国立病院ﾀﾞｨｪｯﾄ

した事ぁる方ぃますか感想とか教えて下さい

ゃったことぁるょ☆ぁたしゎ2週間で6kgゃせましたぁ♪始めはぉかし食べれなくてﾂﾗかったけどすぐ慣れました☆間食はしてもぃぃみたぃだけどしなぃほぅが減るょ↑まきちゃんもがんばって♪

今まさに体験中で明日で終わりなんですが、２日目が私はヤマで辛かったけど、２週目に入ると慣れてきてあんまり食欲も出なくなりましたよ！私は３キロしか減ってないけど、お腹は少し減った気がします。食べる量が少ないからだと思いますけど(^_^;)
でもリバウンドしそうで不安です；

国立病院ﾀﾞｨｪｯﾄってなんですかぁ？入院するの？

無知すぎ

4さん､国立はﾒﾆｭｰがあってそのﾒﾆｭｰをやっていくと痩せるんです。食事療法みたいな。運動は必要ないので苦手な人でも大丈夫です☆

3さん今体験中なんですか☆あたしは�A週間やって今も少し取り入れてるんですけどﾘﾊﾞはないです♪終わったからといってお菓子をたくさん食べたり、栄養を考えない食事をするとﾘﾊﾞると思います！要するに健康的な食生活が大切ですね(笑

私やって２キロ落ちたけど普通の食事に戻したらリバった・・・運動もしてるのに

ぁたし�Cｷﾛ落ちたけどﾘﾊﾞしてなぃょ!?食べる量増ぇてなぃ？

私もリバンドしたよー。食事もカロリーはかってやってるんだけどね。はじめは辛いけど慣れるよ！自分4�`減った。

国立ってどっちの？２つあるよね？

気が狂いそうになったぁ。
あれはお薦めしないなぁ｡｡｡

気が狂いそうになったの〜？

新国立のならいいみたいだね。その前流行ったやつはカナリ危ないとか。栄養面で

なんだ!?新国立?
調べてきます。

新国立ダイエットはいいよ！！昔のよりはオススメ！３キロ痩せたよ１週間で。

新国立のほぅは栄養ﾊﾞﾗﾝｽ重視だから栄養ちゃんととれて健康的だょね☆あたし1ヵ月続けて9kgヤセたょ♪♪

新国立っていうやつどうやるんですか？教えてください！お願いします。メニュ−とかあるんですか？

ﾒﾆｭｰあるょ！3食指示どおりに摂るの☆本売ってるから見てみて！

新国立病院ダイエットは一日１３００ｋｃａｌぐらいでその中で必要な栄養素を摂取しているので健康的に痩せられます。もともとは糖尿病患者のために作られたのが旧国立病院ダイエットの極端な食事療法です。

あたし５日目です〜体重−１.８

>>20て言われてるけど違うらしいよ？誰が作ったかわからないダイエットで結構危険な香りのするダイエットらしい。
アレやり終わった後、健康って大事だなとつくづく思った。
ﾒﾆｭｰ決まってたからそのへんは楽だったけどね〜

22はどんなのゃってたの？

私は雑誌に載ってたのやったからな〜。

栄養士さんがオリジナルに変えたもの

ぁたしも昔のゎ危険と思ぅけど新のほぅゎ大丈夫だと思ぅな

「国立病院ダイエット」で検索して出てきたHPのﾒﾆｭｰをやったよ！
主にたまごとグレープフルーツとコーヒーとか食べるやつ。
新はどうかわかんないけど旧のほうは実際国立病院でやってないみたいだった。

新のほうやってみなよ

旧の方はかなり危険だと思うよ(>_<)あたしも是非新試してほしい☆

新はメニューがないからﾏﾝﾄﾞｸｾ

手元にってこと？旧と同じようにﾒﾆｭｰはあるよ！その通り食べればＯＫ

カロリーとかめんどい

ｶﾛﾘｰはそのﾒﾆｭｰがもぅ量られてるしｶﾛﾘｰよりﾊﾞﾗﾝｽだょ

>>31
ネットで探したけどなかったよ！どこに載ってる？
あれば試してみたいかも。

ネットにはなかったかぁ。新国立病院ダイエットって本がいくつかでてるから本屋さんで探してみて。詳しく書いてあるよ☆

gooダイエットみてみなー

新国立病院ダイエットで検索すれば出てくるよー

見つかりました!!!教えてくれてありまとーーーー!!!

うちもやったことあるで！うちの場合は1ヶ月で6.5やった☆またやろうか考え中〜

私の家パソコンないんですが新国立のやり方メニューわかる方いたら教えてください！お願いします。

３９さんはもとは身長体重いくつだったんですか？６．５キロもやせられてすごい。はやくやってみたい。本とか買ってきたんですか？おもになにたべたりするんですかぁ？

39やけど､うちは始め65あって今は56！国立やった後もちょっと落ちたけど停滞期やねん(;^_^A主に食べるもの？ご飯もﾊﾟﾝも魚も肉も野菜も食べるよ。うちは友達にﾒﾆｭｰコピッてもらったんよ！

身長は154やよ！

こんにちは本買いましたさっそく始めてみますまきｻﾝのｽﾚだけどここで報告していきます74kgstartです!!