今日のスパスパ見た人集まれ〜

今日のスパスパﾀﾞｲｴｯﾄだったねてか�A週間であんなに効果あるなんてすごい誰か今日の寒天茶とジュースの作り方教えてくださいお願いしますあと今までのﾀﾞｲｴｯﾄ情報効果あったﾔﾂとかいろ�A教えてください

見逃した誰か教えて

教えてください

●寒天茶→鍋にコップ一杯のお湯を沸かし、市販で売ってる粉末の寒天4gを入れ寒天が溶けたらコップに移し昆布茶スプーン1杯を入れ混ぜる。　　　　　●ジュース→グレープフルーツ半分(確か)とミカン(2ｺ)をﾐｷｻｰにかける。でしたょ(^O^)

私も見てない〜(>_<)２週間で効果があった方法なんですかっ？？どれくらい効果あったんですかっ？上の方が書き込んでくれてるジュース等を、どんな風にいつ飲んだりするんでしょぅか？詳しく教えて欲しいですぅ〜(>_<)急いで痩せたぃので(>_<)

なんか、寒天茶を食前10分前にのんで、ジュースは食後に飲むんです☆確かｽﾄﾚｯﾁ？もやってたみたいなんですけどどんなのかまでは覚えてないです�A週間でｳｴｽﾄが細くなって、便秘解消だそぉですかなりやせててびびったまぉも頑張るぞぉみなさん体重と身長ってどれくらいですか？まぉは155�pの49�sです

体重はへるわけないけどねえ

えっ体重減ってたよ

まずいよー。お茶もジュースも･･･。

お茶は本当まずいと思いました。ジュースは食後じゃなく食事と一緒に飲むってゆってました(^o^;

ジュースも苦くないでスか？？

苦かったです(^o^; あたしは続けれそうにないと思いました…。違うﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りますo(^-^)o

マヂでマズくて飲めませんよ〜(>_<)
みなさん続けられてますか？

寒天茶普通においしいよ？梅コブ茶の味しかしぃひんやん。

あたしもジュース試しました。食事前にはお腹へって少しのめるんやけど、やっぱり苦みがつよくて飲みにくいですよね。で、あたしはグレープフルーツを1／4とみかん2個いれて飲んでます☆苦みがなくなって全然飲めます。

みんな凍り豆腐のやつは見たぁ？

昆布茶って普通にお湯そそいで寒天まんま入れるの？