体重88kg→の過酷な減量

今、ﾀﾞｲｴｯﾄはじめて十日が経ちます。ｽﾀｰﾄは88ｷﾛでした現在83まで落ちたのですが、標準体重の46ｷﾛまで落とせるか戦い中です。ちなみに身長は156ｾﾝﾁです。二年間で38ｷﾛ太りました（ｽﾄﾚｽ）同じように大幅減量された方いましたらｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい☆

こんにちは！私は元９８キロありました・・私も２年間くらいでものすごい増えてしまって９８になってしまいました。今は６５キロです。。今は停滞期でなかなか体重が落ちないんですががんばってます。

Eさん98だったんですかーすごい減量されたんですね良かったら98→65まで体重落とした方法教えて下さい
私はﾀﾞｲｴｯﾄ補助食利用してますが、なかなかすぐには落ちないです

こんにちゎ♪ﾀﾞｨｪｯﾄ食使うと使うのやめた時戻ったりしませんか？主さんは何使ってるんですか？元77です去年の夏は駅まで走ったり(遅刻しそうで)ﾊﾞｨﾄ先まで片道20分歩いたり走ったり(ﾊﾞｽ代もったぃない)自然と運動してたみたい＆暑くてｻｯﾊﾟﾘしたものばっか食べてたら自然と70まで落ちてました

マイクロのシェイクタイプ使ってますまだはじめたばかりなのでやめた時どうなるかはわからないですめんどくさがりやなので手軽に食事できるマイクロはかなり重宝してますあと肌もきれいになってきましたよ値段は高いですが今のとこやめるつもりはないですやはり体動かすことも大事なんですね2番さん4番さんは身長どれくらいですか

ﾏｲｸﾛはやめた時もどるってめんどくさがりで気軽にﾀﾞｲｴｯﾄ〜と楽に痩せようッて考える人が使うからね。運動しないで楽に痩せようッて考えが甘い

本格的な運動はやってないですが、毎日１時間の半身浴（お風呂でできるエクササイズ）と、寝る前の腹筋30回は必ず実行してます！確かにマイクロはやめた時戻るかもしれませんが、朝や昼など時間がない時が多いので（仕事柄）私には重宝するダイエット食ですよ今日の朝、体重測定したら、81.5キロでした。ダイエット開始12日目でスタート時からマイナス6.5キロです。元が重い分普通の人より減りが早いみたいですが、標準体重の46キロまで果てしない道程です

マイクロのシェイク値段いくら位なんですか？教えて下さい(^-^)

姫さんマイクロは一箱14袋入りで16800円です4箱買ったら一箱無料でくれますよ私は友達から1箱6000円で譲ってもらいました〜。

7さん→マイクロは1日1時間程度の運動を一緒にやる事を勧めてるよ。だからマイクロで成功したほとんどの人は運動もしてるし決して楽して痩せたわけではないと思いますよ。
あたしもマイクロ＆運動で45kg→40kgになってやめた今もリバウンドしてないよ(^o^)/

主はﾏｲｸﾛで楽して痩せてるみたいだけど、見た目に変化あった？？

ｻｲｽﾞ表つけて一週間ごとにｻｲｽﾞ測定してるんですが、けっこう数字に変化ありびっくりです12番さん別に楽して痩せてるわけじゃないですよ

そうですか有難うございます

あるなら私もマイクロやりたいけどやめた時自分をｺﾝﾄﾛ-ﾙ出来なくなりそうで恐いです表で変化あったんですかぁそんなに痩せたんじゃ服のｻｲｽﾞも変わりましたか？どこが一番落ちましたか？

お腹、背中の肉が一番落ちましたブラや普段履いてるパンツにかなりゆとりがでてきてます。もう少し痩せるとたぶん今の服はゆるくて着れなくなると思います。体重は80きりました

マイクロどうやって手に入れればいいのでしょうか？

どこでも売ってるじゃん。　薬局とか。

有難うございます(^-^)

運動は何してるんですか？

まさｻﾝは誰に聞いてるの