サウナ

サウナに毎日入れば、やせますかね？

代謝よくなって痩せやすくはなるだろうけど、サウナはいるだけじゃ痩せないと思います。運動と食事バランスも大事だと思いますよ汗出て痩せるのはその時だけだから、水飲んだら戻るよ