便秘薬かかせない方！

私は10錠くらいです酷い方はどのくらいですか？また同じくらいの量で治した方！教えてください。コーヒー、煙草、乳製品はｲﾏｲﾁでした。

10錠飲んで効かなぃなら今すぐやめた方がｨｨですよ私は２錠で効かなくなったのでやめました。下剤は、腸をねじって便をだす為、腸にかなりの負担がかかるらしいですｽﾗｰﾘｱや漢方薬などをつかって、徐々に腸本来の動きを取り戻さないと、今度は口から便を吐くようになってしまいますヨちなみに私は今漢方薬２錠で毎日でてますが徐々に量を減らしてくつもりです