初めまして�I

サルと申します。皆様よろしくお願いします。
早速ですが私には手首が早く返りすぎる悪癖があります=親指抜けない=回転少ない=ｽｺｱ伸びない…
で、癖が直るまでｻﾑﾚｽでやってみようと思うのですが何か注意点などあれば識者の方々ｱﾄﾞﾊﾞｲｽよろしくお願いします。
他の方法もあればそれもお願いしますm(_ _)m

サルさんはじめまして。曲げられないときは曲げなきゃいいんです。本などを読み、基本を覚えてから投げると比較的曲がると思います。別にひねらなくても曲がります。あまり参考にはならなかったかとおもいますが、ここに私の実体験を書いておきますが、たぶん人それぞれだとおもいますが、試してみてください。

ストレート→親指抜きカーブ→フック挑戦→失敗→ストレート→フック挑戦→成功

>>にんじんさん
早速のレスありがとうございますm(_ _)m
ｽﾄﾚｰﾄは投げれるんですが、ﾌｯｸを意識すると力んでﾊﾞｯｸｽﾋﾟﾝ気味になってしまうんです(ﾉд`)
で、ここの過去ﾛｸﾞ読んだらｻﾑﾚｽで投げれるようになってから云々…と言うｶｷを見たので試してみようかと。

はじめまして('-^*)/横浜の破天荒理論派、ヤスです。
基本的な事ですが、サム抜きに大切な要素を…久々に！破天荒理論其之16…だったっけ？『キーは人差し指〜投球は五指全てが機能する』より…ボールを持った時に、人差し指が当たる箇所にテープを貼って、人差し指にそのテープの感触が最後まで残るようにリリース…自然とサム抜きが出来ているはずです。まずはそこから、徐々にフィンガーに乗せるコツがつかめてくるはずです！頑張って！

サルさん、初めまして。
フックを意識すると無駄な力が入ってしまう訳ですか(^^;
実際問題、ターンはダウンスイング途中で手のひらがピン向きだったのをちょっぴり内に返すぐらいで結構いいローリングが得られますよ。
あと、サルさんはサムが抜ける感覚とボールがフィンガーに乗ってる感覚を感じた事がおありでしょうか？
この２点が判っていらっしゃればセミローリングの回転でナチュラルフックのボールを投げられますよ(^^)
でも感覚って人それぞれ感じ方が違いますし、ダウンスイングでサムがどこで抜ければいいのかはサルさんにしか判りませんから、これは投げ込んで感覚を掴んで貰わないと…(;^_^A
ヤスさんのレスにもありますが人差し指が最後に離れるようにすればフィンガーに乗りますし、サムもスルッという感じで抜けると思います。
頑張って下さいね(^_^)/~

ヤスさん、がとやんさん、初めまして！ﾚｽありがとうございますm(_ _)m
私の通うｾﾝﾀｰはﾌﾟﾛもいないような過疎ｾﾝﾀｰで、ｽﾀｯﾌの方々に教えて頂いてます。
ﾏｲﾎﾞ持って間なしの頃にヤスさんのおっしゃる人差し指部分にﾃｰﾌﾟを貼るのを教えて頂いて実践してました。
一応できるようにはなったのですが、より強く回転をと意識すると悪癖が顔を出してしまうのです(ﾉд`)
で、手を下に入れる感覚を覚えることも踏まえてｻﾑﾚｽで練習してみようかと思ったわけです。
ｽｲﾏｾﾝへらず口ばかりでm(_ _)m
現状を打破したいと必死なもので(>_<)

お初です(*^^*)。
練習で投げる時に、1Gameで良いですから、力を抜いて（振り子運動もほとんどせずに）、ﾌｯｸを心がけて投げてみて(^_-)☆。
そうすると、見えなかった物が見えるかも(^_-)☆。
Oilの切れた所からの動き出しがPointです、参考になればいいですが(^_-)☆。

あ〜久しぶりだ〜。ども！福岡のなんちゃって高回転ボウラー・トシです(^O^)/一応自分なりに回転のかけかたについての持論があるんで、よければ参考にしてください☆あ、ヤスさんがいってる人指し指についてはかなり重要ですよ(^-^)
まず、自分のスイングラインは、はっきりいって振り子じゃないです。バックスイングのトップからの速度を速くすると、自然と肘が曲がる感覚になって手がしたに入るんですよ☆リリースはその降り下ろしの速度をいかしてふりほどくんで、逆にサムをきつくするとやりやすくなるかと思います(^O^)…とまぁ、長くなりましたがこれが今の俺の投げかたっす☆サムはにぎっちゃダメですからね(>_<)俺の悩みはスピード不足です(笑)

あにぃ♪さん、トシさん、初めましてm(_ _)m
ﾚｽありがとうございます(^O^)
今日(さっきまで)投げてきました♪
ヤスさんのおっしゃる人差し指ﾃｰﾌﾟを実行し、ｽﾄﾚｰﾄを投げる感じで投げてなんとかｻﾑ抜けはｸﾘｱ♪回転がうまくかからなかったけど、ここ最近では一番いい感じで投げれました(･∀･)
これで今月末の大会に望みが持てます♪あとは練習あるのみ!
ﾚｽして頂いた方々、本当にありがとうございますm(_ _)m

長文ｽﾏｿです…