―５までの道☆

身長148�p体重44キロ…(T□T)同じような体型でダイエット頑張ってる方いたらぜひ参加してください☆あたしは17才ですm(_ _)m

今日はお昼にキムチ唐辛子ラーメン食べてしまいました…でもカップラーメンが一番食物繊維あるらしいです☆カロリー高いけど↓

今日体重計ったら43.5キロに！やった〜(^ヮ^)やっぱり夕飯は六時前に食べた方がいぃですね☆夜お腹すくけど…

カップラーメンが一番食物繊維があるのではなくて、意外と入っているという事です。麺に。
頑張ってください。

今日からクッキーダイエットしてみます(*≧∀^)ノ

主さん頑張って(゜∀゜)私もぽっちゃりやからダイエット中ですけど無理しすぎて生理不順になったから主さんも無理しすぎないようにねぇ!!

主さん☆ももと言います★一緒にダイエットしませんか？？最近激太りしたんでホント痩せたいんです．．．。今、あたしは５１ｋｇ、１５５ｃｍなんで主さんとはあんまり近くはないけど(＞＜)年は１７だよん♪

クッキーダイエットって何するの？？あたしは晩御飯のかわりにカロリーメイトを食べるのをやる予定なんだぁ★

みなさんありがとぅ(o^∀^o)
ももさん!一緒に頑張ろぅ♪クッキーダイエットというのは、米ぬかや黒豆､おからなどを加工してあるクッキーを朝か昼にご飯代わりに食べるというダイエットです.一枚37カロリーぐらいで三枚ぐらいをたっぷりの水分と一緒に食べてます☆

今お風呂入ってきたぁ〜♪50.8ｋｇでしたぁぁ★ちょっとずつでもいいから、徐々にへっていったらいいなぁ♪
クッキーダイエット続けたら確実にやせそうだね☆お互い頑張ろうねん(＾〜＾)ｖあたしはとりあえず４７が目標★☆

155�a51�`から46�`に落ちました(^^;)まだあと二ｷﾛやせたぃ

ももさん☆少しでも減るのはうらやましい!!私は一ヶ月１キロ減れば良い方で…しかも今日から生理なのであまりダイエット出来ない(>_<)

11の方すごいですね!!どんなダイエットしましたか？('▽')

あたしも気になる☆
ぜひぜひ教えてください♪
今日の晩御飯→カロリーメイト×２本＆大根サラダです(o＾＾o)減ってるかなぁ？？

今日はオレンジ寒天作って食べました☆便秘改善されるのでたまに食べてます♪

あたしは寝る前にお酢を少し飲んでるよ☆これも便秘に効きますよぉ(^^)今日の朝はかったら、50.2でしたぁぁ♪今日の夜もカロリーメイトで乗り切るゾぉぉ！！(*＾＾*)

ももさん痩せてきましたね!!頑張ろう☆お酢いぃですよね！私は前にもろみ酢飲んで２キロ痩せました☆☆

もろみ酢？？初めて聞いたぁー(汗)あつぃが今飲んでるのはヤズヤの黒酢だよ☆寝る前に飲んだら、次の日目覚めすっきりだしまぢ良いよv(^^)v
今日の晩御飯→炊き込みご飯×１杯、カロリーメイト×２本。。後で体重計るけどちょと恐いよ。。。

さっき体重計ってきましたぁぁ！！49.8でした☆★良かった良かった(^^)

ヤズヤって有名ですよね!いぃなぁσ('、｀)体重減ったんだ〜ももさんすごい!!あたしも負けないよぅに頑張ります(°_^)今日も50分ぐらいウォーキングしました☆明日も頑張るぞ♪

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あたしの場合、ちょっと前までは48ｋｇだったから痩せやすいんだと思うな。。。主さんは順調に減ってるかな？？

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まだ43.5のままだよ〜(>_<)いぃなぁももさん☆

さっき体重計ったら、49.1にィィっ！！(@^〜^@)いつもこれくらいで挫折してしまうので明日からも気合で頑張るぞ☆
つか。。。今日ホワイトデーだけど、彼氏いないからまったくもって意味無し！！(涙)主さんはいる？？45ｋｇになって自分に自信ついたら、好きな人にこくる予定なんだぁ♪♪

あたしも彼氏いません…痩せたら自分に自信がつくよね!そしたら彼氏つくる♪今日も体重は変わらず↓

今日も寒天食べました☆お菓子食べ過ぎちゃった(>_<)

そっかぁ〜！！
主さん一緒に頑張ろうねえ♪今日は昼食べ過ぎちゃったんで、夜はお茶とココアのみです(^^;;いまから体重計ってきまぁす☆

さっき計ってきましたぁぁ！ついに48.7です☆★でもまだ�Aそうとうデブなんで、明日からも気合いで乗り切ります！春休みあけたらみんながびっくりするくらいやせてる！ってのが目標★(^^)★

今日は半日だけ断食します♪野菜ジュースだけです!!生理後は痩せやすいらしいのでスパートかけます☆

ももさん!私も同じです よ〜☆春休みあけに皆をびっくりさせたい!!５キロ減ると見た目もガラリと変わるらしいのであと４キロは痩せたいです^ロ^

今日は晩御飯にハンバーガー食べてしまいました↓しかもカロリーめっちゃ高そうなヤツ。。。てかさっき冷蔵庫見たら、もろみ酢うちにもあったよ！！ママが飲んでるみたい！知らなかったし(＠_＠)今から体重計ってきます★主さん半日断食お疲れぇ☆−５ｋｇ目指してお互いがんばろっ(^^)

今日は、48.8でした↓
昨日から＋0.1です。。

始めた時は43.5キロで今43になりました!−0.5キロです☆やっと少し減った〜(^_^;)ももさんは少し増えただけだから気にしないで頑張れ〜☆

主さんありがとー★気を落とさず頑張るね(^^)0.5kg減おめでと♪
今日はご飯はそれほどたべてないけど、昼からずっとだらだら過ごしてたから不安。。。今から計ってきます！主さんはなんか運動とかしてる？？あたしはバス停ひとつ前で降りてそこからは歩くようにしてるよ★☆

ちょっと食べ過ぎてしまい元に戻って44キロ…ショックです(T_T)

さっき計ってきたら４９でしたぁ(涙)いつもは朝ごはんありえないくらいいっぱい食べるけど、明日は控えめる！あと今日から寝る前に腹筋する！！
主さん今日は４４だったかもしんないけど、生理後は減りやすいはずだから諦めないで頑張ってねっ(＞＜)

ももさんありがとぅ(T□T)
歩くようにしてるなんてエライ!あたしもなるべく歩くよぅにします(^_^;)今まで縄跳びと腹筋とスクワットを続けてます.結構引き締まりますよ☆

今日DHCのサプリ買ったよ☆メリロートってゆうんだけどむくみをとるらしいですo足細くしたい〜(^-^)

縄跳びと腹筋とスクワット？！すごいねぇぇ！！あたしも頑張らなきゃ。。。今日は48.9でしたぁ★明日から３日連続で１日中バイトの日が続くので、動きまくります！！！メリロートあたしも前飲んでたよ(^^)ちょっと効果あったけどお金がなくてやめちゃった(泣)また始めようかなぁ〜♪

ももさんバイトやってるんだ!痩せそう☆あたしもバイトしたいなぁ〜欲しい物たくさんあるもんね(^∪^)ニュースリムも効きますよ!でも高い(涙)

ニュースリムも一回飲んだけど高くてやめちゃったなぁ(汗)バイトは良いよぉ〜★やせます！！

体重は変わらず…ももさんは何のバイトしてるのですか？？

バイトはファーストフードだよぉ☆時給めっちゃ安いけど頑張っております。。
主さんはどこに住んでる人？？あたしは山口だよ☆★

さっき計ってきたら、48.7でした☆明日から生理になりそうな予感なのでこのままでキープ出来るように頑張るよぉ(O＾o＾O)

山口県に住んでるんだ〜あたしは埼玉県だよ☆生理はつらいから無理しない方がいぃからキープするのが正解だね♪
今日は43.5でした(^_^;)

今日は縄跳びやりました☆足細くなるといぃなぁ〜

今日も一日バイト頑張ってきたよ☆★縄跳びかあ、すごいな主さん。あたしなんかあんまり食べないようにしか考えて無いからなあ･･･

あたしはつい食べちゃうから運動するしかないんだょ〜(-μ-;)最近体重なかなか減らないです↓停滞期かも('△';)43.5 です.

主さん、焦らずゆっくり頑張ろぉ☆あたしはちょっと事情ありで４月までに４７ｋｇまでやせたいけど。。。とか思いつつ、今日の夜オーザックちょっと食べてしまいました(汗)今から体重計ってきます･･･

今日は48.5ｋｇだったぁぁぁ☆★やったぁ♪明日はバイトないので間食したくなりそうだけど気合いで乗り切る！！生理ももうちょっとで終わるしそろそろ頑張りまくります(^^)

あたしも減りましたー☆42.7です。３月中にはあと２キロ痩せたいです!間食したくなるだろうけど根性で乗り切ろう!!今日は１時間ぐらい歩いたから減ったのかも、明日も頑張ります★あとももさんは半身浴やってる?あたしはこれで0.2は減ります♪

あげ☆

今日は42.5☆夜は空腹に耐える日々です(T_T)でも寝る前に食べると次の日に胃がもたれるので我慢�A…

半身浴は時間に余裕がある日だけやってるよ☆週�Aくらいかな；今日は半身浴したよー(*_*)v体重は49.2だった。。昼久々外食だったからかなぁ･･･(涙)明日は一日バイト頑張るよお！！

バイト頑張れ〜痩せて可愛い服着たいよね☆

今日も夜外食でいっぱい食べすぎてしまいました；；体重計るのが怖いです･･･

まぢでやばい･･･５０ｋｇでした。。せっかく一時は48.5までいったのに･･･(泣)明日からは外食することもないと思うから、気を新たに頑張る！！

主さん私１５０�aで４５�`です！近いですね☆一緒に頑張りましょう！

今日は晩御飯トマトでしたぁぁ☆減ってそう♪♪体重計るのが楽しみっ(*^-^*)

あたしも桃です！！今日から仲間に入れてくださいな！！
私は最近、ってか今年に入ってカラ４キロ急にふとってまじやばいです・・・・んーーで今ダイエットしてるつもりだけどなか２やせない・・・・・なんでだろ。。バイトしてんだけど、お菓子大好きなんですよぉ。。。なか２やめられない、、

今日は49.2でした(^^)v
桃さんよろしく〜☆桃さんは何歳なの？？あたしもお菓子大好き〜！！特にチョコ系☆

１９歳ですよぉぉ！！桃もかなりチョコ大好き！！しかもコンビニの新作絶対買ってしまう。。。泣・・・
元の体系に戻さないと。。。。まじで今までのパンツがはいんない。。。

今日は間食いっぱいしてしまったけど、いっぱい運動したから平気かな？！？！後で体重計ってきます☆
桃さんは今身長と体重どれくらいなの？？１９だったら服もおねえ系なのかな？？

今日は48.8ｋｇだったぁ♪４月までにあと−1.8ｋｇ頑張る！！

うん！！そーーーですねぇぇ！！今はカジュアルお姉服着てます！
ちなみに、１５１の体重が今は４５とかあります、、、

やっぱお姉系かぁ☆つか、４５ｋｇとか羨ましいしっ(*>_<*)あたしも中学くらいのときはそれくらいだった･･･体型だけあの頃に戻りたいなぁぁ

今日は48.5ｋｇ☆★
明日から２日連続一日中バイトの日が続きまっす！！頑張るぞぉ(^^)

桃子は昔８キロ位やせて、それずーーーっとキープしてたのに実家でて段々ふとったよ！！まじオワッツ・・・・毎日体重量るのがいいのかな？？でも怖くて・・・まじで現実逃避・・
ももさんバイトがんばってね！

アリガト♪１日目頑張ってきたよ★今日はついに４８ｋｇ！！やっと−３ｋｇ(^^;;４月まであと−１ｋｇ頑張る！
てか桃さん昔−８ｋｇだったって事は激細だったんじゃ☆☆お互い頑張ってやせようねん(^^)

桃さんももさん初めまして☆私は１５０�a４５�`です･･正月太り＆妊娠で�`太って戻りません･･４月で３�`痩せる目標です☆頑張るので、仲間に入れてください☆☆

昨日はイベで踊りまくってきたから少しやせたかも！！でも体重計がないからはかれない。。。

ちかさん初めまして！！桃子と体系がにてますよー！まじでがんばりましょぉぉ！

↑は桃さんだよね☆てか結構まぎらわしい？！
今日は47.8ｋｇ☆順調�A(^^)でも果たしてあと４日で−0.8ｋｇ出来るのかな･･･(^^;;とにかく食べ物に負けず、このままの気合いで残りわずかな春休みを乗り切りまっす！！
ちかさん初めまして★★こちらこそどうぞよろしく(^−^*)

ももりゃん御免☆桃ですたぁぁ！！まじで名前同じとか珍しいね！！
ももは結局バイト終わって疲れすぎて誘惑にまけてしまうぅ・・・まじで最悪・・ももちゃんその調子！！

ありがとオ★今日は47.7ｋｇ！！４月まであと明日と明後日しかないのにやばいよぉぉ。。。焦ります･･･
桃さんは何のバイトしてるの？？あ！あと体重計は買うべしだよ〜♪♪

実家の体重計でいつも計ってて今は実家じゃないからかわないと！！デジタルがいいなぁぁ！！
バイトはﾊﾟﾁやだけどもう少ししたらショップ店員にかえる予定！
ちなみに桃、一日一食なんよぉぉ・。。。ももにゃんはぁぁ？しかもさっき寿司とか食べすぎ＾＾＾＾

今日は47.6ｋｇ！！微妙だけど徐々に減ってる〜(^^)でもあと１日で−0.6ｋｇは無理っぽいなぁぁ。。。
あ・あたしは１日だいたい２食食べてるよ★時々３食食べるけど、６時以降は食べないようにしてるんだっ(^O^)/
パチ屋時給良いでしょ〜？ショップ定員とかまじかっこいい！！いいなぁ★★　

ももにゃんえらぃ！！桃子ねんてバイト終わってからおなかすいたら何か少し食べてる！！今はお菓子控えてアメとか食べてるんだけど・・・やっぱアメもいけないかな？？
あーー一日二食か三食にかえねきゃぁぁ☆
給料いいよ！！ちなみに今日給料日！！

なぜか名前がちか、になってました（汗）普通に打ち間違いすいません･･！１�`痩せましたよォ♪ｹﾄﾞ今日仕事��暇でｸｯｷｰ食べちゃいました↓どうしよう･･明日は休みだし彼氏がよく食べるからついついつられて食べちゃうんですよね↓ご飯抜こうと思っても、横で食べられると･･ｷﾂｲ↓もう明日から４月だし、３�`といわず５�`痩せたい･･ｹﾄﾞ一ヶ月で５�`は無茶ですよね。。とりあえずあと２�`！頑張らなきゃ･･桃子さん給料日ですか！いいですねぇ♪食べない代わりにアメだったらいいんじゃないですか？ｹﾄﾞガムのがいいかも！

「６時以降は食べないようにしてるんだっ(^O^)/」とか言いつつ、今日９時前にコーンスープ飲んでしまったぁ↓↓しかも２杯･･･。
体重は48.1ｋｇで、昨日より＋0.5ｋｇしちゃってます。。。どうしても春休み中に４７ｋｇまで落としたいので明日からの３日間で４７ｋｇにしてキープするぞ★★とりあえず明日は朝控えめで、夜はお茶で我慢して早めに寝る作戦で行きます！！
あ。ゆかさんの体重で一ヶ月で５�`は無茶かもねぇ･･･でも焦る気持ちもすごい分かる！！
桃子しゃん、あたしもバイト終わってから誘惑に負けたとき少し食べてるよ･･･頑張って勝てるようになりたいな！！

今日は４８ｋｇ！！明日はカラオケで歌いまくってくるよ★☆頑張るぞ〜(^^)

ピッサでしゅ！！桃子わ今日はバイトないぃぃ！！ってか昨日のみまくってまじで体重増えたかも・・・・ｶﾗｵｹで歌いまくったけど。。。

今日も４８ｋｇ。。。頑張ってるのに、停滞期なのかなぁ…？？

まじかぁぁ？？？桃子はケーキとかがっついてしまった・・・駄目じゃん？？

昨日は47.5kgだったぁ☆わぁーい♪♪桃子しゃんケーキ食べたんだぁ！良いなぁ(^^;;
あ、でも今日あたしもケーキ食べる予定‥(苦笑)
あーぁもうすぐ学校始まるなぁー・・まぢめんどくさい↓↓

桃今日から学校だったよ！！いってませーーん泣明日は履修登録だそー☆

久しぶりでっす★
最近ストレスが原因で食べまくって５０ｋｇまでリバウンドしちゃった･･･(涙)来る日も来る日もため息ばかり･･･(:−;)

今日からまた気合い入れ直して頑張る！！今日は49.5kg☆もうすぐ身体測定あるから、それまでに４８まで戻りたいなぁ、、

まじかぁ・・・桃子も実家帰って計ろうかな・・・・学校の健康診断いってないぃぃみたいな笑

桃子しゃんって確か１９だったよね、学校って専門？？今日は48.8ｋｇ★★47.5に早く戻りたい･･･早くしないと水泳の授業がはじまっちゃうよぉぉぉ(焦)まじでやばい･･･

桃大学生だよ！！ももCは？？水泳？？？とかあるん？？

あたしは高校生だよ☆４月から３年になったんだぁ(^^)水泳の授業あるよー･･･１年のときなんか男子も一緒でまじ最悪だった;;今よりはちょい痩せてたケド。。。今日は48.2ｋｇ♪半身浴が効いたみたい！桃さんも計ってみたらどぉ？？減ってると思うなぁ(^^)

まじ？？いいなぁぁ高校生に戻りたい☆実家じゃないし、お風呂もシャワーばかり・・・・

昨日は４８ｋｇだった★今日は今から計ってくるなり♪

どぉだったの？？今日も明日も学校ないからなぁぁ・・・

何故かおもいっきり増えててショックうけてましたぁ↓↓49.5kgだった(:_;)なか２思うよぉにいかないもんだよねぇ。。なんで増えたのかなぁ(+_+;)
桃ちゃんは学校ない日何するの？運動は普段してる？

桃子運動なんてしてないよ？？笑バイトばかり・・・かな☆ダイエットなんてまじでマイペースがいいよね！昔８キロとかやせた時生理とまったもん！！

まじ？！すごぉい。。あたし意思弱いからそこまで頑張れないやぁ；；
バイトは何してるの？

今日から生理です。。憂鬱。。体重は４９．３ｋｇでっす；；Ｇ.Ｗ.までに４７．３ｋｇまで絶対頑張る！！

また、もものカキコですιι淋しーよぉ‥。誰かカキコお願いします。。
今日は４８.８kgだったぁ★☆あと１.５kg頑張るっっ！！

がんばれ☆