜 いつの日か理解出来る日が来ないかもしれません
ボウルは何個位持ってますか? 私は貰ったボウル２つと買ったボウル一つです まだ使いこなせてないと思いますが

え〜 普通ですか〜 凄いな 悦楽さん

確かにそおですね 技術があがってこないと
今か練習に行ってきます