1 肉☆(笑)

筋ﾄﾚってぇ…？？；

私ゎ毎日お風呂上がりに腕立て伏せ・腹筋・背筋を50回ずつと、空気ｲｽ①分⑳分をセットで毎日してるんですけど、痩せるのｶﾅ？(+△+)特にお腹周りと太ももを集中的に痩せたいんですょ!!(>_<)