一緒にダイエット４

早く理想体重になりたい頑張るぞもうあっというまに４になっちゃいましたこれからもいろんな事話ながら頑張ろうね今日の夜ご飯も食べ過ぎないぞ

めぐｻﾝ早速きちゃいましたにがりって味しないんだぁ？ﾁｮｯﾄびっくりそういえば私生理こないなぁヶ月こなかったりするんだよぉﾎﾙﾓﾝ打ってきた方いいって言われてるんだけど行ってない7/15今日のﾒﾆｭｰ
朝海藻&大根ｻﾗﾀﾞ､ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼ﾏｲｸﾛｺｰﾋｰ味
夜ﾏｲｸﾛｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味
間食ﾍﾙｼｱ緑茶､ｳｰﾛﾝ茶､ｷｼﾘｯｼｭ

まぁみｻﾝおはつぅ★ﾖﾛｼｨ＼(*^ワ^*)ﾕｷゎ今日の夜運動します！体重ゎ簡単にへらないけど、お腹とかすごいひきしまったよ(*^^*)やっぱ食事制限だけじゃなく運動しなきゃﾈﾂ♪

ゆきｻﾝ初めましてﾖﾛｼｸですっ運動も大切ですよね私はｽﾄﾚｯﾁとかやってますなわとびも始めようかなって思ってますっ頑張りましょね

わおーーーいつのまに・・・・４なりーー今、テスト時期だから結構座ってる時間増えたとかぁぁ！！暑すぎて食欲うせりまくりだね。。。夏は痩せやすいよねぇぇ！！

今日は朝から部屋のかたずけで疲れたよでもいい運動になったかなまぁみちん私もホルモンのバランス悪いよ生理きても３日とかで終わるし生理前は憂欝になるしゆきちんも運動頑張ってるね桃ちんテスト頑張ってね今日もダイエット頑張ろうね

桃子ｻﾝ→ﾃｽﾄってことは学生？勉強大変だけどﾀﾞｲｴｯﾄと頑張ってね
めぐｻﾝ？→本当不順過ぎて心配になっちゃうよね不妊症とかにならないか不安
今日はｽﾄﾚｰﾄのｴｸｽﾃ付けてきたよ巻き髪やりやすくて嬉しいっ
7/16今日のﾒﾆｭｰ
朝海藻&大根ｻﾗﾀﾞ
昼ﾏｲｸﾛﾊﾞﾅﾅ味
夜ﾏｲｸﾛｺｺｱ味
間食ｳｰﾛﾝ茶､ｷｼﾘｯｼｭ､VAAM

ぅん！！大学生だょょ！！まじでいまからテスト期間だから泣

エクつけたんだぁぁ！！あたしも今つけてるけどなんせ暑すぎじゃんねーー☆可愛いけど〜
今日はお腹すきすぎて朝から焼きうどん食べたよ！！久しぶりに美味しかった！！自炊自炊〜

桃子ｻﾝ→大学生かぁじゃあ年近いかな？私今年ﾊﾀﾁの19なんだﾃｽﾄめんどいけど頑張ってっ自炊ｴﾗｲね焼きうどん食べたいてゆうかﾀﾞｲｴｯﾄ始めて昼間の生活に戻ったんだよね早寝早起きするようになったし良い事だよね今日も日がんばろ

私も焼きうどん食べたいおいしいよね桃ちん自炊してるんだえらいえらい私も前は色々ご飯作ってたけど最近作ってないなぁまぁみちんもエクステつけたんだ美容室行きたいなんか根元少し黒くなってきたぁ私も不妊とか嫌だな多少出来ずらいとかあるのかなぁ今日もダイエット頑張ろうね昨日は夜すし食べたぁだけど朝なし昼はこんにゃく煮とスープ夜すし 間食はコーヒーゼリー

めぐｻﾝ→本当将来不妊症とか不安になる実際出来にくい感じだしやっぱ回病院行って診てもらった方がいいのかもお寿司いいなぁ私ﾀﾞｲｴｯﾄ始めてご飯食べてない今日も頑張ろぉ

自炊なんてめったにしないのに今日はがんばりました！！ってかね、食欲うせてから甘いものたべるようになった泣それがごはんがわりになってる！また甘えがでてきてる！！最悪ぅぅ！！これで体重へってもまじで体に悪いよね！！泣

桃子は今年２０歳です！！

私１回病院行って調べた事あったんだけど、その時黄体ホルモンが異常なくらい少ないって言われた妊娠とかそういうは聞かなかったからわからないけどそれからしばらく病院行ってないからわからないけど、かなりおちたでも先生に今すぐ妊娠考えてますか？って言われて、今すぐは考えてませんって言ったら、ホルモン治療とかしなかったおいおいいいのかよ！って思ったけどねっ病院って定期的に行った方がいいのかもね桃ちん最近私も甘い物食べたいよ前はあまり食べたくなかったのに、おはぎとかだんごとかすごい食べたい

でもさー、ご飯食べない変わりに甘い物ってカロリーがご飯より低かったら良いような気がするけど、どうなんだろうやっぱダメなのかなぁ

私１回病院行って調べた事あったんだけど、その時黄体ホルモンが異常なくらい少ないって言われた妊娠とかそういうは聞かなかったからわからないけどそれからしばらく病院行ってないからわからないけど、かなりおちたでも先生に今すぐ妊娠考えてますか？って言われて、今すぐは考えてませんって言ったら、ホルモン治療とかしなかったおいおいいいのかよ！って思ったけどねっ病院って定期的に行った方がいいのかもね桃ちん最近私も甘い物食べたいよ前はあまり食べたくなかったのに、おはぎとかだんごとかすごい食べたい

桃子ｻﾝ→甘い物かぁ〜私は甘い物よりかは油っこい物が好き(そりゃ太るっつうのね笑)桃子ｻﾝ自分に甘えちゃうのすごいわかるけど我慢ｶﾞﾏﾝその分体重に結果が出るから頑張ろっ
めぐｻﾝ→病院行ったことあるんだ？なんだか私も一応近々行ってみようかなめぐｻﾝの場合いくらぐらいかかった？良かったら教えてねてか甘い物の��で唯一すごく好きなのおはぎ(笑)うぐいす？黄緑色のやつかなり好きやっぱ甘い物よりかはご飯の方が体にはいいんじゃないかなぁ

そーーだょね！！まじでがんばるじょーー☆自分に厳しく〜！今日は昼イベなんで踊りまするーー☆私、生理とまった事あってから病院いったよーー☆注射うったよーー☆

私が病院行った時は６千円ぐらいだったような気がする一度見てもらったほうがいいよ自分の体知っておいたほうが安心するかも桃ちんも病院行ったことあるんだぁ本当女は大変だよね今日もダイエット頑張らなきゃ昨日は夜少し食べ過ぎちゃったから今日は気を付けなきゃ大反省だぁ大後悔だぁ今日は頑張るおはぎはつぶあん大好きだよ笑

桃子ｻﾝ→ｲﾍﾞﾝﾄかぁ痩せそう桃子ｻﾝ病院でﾎﾙﾓﾝ打ってもらったことあるんだ？やっぱ私も行くべきだよなぁ
めぐｻﾝ→やっぱ病院って高いよね仕方ないかっｵﾝﾅは色々大変だよねおはぎつぶあんもおいしい(笑)
今日は海の日ｶﾚｼと週間ぶりに昨日会ったら[痩せたっ]って言われて嬉しかったぁこれからも頑張るぞ昨日〜仙台にいるんだけど牛ﾀﾝは我慢ｶﾞﾏﾝ(笑)今日も日頑張ろっ

わたしもこの前仙台にいったけど、そん時タン少し食べたよ☆かなり美味しかった〜だってまじで久々だったんだもん！！ﾜﾗ
ってか好きな人とまじでどうなんだろぉ！！むこうはどう思ってるのかわからなし・・・・Hはしてないけど家の泊まりにきたり。。。はぁぁ・・・

まぁみちん彼氏に痩せたって言われたんだそれってすごいやる気でるし嬉しいよねやったね仙台私も前に行った事ある牛たん食べたら美味しかったまぁみちんは我慢したんだもんねえらいねよくぞ我慢した桃ちんすきな人といい感じじゃん泊まりにくるなんて嫌いな子にはしないし、手も出してこないなら、大事にしてるって証拠なんじゃない？｢やりたいだけの男じゃない」っていうのを桃ちんにアピッてるっていうか聞いてみてもいいんじゃない？頑張れ桃ちん今日は生理三日目だよ

生理後からダイエットまたまた頑張らなきゃ気合い入れてダイエット頑張るぞ

まぁみちん彼氏に痩せたって言われたんだそれってすごいやる気でるし嬉しいよねやったね仙台私も前に行った事ある牛たん食べたら美味しかったまぁみちんは我慢したんだもんねえらいねよくぞ我慢した桃ちんすきな人といい感じじゃん泊まりにくるなんて嫌いな子にはしないし、手も出してこないなら、大事にしてるって証拠なんじゃない？｢やりたいだけの男じゃない」っていうのを桃ちんにアピッてるっていうか聞いてみてもいいんじゃない？頑張れ桃ちん今日は生理三日目だよ

桃子ｻﾝ→牛ﾀﾝほんっとｳﾏｲよね昨日は我慢したけどてゆうか桃好きな人といい感じじゃん軽くない男のｺみたいだし脈ｱﾘだよ絶対頑張ってｶﾚｼにしちゃえっ
めぐｻﾝ→牛ﾀﾝ食べたかったよ(笑)まぁ痩せたらｶﾞｯﾂﾘ食べに行きます生理日目かぁ〜生理明けは痩せやすくなるんだよね？頑張ろうね夏だしｶﾞﾝｶﾞﾝ露出したいし
ｶﾚｼに言われてほんっと嬉しかったよまたさらに痩せたねって言われるように頑張るぞ

まぁみちゃんｵ初ぅ☆彼氏にいわれると嬉しいよね(^O^)この調子で頑張ろう(^^)主ﾀﾝ、ももﾁｬﾝひさぁ(≧Д≦)ももﾁｬﾝ恋してるのかにゃ？大事にされてると思うなぁ!!遊びとかなら簡単に手だしてくるし。。頑張ろう♪主ﾀﾝゎ生理かぁ↓終わったら頑張ろうﾈ(^O^)/ﾕｷゎ海に彼ﾁといったんだけどﾃﾞﾌﾞちんだから恥ずかしかったぁ。。やせなきゃ当分行けないよぅ(TεT)気合いいれまぷ(｀_ゝ´)

おひさーー！！今日はPCの試験でまじ簡単でよかったぁぁ！！早く休みになんないかなぁ・・・まじだるーーぃ！！昨日ねー飲みでした、桃子は控えめにしようとしたら反対に甘い物とかごはん系にがっつき。。。まじで後悔・・・せっかくいい調子だったのに。。悲しいでぷ、、

今は美容室きてるよカラーとカットなんだぁエクステとって毛先傷んだから切っちゃおうかなーって感じだよゆきちん海行ったんだぁいいなぁ私はまだ行ってないよ桃ちん食べ過ぎちゃったんだぁ今日からまた頑張ってね昨日の夜も頑張って、今日も朝から全然食べてないよ夜も頑張んなきゃ

ももﾁｬﾝ食べ過ぎたなら夜体操したりしてみようp(^^)q30分以上体操すれば脂肪燃えやすいﾖﾝ♪主ﾀﾝ美容院いったんだ(*^^*髪型どうしたにょ？(^^)ちょっと変えただけでも女の子にとってゎ全然違うように感じるよねぇ☆ﾕｷゎﾌﾟﾘﾝ気になるから染めたいけどまたｴｸつけなおさないとだぁ。。お金ﾅｲよ(T_T)

昨日髪切ったんだけど、かなりすかれたよなんかスカスカで髪あるの？って感じウルフって感じでもないしへんではないけどのばしてたのにぃって感じ今日から生理後だから頑張らなきゃ

ゆきｻﾝ→お初ですﾖﾛｼｸね海いいなぁﾋﾞｷﾆ着たい私は今のままぢゃﾑﾘくさいけど(笑)一緒にこれから頑張ろうね
桃子ｻﾝ→飲み行きたい私今までひまさえあれば夜ﾋﾞ-ﾙ飲んでたけど禁酒週間突破桃がっついちゃったのかぁそうゆう時って後悔しちゃうよね気持ち入れ換えて頑張ろっ
めぐｻﾝ→髪切ったんだぁ？かなりすかれたんだぁﾍﾝじゃないなら大丈夫すぐ伸びるさっ生理終わったんだね頑張ろっ
最近私はｻﾗﾀﾞよりも白菜とかｷｬﾍﾞﾂの漬物にﾊﾏｯてるのだｶﾛﾘｰありえなく低くてﾋﾞｯｸﾘだよ

私も白菜の漬物すきだよ私も前白菜ばっかり食べてたゆでてスープにして食べたりもしてたよ最近は食べ過ぎて食べてなかったけど今日は暇でなんか食べ過ぎちゃったかもせっかく生理後なのにぃ夜は気をつけなきゃ

めぐｻﾝ→白菜ｽｰﾌﾟにするのもいいね結構お腹いっぱいになるしなんだかここ2･3日体重の減りがあんまりない停滞期かなもうすぐﾀﾞｲｴｯﾄ始めて週間だぁ頑張るぞ

スープとかけっこうお腹いっぱいになるからいいよね私はダイエット初めてどれくらいになるかなぁ？でもはじめた頃より今は痩せたかなここにいるみんなのおかげだよ感謝感謝あーあでも今日はなぜだかなんか食べたいなぁやばいやばい我慢しなきゃ

めぐｻﾝ→ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて長いんだぁすごい続けなきゃ意味ないもんね私も見習って続けて痩せるぞお腹空いてしょうがない時はｶﾛﾘｰ低めの物たくさん食べちゃえっ

おはよ今日は朝からダイエット頑張るぞ昨日は夜食べなかった今日は頑張る頑張る早くもっと痩せたいよ

めぐｻﾝ→おはよっ今日は全国的に晴れらしいねこっちもやっと昨日梅雨明けたよ昨日夜我慢したんだねｴﾗｲっ停滞期っぽかったけど200g減ってたよﾄｰﾀﾙ-4.2�`減今日も頑張るぞぉ

今日は全国的に晴れなんて気分がいいね買い物でも運動もかねて行ってこようかなぁ今日は朝からまだコーヒーだけだよ今日はなぜかお腹減らないから良い感じでダイエット曜日かも

さっき白菜と豆腐のスープみたいなのにして食べたよなんか私は携帯からここにきてるんだけど前より下に進むのが速くなったよね速くパソコンからきたいなぁ今日契約みたいなのしたんだけど工事とかで時間かかりそうだしここのマンションじたい大変そうさっきチャリで買い物行ったんだけど暑くて汗だらだらだったよ

めぐｻﾝ→ﾎﾝﾄ暑い私はこれからおでかけだよぉ早めに夕飯のﾏｲｸﾛ飲んだし行ってきますPCいいよねﾗｸだし前繋いでたけど解約したんだぁまた繋ごうかなぁめぐ早くPCからｶｷｺ出来るようになるといいねはぁじっとしてても暑くて汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗだぁ

こんばんみぃ￣∀￣*)気合いいれてたのに生理きちゃいましたぁ。。主ﾀﾝと同じ時期だったもんねぇ(>д<)!!来週海いく予定ﾀｸｻﾝだったのにぃ(TεT)！だし彼氏にやせたぁ？っていわれてたｳｶﾚてたら〜ただ肌が焼けたからひきしまったように見えただけだったっていわれ凹んだﾕｷちんであった(￣□￣;)!!今日ゎ夜遊びイクけど食べません！ｳｰﾛﾝ茶飲むだけぇ♪ｳｰﾛﾝ茶大好き☆

海いってきたよ！！！まじ暑かったーー☆最近は体重がいったりきたり。。。。今週はイベないから踊れないにゃーー☆
夜は銭湯いこうかな？サウナ入りたぁぁぃ！！
まーみCお出かけいいなーー！！今日は本当暇っこ！

ゆきｻﾝ→肌焼けるとひきしまって見えるよね私高校の頃ひたすら焼いてました(笑)今はすっかり白いけどねでもｶﾚｼに[痩せたね]とか言われるとかなり嬉しくなっちゃうよねぇ
桃子ｻﾝ→今日かなり暑いよね夏だねぇ銭湯いいよね一時期かなり通ってたよ今日は仕事休みだしｶﾚｼとお出かけでっす

桃ﾁｬﾝ銭湯いいなぁ☆いった事ないよ(/_;)まぁみﾁｬﾝゎ確かﾕｷとﾀﾒだったね(o^-^o)!!彼氏とﾃﾞｰﾄうらやましいなりぃヽ('ー`)海大好きだから毎日のように最近いってまつ♪10代最後の夏だから黒んﾎﾞだぁ(^^;てか生理早く終わって欲しい。。ちなみに明日ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝなんだけど太いから行く気ﾅｼ(/_;)ﾃﾞﾓがんばってきまつ(^O^)/

ゆきｻﾝ→ﾀﾒなんだぁ嬉しいってゆうかｵｰﾃﾞｨｼｮﾝって何なに？なんかすごいっ今日はついつい衝動買いしてしまったぁやばいやっぱ女の子は買い物好きだよね

黒いと引き締まってみえるよね私も１０代の時焼いてたけど今はしみが恐くてゆきちん彼の一言へこむよね言わないでいいよって感じでも男の人って同じぐらい食べても本当太らなくない？うらやましゆきちんオーディション頑張ってね応援してるよ桃ちんサウナいいなぁ私も入りたいよ汗出たらすっごい気持ち良いよねまぁみちん買い物私も大好き最近は服とか買ってないなぁほしいよ今日は朝豆乳でさっきは白菜味付けして食べたよ

めぐｻﾝ→今日もあっついねぇ買い物はやっぱりみんな好きなんだね特に今ﾊﾞｰｹﾞﾝで安いから買いすぎてしまう豆乳おいしい？私は苦手なんだぁ健康にかなりよさげだよね私は朝→ｷｬﾍﾞﾂとかの漬物&海藻+大根ｻﾗﾀﾞ&ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ半分昼→ﾏｲｸﾛｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味&納豆&ﾍﾙｼｱ緑茶だよぉ間食しちゃった白菜の漬物

今日豆乳久々に飲んだんだけど、私もやっぱり苦手なんだぁまずいよね。飲むようにしたいんだけどなんか肌にも女性の体にはすごく良いみたいだからでもやっぱりまずくてのこしちゃったよ今日は半身浴したよ汗出て気持ち良かったんだけど、長く入れなくてギブアップしちゃった今日は豆乳、白菜、すいか、さくらんぼ、だったよこれから夜だから食べ過ぎ注意しまーす私も今日間食でキットカット２個食べちゃった冷たくして食べると美味しいよでも反省明日は友達とお昼ご飯食べる約束してるんだぁ食べ過ぎ注意だね

最近旅行みたいなのが多くて。。。泣なんとなく少し増えたかな？？ってか皆普段はどんな格好してる？？お姉の子いりゅ？？

今日は友達とカレー食べちゃった全部食べないで残したでもそれから何も食べてないよ夜も少しにしなきゃ桃ちん旅行いいじゃん最近夏バテもあって痩せた気がする桃ちんはお姉系なの？私はジーンズばかりかな？ジーンズばかりもってる気がするそういえばスカートとか全然はいてないなぁ前はお姉系の服とか買ってたけど気がつくとジーンズに戻ってるんだよねみんなはどんな感じ？今日の夜あまり食べないぞえいえいオー

たらいまぁ(≧Д≦)ｶﾅﾘ緊張したよ(/_;)!!もう駄目だぁ。。まぁみちゃんっ、ﾓﾃﾞﾙとかｷｬﾝｷﾞｬﾙのだよ〜p(^^)q絶対落ちました↓↓主ﾀﾝ痩せたぁ??☆この調子でがんばっちゃおうよ(^_^)桃ﾁｬﾝゎお姉!?ゆきﾁﾝお姉ｶｼﾞにしてたんだけど夏だし10代最後だからお姉ｷﾞｬﾙ復活しましたﾖﾝ！

ゆきちゃんすごーーぃ！！！まじで！！受かってること願おう！！ってか桃子さぁすきな人いてるっていったじゃん？？まじで今キープ状態かも！！好きとか言われてるけど、付き合ってもないし、昨日こクラレたとかいってきたしまじで意味わかんない！！何か泣けてくる・・・・辛い・・・メールも返してくんないし。。。やっぱり追われる方がいいのかな？

ダイエットに関係なくてごめんね☆最近計ってないよーー！！でもかわってないと思う！！後桃子はD&Gとか好きだぁょ！！カジュアルが！！JJビスとかVIVI見てる！！ディーゼルの店員したいんょーー！！

最近忙しい仕事やらｶﾚｼやらで昨日ｶﾚｼの浴衣選びに行ったよやっぱ男の浴衣っていい(笑)
めぐｻﾝ→やっぱ豆乳飲みづらいよねてかｶﾚｰ大好物だよいいなぁめぐはｶｼﾞｭｱﾙなんだねっ
桃子ｻﾝ→旅行いいなぁてか私もbis読者とかﾌﾘﾙとか女のｺって感じの超好き恋愛は難しいね私も追う立場が多かったすごい不安になったりして悩んでばっかりだったよでも好きとか言われてるしｺｸってだと思うよっﾂﾗｲと思うけど頑張って
ゆきｻﾝ→すごぉいﾓﾃﾞﾙかぁ受かってるといいねお姉ｷﾞｬﾙかぁ夏だし私もｷﾞｬﾙしたくなったりするっ

ゆきちんすごいじゃん受かるといいね本当応援してるからね桃ちん恋愛って本当むずかしよねでも追われる恋愛って安心できるけど、自分が好きじゃないと幸せやときめきの感情が薄くなる気がする。だから桃ちんが今彼が大好きならやつぱり彼を諦めず追いかけた方が幸せだと思う。今は辛いけどまだまだこれからじゃん彼も桃ちんにやきもち焼かせたくて言ってるかもよまぁみちん男の浴衣いいねなんかいつもと違う感じがあって新鮮かも昨日テレビで豆乳で綺麗に痩せるってやってて、また今豆乳飲んでるよ影響されまちた

ﾐﾝﾅありがとう!!結果ゎ８月中旬にわかりまつ↓待ちがｼﾝﾄﾞｲ。。桃ﾁｬﾝ大変だぁ(:_;)彼は何型？主ﾀﾝがいうように彼は桃ﾁｬﾝの反応をみたくてわざとｺｸられたって言ったｶﾓだぁ(>д<)☆彡男心はわからないよねぇ(/_;)
まぁみちゃん浴衣選びいったんだ♪男の浴衣はﾏｼﾞかっこいい(^^)ｲﾂﾓと違う雰囲気もまたｲｲ感じ(^_^)ちなみにｳﾁもbis大好き☆可愛いよねぇ(>д<)主ﾀｧﾝゆきも見た！豆乳ﾊﾟﾜｰ恐るべし！ﾕｷもまた飲み始めよっ♪豆乳ってｸｾあるよね(/_;)だから嫌だけど飲めなくないから頑張って飲もう★

本当恋愛って大変だよね今チャリ乗って買い物に来てたよこれから占いなんだぁそれまでの時間つぶしにお茶してたけっこうこうゆうのんびりした感じで雑誌見ながらコーヒー飲んだりするの大好きゆきちん８月なんだぁ良い結果だと良いね豆乳ゆきちんもみたんだ私も飲んでみよって思っちゃった

めぐｻﾝ→恋愛はやっぱ愛し愛されがいいねそんなうまくいかないのが現実だけどさ豆乳でやってたの痩せるなら飲もうかなぁてか占いって？見てもらったの？私はまだ占いはやったことないなぁ何だか怖くて(笑)
ゆきｻﾝ→来月に結果かぁそれまでﾄﾞｷﾄﾞｷじゃんってか男心はほんっとわからないよね男にしてみれば女心はわからないって思ってるんだろうけどさぁ(笑)
浴衣昨日はとりあえずｶﾚｼの選んだだけ31日に花火大会あるからまだ買ってない私はかなり焦ってるよっ今年は黒にﾋﾟﾝｸの花柄狙ってるんだぁ

主ﾀﾝ占いどうでちた？なんか夏って気分があがるよね♪ﾕｯｸﾘお茶したりさぁp(^^)q冬だったら絶対早く帰りたいって思ったりさぁ。。まぁみﾁｬﾝ浴衣いいのみつかるとｲｲね(^_^)ﾕｷゎ今年黒で花柄かいまちた(^^)激ｶﾜでしたぁ(o^-^o)まぢ買ってよかったしぃ(^o^)で頭にお花つけたにょだ!!ちゅか〜まじ恋って難しいﾖ。かけひきのような部分あるしね☆自分磨きの日々でつ！

ゆきｻﾝ→ゆきも今年黒なんだねっなんか水色とか派手めな浴衣着てんだけど黒がいいなぁって思ったんだよねSEIKO MATSUDAのやつ狙ってるけど高いんだよねぇ迷ってる髪に花付けるのもいいなぁって先月のbis見て思ったｶﾜｲｲよね
7/26のﾒﾆｭｰ
朝ﾍﾙｼｱ緑茶､ｻﾗﾀﾞ､納豆､ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼ﾏｲｸﾛﾍﾞﾘｰﾐｯｸｽ味､白菜の漬物少し
夜ﾏｲｸﾛｺｰﾋｰ味､白菜の漬物少し
間食ｳｰﾛﾝ茶､伊右衛門茶､ｷｼﾘｯｼｭ､VAAM､ｷｭｳﾘの漬物少し

占いけっこう良い感じだった初めてあかしますが彼氏との事ばかりだけどけっこう占いとかすきで行くんだけど、はじめて良い結果だったよいいなぁ浴衣私は今年着る機会がなさそう黒の花柄可愛いね私もbiS見てみようまだ１かいも買った事なかったゆきちん食生活頑張ってるね私も昨日は朝豆乳、ゆで卵、チーズ 昼アイスコーヒー 夜ご飯、鮭、だったよ。間食はしなかった昨日いつもは気付かない彼氏に痩せたね痩せたねって言われた本当にきずかない彼だから本当に嬉しかったよますます頑張らなきゃ

皆いい結果でてるみたいだね！！いい事だ！！桃子はかなり低迷気味・・・・はぁ。。。実は明日ショップの面接なんだぁぁ！でも学生はきついって言われたから無理っぽい！！本間まじでがんばろぉ！ついつい間食してします！！！自分に甘すぎでやだぁぁ！ｼﾞﾑでもいこうかな？？

桃ちん受かるといいねやりたいって言ってたじゃん頑張って学生だけどこの仕事ずっとやりたかったので真面目に頑張りますって言ったら大丈夫だよ頑張れ桃ちん間食ってついついしちゃうけどその時は夜ご飯気をつければ大丈夫だよ私も間食でチョコとか食べるけどその分夜頑張って痩せた気するもん今日も頑張るぞ今はまだお腹へってないから限界まで我慢してアイスコーヒー飲みまぁす

まぁみﾁｬﾝまじ花つけてみて(^笑^)ﾏｼﾞ可愛いよぉ〜浴衣の可愛さ上るﾖ!!ももﾁﾝまじ頑張れ！てかｼｮｯﾌﾟ店員になりたいって気持ちが強いんだし〜気持ち届いたんじゃないかな(・д・?)絶対うかるよ(^^)大丈夫２♪ﾕｷも願ってます!!主ﾀﾝ占いよかったんだぁp(^^)qてかｱﾏﾘ気付かない彼氏がいったって事ゎ主たんが痩せてる証拠じゃないかにゃ？まぢこの調子で頑張ろうﾖ☆ﾕｷ生理終わったから〜またｼﾞﾑ通いまつ!!みんなﾁｬｸﾁｬｸと痩せていってるねぇ(o^-^o)ﾕｷも負けないようにがんばる(｀_ゝ´)

昨日の夜は冷奴少しとつぶの刺身少しとほたて少しとスイカ食べたよ今日もダイエット頑張るぞ最近なぜかめちゃ朝方に目が覚めるよ最近は良い調子であんまりお腹減んないし食べたい病がなおってきたたぶん夏バテのおかげかなゆきちん生理終わるんだね痩せやすい日だから頑張って私も今回生理後に良い調子に痩せてきたよ

遅れちゃったみんなごめんね
みんな頑張ってるね朝体重計ったら減ってたぁﾄｰﾀﾙ-4.4�`減まだまだ頑張りますっ
めぐ占い良い結果で良かったねぇ私も今度機会あったら見てもらおっかな
桃面接はどうだったかな？受かりますよぉに
ゆき私は浴衣に何色の花付けようか考え��昨日浴衣買ってきたよ今週の土曜日が楽しみっ
最近色んなお茶飲むのにﾊﾏｯてるお茶おいしいよね
みんなこの調子でがんばろ

皆本当がんばってるね！！えらー
ーぃ！！トータル４．４なんてまじですごい！！桃子はまだ２キロとかしか痩せてないよ！！まじ反省・・・後２キロ痩せた
い！！夏までに夏までにって思ってて今に至ってるよーー！！何か皆いい感じなのに桃子だけ本当効果ない感じ泣


面接はまじで落ちた臭いﾜﾗ次探そう・・・・・

桃子→でもﾏｲｸﾛ買ってかかってるから必死でやってるよ桃も確実に痩せてるよこれからも頑張ろうっ面接落ちたｸｻｲの？いやいや諦めないでいっぱいﾁｬﾝｽはあるし前向きに頑張ってねみんな応援してるからさっ

桃ﾁｬﾝ!!駄目だったら駄目で、次があるさっ！前向きにいこうよ☆ねっ(o^-^o)てか2ｷﾛやせた事ゎ頑張った成果だよ！だからこれからまた頑張ればいいさ♪まぁみﾁｬﾝ悩むね(>д<)↓。ｲﾛﾝﾅ雑誌みたりして研究したりしてみようp(^^)qお花の形によっても変わると思うﾖﾝ☆彡
主ﾀﾝ食欲へったんだぁ(o^-^o)よかったﾈ!!ゆき生理終わったぁ●●で、ﾕｷも食欲ﾅｲしなんかｲｲ感じです☆頑張るゾ♪今日ゎ米抜きましたぁ(^_^)

そうだよ！次かあるよ！絶対まぁみちんー４、４キロすっっごいじゃん私も頑張らなきゃゆきちん生理後良い調子だね頑張ってね私も今日もダイエット頑張るぞ昨日は朝ゆで卵、昼なし、夜とろろそばだよ間食は豆乳とハイチュウでした昨日チワワ買ったんだロングコートで生まれて２ヵ月たってないくらいでめちゃめちゃ可愛いよ家族が増えたよきゃわいい

ゆき→今日はｶｺﾞ+巾着のﾊﾞｯｸ買ってきたんだけど花が良いの見付からなかったよぉゆき米抜いたんだねいっぱい野菜食べなよぉ今日はｷｭｳﾘの浅漬け作ってみた漬物まじｵｽｽﾒ
めぐ→ﾁﾜﾜいいなぁ癒されるじゃんってか暑いのにお昼抜いたんだぁ？倒れないでね夏ﾊﾞﾃしちゃわないよぉにでも豆乳飲んで超健康的でいいねっ

主ﾀﾝちわわ買ったにょぉ(・д・?)いいなぁ★☆p(^^)q可愛いし〜ﾜﾝちゃんとかって癒されるよね(>д<)!!家族が増えて明るくなる事間違いない(^_^)
まぁみちゃん巾着かったんだぁ☆彡ﾃｶゆきも花なかなか見つからなくて焦ったよ(/_;)だし土曜日花火だったよね？台風早くいけって感じだね(｀_ゝ´)
今日ゎあんま食べなかったよ。。なぜか食欲がぁ！でもちゃんととらなきゃ体に悪いし〜よくないから少しゎたべなきゃねっ(^O^)

なんか夏バテかなぁ食欲ない感じ豆乳は飲んでるよ今日は朝豆乳飲んだもう少ししたらチャリで買い物行ってくるよまぁみちん花火大会楽しんで来てね晴れるといいねなんか浴衣で花火大会なんていいなぁ桃ちんも食欲ないみたいだね夏バテかな？そんなときは食事の変わりに豆乳がいいよチワワ癒されるよ

まーみ・ゆき・めぐ＊＊
まじでありがトン！！元気でたし！！弱音を吐いてはいけないね！！がんばる＊＊今日は朝から海にいってきたんだぁょ！皆どんな感じ？？


そしーーーーて、今日面接結果でましてぇぇ。。。販売、ケテーーィ＊＊にゃは！！受かりましたぁぁ！まじでびっくり！！本社のお偉いさんに気持ち伝わったんかな？？ﾜﾗ
なんでＤ＆Ｇとか着なくなりそう！！そしてお姉もぁまり着なくなりそう！！！でも休みの日だけだけど！！！だから今日はいい日だな！！

ゆき→明日だよぉ花火大会楽しみ花は明日は諦めて来月日
にまた浴衣着るからそれまでにGETすることにしたよっ台風西日本にきてるみたいだね？私東日本だから毎日だよっゆきも夏ﾊﾞﾃぎみ？ｻｯﾊﾟﾘしたﾓﾉでも食べた方がいいよっ
めぐ→ゆきと同じく夏ﾊﾞﾃかよぉ倒れないでね熱中症とか多いらしいし花火大会楽しんできますよぉﾁﾜﾜは可愛がってるかな？DIETも兼ねてお散歩とかするのもいいよね
桃→お--め--で--とぉ--どんなSHOP受けたのっ？なんだか今日良い日だね頑張ってｵｼｺﾞﾄしてねっ

主ﾀｧﾝ夏ﾊﾞﾃっす(/_;)主ﾀﾝがいうように豆乳のんだぁ(o^-^o)☆彡ﾃｶ今日ゎ風強かったねぇ(/_;)!!嫌な天気だ。。明日BBQなのに↓まぁみちゃん次ｹﾞｯﾄだよん(^O^)ﾕｷも7日にまたあるんだぁ(o^-^o)また違う花かいにいきまつ(≧Д≦)♪明日花火大会やる？楽しんでねぇp(^^)q
ももﾁｬｧﾝ(o^-^o)
よかったじゃん(/_;)気持ち届いたんだよ!!!!!まぢﾔｯﾀねぇ(^▽^)本気おめでとう！がんばってね(^^)☆彡
ﾕｷちんゎまたｵｰﾃﾞｨがあるんだけど行くか考え中(>д<)ﾓﾃﾞﾙ.ﾚｰｽｸｲｰﾝ.ｷｬﾝｷﾞｬﾙだよ。。次は21日に東京！痩せる目標できた!!48になれたらいきまつ(｀_ゝ´)

ゆき＊がんばれ！！友達レースクイーンしてんだけど、かなりやりがいあるし楽しいみたいよ！！写真とかとられるらしい笑笑顔一番みたいだから！！
まーみ＊桃子はオネカジ好きだからそんな店って事で・・・・ﾜﾗまーみも来てなぁぁ笑今日は台風くるんかな？？？明日海なのに。。。ってか行きすぎ？笑

ってか皆どのあたりにすんでるん？？桃子は中国地方でっぷーーーー

今日も食べ過ぎずがんばろ！！最近本間ご飯というのがのど通らない！！

桃ちんヤッタネ気持ちつうじたんだよ頑張ってねお姉カジってかっこ良い感じの服装？ジーンズとか？私がすきそう系かな？いいなぁいいなぁ良かったねまぁみちん花火大会いよいよ今日じゃんいっぱいおしゃれして楽しんで来てね彼と行くのかな？ゆきちんオーディション受けた方が良いよだってゆきちんやりたいんでしょ？あきらめないで、頑張った方が絶対良いよゆきちん頑張って夢に向かって頑張れ私応援してるよだから頑張ってよゆきちん私が住んでる場所は札幌だよ

昨日夜遅くに甘い物食べちゃったぁ昨日もご飯はあまり食べなかったよ夜はそばにした半身浴もしたよ今日も頑張ってあまり食べないぞお菓子系は食べないぞ

あーーーーートントン皆に感謝だぁょ！！！ととところが、昨日イベントの帰りに居酒屋で。。。。でも今日はまじで
気をつけてるから戻りますよおに♪明日は川でおよぐじょーー！

こんばんちぃ(≧Д≦)桃ちゃんﾏﾁﾞ頑張れよっ!!居酒屋どんまいだよ☆めでたいんだから、そんくらいOK(^^;
主ﾀﾝありがと(/_;)。頑張ってみる♪ｵｰｼｯ!!頑張るぞぉ(≧Д≦)
ﾕｷゎBBQできなかったけで皆で旅館泊まれたしダァといれたから幸せでしっ☆☆彡
ﾃｶゆきマジここの皆大好きだよ(o^-^o)励みになるしﾕｷにとって家族みたいな感じだよ◎これからもﾖﾛｼｸﾈ！ちなみにﾕｷゎ今日ゎ豆腐DAYだよ☆彡明日もなり(^o^)ﾕｷゎ関東地方でちゅ♪♪

おはよ！まじで大雨・・・・そして生理まで到来・・・・なんで今日は痛くて死んでますよーー！！でも今週又海だからそれまでに終わりそうだからいいタイミングで来てくれて安心やん！

桃ちんもう生理なんだぁ居酒屋で食べ過ぎちゃったのかな？どんまいだよ生理前だったから食欲出たんじゃない？ゆきちん私もここ大好きだよ私も家族みたいな感じだよすごく励みになるしでもみんな住んでる場所本当バラバラだね偶然にしてはすごいくらい昨日は夜そばだったよ今日は朝は食べてないからこれから何にしようかなぁ昨日は久々に風呂いってサウナで汗いっぱい出た今日もダイエット頑張る

うわぁｶｷｺ遅れたぁ花火大会ｷﾚｲだったよぉ終わってから私の家族とｶﾚｼで居酒屋へ(笑)しかも昨日はﾗｰﾒﾝ少しだけ食べたしてか昨日〜風邪ひいてﾀﾞｳﾝ��体重は減ってﾄｰﾀﾙ-�`突破
てかみんな頑張ってるかな？毎日暑いけど頑張ろうね

まぁみちんー５キロってすっっごいじゃんえらいね私も見習わなきゃ気合いいれます最近ちょこちょこ食べだしてきてるから明日からはまた頑張る今日の夜もヘルシーにします頑張る頑張る頑張る頑張るぞ

めぐ→昨日夜かなり風邪でﾌﾗﾌﾗしてたせいもあるかも今も微熱でﾂﾗｲよぉめぐも頑張ろぉね私もﾍﾙｼｰな物食べて風邪乗り切るぞぉ

皆すごーーぃ！！でも十分体にはきをつけてね！！生理とまったら大変だかんね！

5ｷﾛ減ってすごいにゃぁ＼(*^ワ^*)がんばろっと☆彡腕がﾌﾞﾖﾌﾞﾖですごいきになるよ！ひきしめたいっ(｀_ゝ´)ちなみに今日ゎ服をみにいくよ(^^)ﾀﾞｧの服もついでにっ♪
ってなわけで今からｽﾄﾚｯﾁだぁ(o^-^o)燃焼系っ(￣3￣)〜♪

桃→生理こないよ不順のせいもあってﾃﾞｷてはいないはずだけど(笑)
ゆき→今の時期二の腕はやけに気になるﾀﾝｸとかﾌﾂｰに着てるけどやばい服は秋ﾓﾉ？夏ﾓﾉ安くなっててついつい多めに買っちゃわない？良いﾓﾉあるといいね私も今ｽﾄﾚｯﾁ��

ストレッチえらいなぁ私も頑張らなきゃって思いつつも今日お菓子やパン食べちゃったよせっかく頑張ってきたのに最近ダメだから太っちゃったような気がする痩せるのはすごく大変なのに太るのってあっというまだよねまた頑張るよはぁ反省

めぐ→ﾄﾞﾝﾏｲ気持ち入れ換えて頑張ろうよっﾎﾝﾄ痩せるのはかなり大変なのに太るのは簡単ただ好きなﾓﾉ食べてればいいﾜｹだしねでもｷﾚｲになるため頑張ろうｷﾚｲな女になってやるぞ
8/3(火)ﾒﾆｭｰ
朝納豆､豆腐､ｷｭｳﾘ&白菜の漬物､ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ半分
昼ﾏｲｸﾛｺｺｱ味､ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ半分
夜ﾏｲｸﾛｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味､白菜の漬物
間食ｷｼﾘｯｼｭ､伊右衛門茶､ｳｰﾛﾝ茶

まぁみちんありがとう昨日からなんかお腹出てきてへこんでた今日からまた頑張るまたまた気合い入れなきゃ今日は買い物行ってくるからいっぱい歩いて運動してくる今日からお菓子は絶対やめる

ももﾁｬﾝわかるっ(^_^)すごいいっぱい買っちゃうよね(^o^;
ﾕｷゎ今美容院なり☆彡ﾌﾟﾘﾝいやだからきたんだけどﾊﾞｲﾄ上ちょいくらくしてっていわれたから、髪の色そめにきまぴた(>_<)今液ぬって時間おいてるんだけど黒い気がする(T_T)最悪ってか髪色きになるし(TεT)茶色すぎず暗すぎずでﾌﾞﾗｳﾝｱｯｼｭ系ってたのんだけど。。きになる(:_;)!!

めぐ→昨日はお菓子我慢出来たかな？気合だよね私は風邪を気合で治しつつあるよ夏風邪ｶﾚｼに移されて最悪だよだるかったしさぁ
ゆき→髪の毛暗めにする時ってかなりﾄﾞｷﾄﾞｷだよね周りから見たら[少し暗くなったね]って言われるくらいでも自分じゃかなり暗く見えない？良い感じになるといいね
今日測ったら更に-400�c減ってたやったぁでも最近非通知でｼｮｰﾄﾒｰﾙくるんだよね｡死ねとか｡誰だかはだいたい予想はついてるんだけど言いたいことあるなら電話かけてこいって感じだよ卑怯だよね非通知とか｡

ゆきちん髪の色どうだった？髪暗くする時ってへこむよね。私は茶色とかに見慣れたせいか暗くなったら、なんかへんな感じしちゃう慣れかなぁまぁみちんお菓子我慢したよショートメールで死ねって何それすごい悪質じゃないきもいね文句あるなら言ってこいって感じだよねストーカーとか？大丈夫？まぁみちん気を付けなきゃダメだよ今日も食べ過ぎ注意して頑張るぞ

ひさしぶりぶり！！

まーみ＊まじでストーカーじゃん！！怖い！気をつけて！！男は何考えてるのかわかんない。。。チーーン。。
ってか生理だから体重計ってなくてさっきはかったらかわってなかったぁぁ☆一日アイスだけ食べてたら体壊したぁぁ。。。太るのはあっというまだょね！！痩せるのはまじで苦労なのに。。でも夏はなんとなく痩せやすそう！！暑いし食欲へっるし☆あーー今日も暑いじゃんかぁ☆
ってか今週のイベ。好きな人といけるかも！！るん２〜まぁキープっぽいけどね泣

めぐ→お菓子我慢したのねっｴﾗｲｯその調子だよ我慢ｶﾞﾏﾝ
桃→ｱｲｽだけじゃ体壊すってば(笑)ｲﾍﾞﾝﾄ楽しみだね発展出来ますよぉに

ｽﾄｰｶｰではないかな花火大会で元ｶﾚにﾊﾞｯﾀﾘ会ったから元ｶﾚが誰かから番号聞いたのかも｡それか地元の男友達の彼女｡勘違いされてて解決したはずなんだけどねその男友達とも仕方なく縁切ったんだただ昔〜仲良い友達の1人なのにﾍﾝなしてきたのはこのどっちかだと思う｡[お前が死んでも誰も悲しまないからお願いだから死ね]とか｡非通知で電話かかってきて取ったのにすぐ切るし直接言えばいいのにね｡

男友達の彼女か元彼なんだぁどっちにしてもかなりやだね非通知着信拒否した方がいいよまぁみちん悪くないじゃんもう終わった事だし夏は食欲減って痩せやすいねーようやくお腹も少し引っ込んだよ便秘だったのかもしれない今日もダイエット頑張るぞ桃ちん好きな人とイベント行けるんだぁ良かったじゃんおもいっきりおしゃれして可愛くしてかなきゃ頑張ってね

めぐ→うん拒否っただけ｡用あれば電話かけてくるだろうしね｡てか夏は痩せやすいよね本当にお腹引っ込んだんだ？やったね便秘はﾂﾗｲよねにこもっていっぱい出るとかなり嬉しい(笑汚くてｺﾞﾒﾝ)今私はｾｶﾁｭｰ見ながら明日の浴衣に合うﾈｲﾙ作ってたよ明日はｶﾚｼとお祭りなのですでも風邪がなかなか治らなくてﾂﾗｲよぉちなみに朝体重測ったら…順調に減ってﾄｰﾀﾙ-5.8�`減風邪のせいもあるかな
8/6(金)のﾒﾆｭｰ
朝ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､豆腐､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼ﾏｲｸﾛｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
夜ﾏｲｸﾛｺｺｱ味､白菜の漬物
間食ｳｰﾛﾝ茶､ｷｼﾘｯｼｭ

本当便秘ってつらいおもいっきり出したら本当すっきりするよね今日親戚とかみんなで焼肉食べたよあとライスまで…うっかり食べちゃったよ最近ウエスト、二の腕に肉ついてきたようなやばーいやばーい助けて胸もはってきてるからもう少しで生理くる気がするけどかなりやばいよ明日から気合い入れ直してまた頑張る

何度も同じスレ立てないでください。迷惑です