見た目は痩せたのに…

見た目はちょっと痩せたんですが体重は全然かわってません食事制限・運動してるのに同じような方いますか？？ただむくみがとれたくらいなんですかね？？

脂肪がかたくなっておちずらいんじゃないでしょうか。マッサージや脂肪などほぐしながら、運動運動を続けると良いと思います。

ななしさん有難うございますﾏｯサｰジやってみます