便秘には☆

便秘ってほんと苦しいよね、、莉紗もものすごい便秘で。。でも最近お通じがよくなってきたの！！やっぱ規則正しい生活が１番！！あと、青汁もいいよ☆それと、豆乳で作ったにんじんスープはおいしくて効くよぉ（＊＞＿＜＊）よかったら試してみてね☆★