痩せない！誰か詳しい方いますか？

いい加減デブな自分に嫌気がさして夏休みお洒落して遊びたいし１０�s減という目標を立てﾀﾞｲｴｯﾄをはじめて２ヵ月経っているいるのですが、全く体重が減りません（＞_＜）ﾀﾞｲｴｯﾄの内容としては学校帰り一駅前におりて歩いたり（約１時間）毎日半身欲。それから３食たべて間食はしない一日の摂取カロリーは１２００という感じです。もちろん諦める気はありません！けどこのまま続けていて本当に減るのかすごく不安です（´_｀）最初は太りすぎは痩せている人よりも直ぐに体重が減ると思ってました同じような方やどうしたらよいかなどｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いしますm(__)m↓

運動後に食べると普通状態より栄養を吸収しやすいよ。夜ご飯は早い時間に食べるとか。食べ物は総カロリーより脂質糖質を考えたほうがいいよ。あと体温が低いと代謝率が下がるから痩せづらいよ。歩くときもダラダラ歩きは何も意味ないよ。体重より先に体脂肪が落ちるから目安は体脂肪をはかったほうがいいよ。