1 RAM
ジム
ジムってやせるかなぁ?どのくらいのペースで行けばいいかなぁ??
2 無名さん
週2がベスト。あたしの場合は体重変わらず体脂肪減ったょ。見た目は引き締まってはけないスカートもはけるようになった。
3 まみ
あたしも行こうかなって考え〜
お金ってかかりますか?
4 無名さん
1回しか行かず辞めてしまいました。 2万円の損です。
5 無名さん
あたしも通ってる〜。筋肉は1日おきじゃないと反応しないらしく週に3回行ってるよー。最初体脂肪落ちて引き締まった。筋肉で体重は少ししか減らなかったけど今は体重も減ったしその倍くらいは見た目変わったよ。
6 無名さん
あたしいってたとこは一回二時間600円。
7 無名さん
あたしは1回2時間で260円です。シャワーもあるし快適
8 サチ
私のとこは一回200円。2000円分買えば一ヵ月通い放題
十回行けば元とれる
前まで月一万の洒落たジムいってたけど置いてあるマシーン同じだしシャワーもあるし何より周りに気をつかわないからいいよ
私はよていない時は仕事帰りに毎日一時間行くようにしてる
今まで通りの食生活してるのに体絞まったし体重 体死亡へりまくったよ〜 あと体重のわりに痩せてみられる
やっぱりダイエットに運動は必須ですね
9 サチ
体死亡→体脂肪でした
10 RAM
ジムって思ってたより安いんですね^^早速行こうと思います^^
11 無名さん
プールとマシンってどっちがいいのかな?
12 無名さん
なにも知らないのに一人で行って平気かなぁ???
13 かぉり
さちc⇒エェなぁ↑ウチの近<のヂム会員入ってナカッたら1回2000円なんすけど↓ぁりぇへ〜ん)OoO;(会員なろ思たら初め2万位出さなアカンしムリゃゎ〜;一生痩せられへん( ̄ε ̄)y-~~~笑