軟便‥残便感

毎日必ず便は出るのですが、一気に出てくれません。出すのに時間はかかるし残便感があります。
気持ちわるいし嫌です。
毎朝学校に行く前に必ず出してから行くのですが、最後まで出ないため、学校で出さなきゃならない時が多いです。
学校だから、皆いるし、ゆっくりできないです。
今日はお腹の調子も悪く、ゴロゴロ鳴ってて、おならがかなりでました。授業中は我慢しなくちゃいけないし、授業に集中できないし辛いです。


誰か同じ方いませんか？腹筋したらなおるでしょう‥辛いです

かなりストレス溜まるよね


なんかいい方法ないかね

私もその気持ちわかりますよ

家しても全部出し切った感じがしなくてお腹がゴロゴロ鳴ったりおならが出たり外でお腹が痛くなってしたくなったりします


お腹が痛くなってしたくなってトイレに行っても出ないときや下痢をしてしまうこともあります

今も腹痛と戦っています

お腹が痛いのに出なくて…お腹押さえてうずくまっています

まんこ〜

なかだし

毎朝浣腸される人がいますよ
ちなみに女優の方達は撮影前に浣腸してスタイルを良く見せる人もいますし、何より撮影中にトイレに行かなくて良くなるので浣腸が一番いいと思われます