一緒にがんばってくれる人☆

はじめまして☆これから夏にむけてﾀﾞｲｴｯﾄしようと思ってますので一緒にがんばってくれる人募集します!今162/58くらぃですぅ(>д<;)欲をゆえば4０後半‥せめて5０前半にしたぃです〜☆同じくらぃの方大歓迎ですッ☆

ウチもマジがんばって痩せようと思ってマス一緒にがんばりまＵょぉ

レｽありがとぅござぃます☆がんばりましょおvV毎日1０0０�`�i以下を目指して夜筋ﾄレ等してます☆あとにがり水ものんでます〜(*'∀`)ﾉ２さん(レｽがあるのが嬉しすぎてォ名前確認し忘れてしまいました笑)は何かしていますか〜(?'∀'?

炭水化物ぁんまＵとらなぃで、野菜ばっか食ってますょォぁと、寝てばっかだから昼すぎまで寝てたら夕方まで食べなかったりとか�B日前くらぃから始めたんですｹﾄﾞ�@�`やせまＵたよォまゅさんゎどぅですか

☆ららさん☆またまたありがとぅござぃますvV先週から４�`くらぃ減ってたンですが外食等でまた２�`増ぇてしまってΣ(>д<)また運動再開したンです☆それで昨日から１�`減ったヶﾄﾞこれくらぃの変動はよくあるから一概に喜べなぃですよねぇあまり野菜食べれなぃので大豆等にしてます☆がんばりましょお

�C�`とか羨まＵぃとかぁがんばりまＵょォねでもまた食べ過ぎちゃったぁまゅさんゎいろ�Aがんばってｴﾗｲですね筋ﾄﾚとかってどんな事Ｕてますかぁ

なかなか掲示板みれなくてごめんなさぃよかったらﾒｰﾙしてくださぃ☆☆筋ﾄレゎ腹筋背筋太もも集中ｽｸﾜｯﾄ〜たまにｴｱﾛﾊﾞｲｸです☆春休みになって歩くのが少なくなったのでｴｱﾛﾊﾞｲｸはじめましたが今日ゎ塾まで歩いていったので筋ﾄレのみです身体計測前に必死で４�`落としましたがﾂｹﾔｷﾊﾞでゎやはりﾘﾊﾞりました今日ゎ1０0０�`�iにおさぇられました