便秘で悩んでる人へ！！

薬局とかに売ってる「ザ・スピルリナ」っていう栄養補助食品があるのですが、お腹も痛くならず、自然に便秘が解消されますよ！そんなに高くないし、健康にもいいのでおすすめです！ちなみに私の叔母は食事制限とか運動とかせずにこれで１ヶ月に３�s落ちました。

何ヵ月くらいで効果がでるの？すっごい便秘でいろいろ飲んでみたけどきかなくてこまってるんです。