身長162体重90くらいの人！！

一緒にダイエットしませんか？！

みみさん→あたしもｽﾞﾊﾞﾘ同じです！近々ダイエット始めるのでよかったら一緒に頑張りましょう＼(^_^ )

一緒に頑張ろう！！最近昔の服が入らなくなってきて、会社の夏制服が入らないことに気付いて決心しました・・・彼氏には内緒でやりたかったから一緒にやれそうな人がいて嬉しい(o^o^o)

私は158の75ﾃﾞｽ(;_;)
私も彼氏に内緒で痩せたいﾃﾞｽ(^o^;

ゅぅさんも一緒にダイエット頑張りましょう！！ついつい間食しちゃうんだけどね

みみさん、ゅぅさん、それぞれどんなダイエットしてますかぁ？(^-^)

私は164/63です(;_;)去年まで50代だったのに40キロ代になりたいです

私は長風呂、ニガリ、散歩ﾃﾞｽ☆あと最近一日一食しかたべてないけど間食しちゃいます(;_;)

一日一食＆間食が一番ﾀﾞﾒじゃん・・・
食間が長いと細胞が栄養を吸収しやすくなってるんだよ。だからダイエットには一番だめ。摂取カロリーの問題じゃなく代謝の問題。

9さん
体に悪いことはわかってますが実は私82キロあったのをｺﾉ方法で７キロ落として今75になったんです〇
ちなみに今74･5デス☆みんながんばろぅ(^^)v

一時的にやせただけだよ。９さんの言うとおり健康的なダイエットじゃないから絶対リバウンドしてしまう危ないダイエット法です

ぅちの友達、70あって今40まで痩せたんだけどその子も１日一食で痩せたみたい。でもリバしてないから大丈夫っしょ

…素朴な疑問なんですけど90�`とかあって普通体重まで痩せたら皮？伸びるの？何か手術とかで切り取ってる人で見た。失礼なｶｷｺだったらごめんなさい

90ゎ皮たるみそうだね

９０キロくらいの人募集したんじゃないの？

でもテレビの人は150とか200くらいから60か70くらいに痩せたの動くのすら困難な人でしょ？30キロくらいなら時間かければ平気じゃん？いきなり急激に痩せると皮やばそう

運動したらいいじゃん…
あたしは165cm/90kgあったｹﾄﾞ､今は52kgだよ病院ﾀﾞｲｴｯﾄっていうのがあって、それをしながら運動したよ
１ヶ月に１kgずつ確実に落としていけば楽チンだよ。
１日１食は太りやすい体質の人はしない方がいいよ。全部身体に吸収されるから…

私もピーク時は主さんと同じ感じで156cm/86kgありました！約1年かけて42kgまで落としました方法は食事面では今までに食べてたご飯の量を半分に減らして間食を完全にやめただけです。あとｼﾞﾑな通って週3回運動してたので皮膚のたるみもまったくないですょ良く考えるとﾀﾞｲｴｯﾄ前の半分以下。正直言って人生変わりました服は17号→7号だしお洒落しまくれるあと嘘みたいにﾓﾃますょ。ﾅﾝﾊﾟやｷｬｯﾁも毎日です。やっぱり太ってるのは損ですね。もっと早く痩せれば良かったなーって後悔してます。ちなみに今23歳ですスリーサイズは105・85・110→90・56・85になりました胸筋を鍛えてたので胸囲は減りましたがカップ数はﾀﾞｲｴｯﾄ前と同じでGのままです

いいなぁ巨乳だ！私は腹筋だけでなく背筋と側筋もしたからＷ５２ですよ

皮って徐々に痩せれば若いうちは大丈夫なんじゃないんですか？！あたしは今17で90キロくらいある。今まで�A年で10キロとか太ってここまできて、やっととまったって感じです!!�Aキロ痩せることもできて、これからどん�A痩せたいと思います!!でもあたし中�@くらいから肉割れひどくて痩せてもあまり肌露出とかできないから悲しい。。肉割れは一生治らないんですよね(×∂×)はぁ〜。。

１８さん素敵２０さんわかる気持ち肉ﾜﾚあると痩せてもファッション楽しめない気しちゃいますよね

わかってくれますかぁぁ(^^;?なんか水着なんか特に着れないし、膝の裏とかよくできる人いるみたいだけどｱﾀｼはお腹がﾏｼﾞヤバいｯ(×｡×)後、肩とかにもできちゃってて。。しかも足なんかにもやっぱ多少肉つきますょね？！あたし元々足幅広いし、背もあるほうだからたてにもでかいんですょ。。だからそこらのサンダルぢゃぁ入らないんです↓体に関してはいいトコなさすぎてﾏｼﾞ凹みます。。

主挫折でつか？

主さんってとっくにきてないょね？

いるよぉ！！風邪こじらせて入院してました(^o^;みんな頑張っててすごいなぁ。でも入院してたら、体重減ってて微妙に嬉しい(^^)よく病院で食事療法とかやってるけど、あれってお金かかるのかな？？

言い訳はよそうよ

あれ？いたの？！お金はかかるでしょ？？風邪平気？ｱﾀｼの友達も入院して�B、�Cキロ痩せてたぁ。。

みなさんどこで彼氏と出会ったんですか？？太ってると相手にされないよね

28さん、頑張ればけっこういい人いますよ★ぽっちゃり好きって人もいるし、、。 理想たかいほうですか？？

病院は食事もそうだけど筋肉が落ちるから痩せるって医者が言ってた。私も入院したとき１週間で３キロ痩せたけど

ここのトピの人ぽっちゃりなの？？９０で‥？

でぶでしょ･･･

私は１５８の７６です仲間に入れて下さいみなさん服装とかどんな感じですかぁ？？どこでかってますか？？(≧〜≦)

でぶ好きの男なんてやだ!

でぶ！

やだ？別に認めてもらおうと思ってないですけど。。。んぢゃブス専の男は？？