健康的に痩せよう（＾＾）パート２

ただ今6:20♪こんなあたしだけど、てるちゃチャンまた一緒にガンバろぅ(>▽<)

昨日の報告デス

昼(12:30)→メロンパン1個

夜(9:00)→親子丼

間食(昼過ぎ頃)→売店の商品の売れないカンジの商品(ポテトとか自分達で作るからι)

まだ量ってないけど帰ってきて即効寝たし絶対増えてると思う(T_T)もう1つのバイト楽だけど太っちゃいそう；今日ゎつまみ食いとか一切しません!!!

てるちゃチャン→昨日めっちゃ忙しかったんだね(*_*)お疲れ様☆☆てるちゃチャンもドカ食いしちゃったんだぁ(´_｀)昨日ゎお互いダメな日だったねぇ('△')↓↓今日からゎ2人ともドカ食いゎならなぃようにしょうね!!!ダイエット中にいきなりドカ食いしたら余計体内に吸収されそぅだもんね(~Д~)好きな物ゎ我慢ばかりしてたらストレス溜まるから考えて食べよう♪便秘ゎやっぱり水だと思うょ(^▽^)ぁたし水(結構多めに飲むように努力)＋豆乳で便秘少しだけ改善された気するもん◎でもストレスかもなんだ(+＿+)大丈夫??たまにゎ気分転換とかしてストレス解消してね★何ならあたしにグチってくれてもいいし!!!(笑)髪色、何か全体の色も抜けてきて明るくなったから目立たないかも(汗)パーマかけたいから給料入ったら行こうかな♪

本当体重も似てるし、競い合いのつもりでガンバろぉ(^＿^)あたしも早く追いつかなきゃって思ってるのにだめだなぁ；；
そんなに店長怖いの!?バイト仲間とか友達にグチ聞いてもらうと少しでもスッキリするよね♪♪
あっ!ぁたしもドコモだょ★初めゎ他の機種の人もいるからと思ってて、微妙にてるちゃちゃんもドコモっぽぃなぁ〜って思いながらも絵文字ゎ使わなかったんだぁ(>▽<;)絵文字大好きっ子だからめっちゃ使いたいょ(笑)ちなみに今ゎパソコンからだから絵文字できなぃけど；時間あるときゎパソコンから見てる☆じゃぁこれからジャンジャン絵文字使っていこぉ(^皿^)♪♪

何回も書き込みごめんなさぃ↓
名前のことについて

昨日ゎ疲れて寝ちゃってて、朝起きて見たら100になってたからきっと荒らしにあったんだろうなぁって思った。。。でもやっぱり凄くショックでしたιこういうのって弱くて；
前のスレ立てた時ゎ7月始めで、スレ立てたのも自分だし、同じ名前の人も出てきたからどぅしようかなって(名前の事)結構思ってて…(>_<)自分がたたかれてる思いで正直辛かったり。ぁたしももぅ1人のぺこさん達が何でこんなにたたかれるんだろうなとか、色々複雑でした。。。名前変えたけど、てるちゃチャンわかってくれるかなぁ(;△;)??タイトルにてるちゃチャンって呼びかけてみようかとも思ったけど、タイトルに名前がずっとあるのゎ嫌かなって思って前のタイトルのままにしました!!てるちゃちゃん、迷惑かけてゴメンね(>○<)
他の人たちも不快な思いさせてすいませんでしたm(_　_)m

おはょ〜♪♪ただ今8/10 AM7:30っ!!体重ゎ49.2☆思ったより増えてなくて良かったぁ!(*>▽<*)
さちちゃーん!気づいたよぉo(>▽<)/ﾞ題を見てもしかしたら?!って思って見たらやっぱりさちちゃんだったぁ〜♪(*ﾟ∀ﾟ*)てか前のﾄﾋﾟ見たら99越えてﾋﾞｯｸﾘしたー!!(･□･;)oｱﾗｼさんはいったぃ何がしたぃんだろうね。。私もあーゆーのﾀﾞﾒだからすごぃｼｮｯﾂだった!!(>_<)でもさちちゃんの方が何倍もｼｮｯｸ受けたと思うし、傷ついたよね(;_;)私、何も出来なかったｹﾄﾞ､元気だしてほしい!!(>_<)
名前変えたんだねぇ(ﾟ▽^*)なんか呼びなれなぃｶﾗ前の名前で呼んぢゃったらｺﾞﾒﾝね(X_X;)でも変えて正解!!だったと思ぅよ!!

さちちゃんもドコモだったんだぁぁ(≧▽≦)なら絵文字使えるね!!今度からぢゃん�A使うねっ☆★でも他の人は見ずらいかな?!ちょっと心配だぁ(>_<)
ｺﾞﾒﾝ、朝ゎ時間ﾅｲから又ｶｷｺにくるね!!いつもいつもﾚｽが中途半端でｺﾞﾒﾝﾈ!!(>Д<)

ただ今11時ﾌﾟｰﾙゎﾃﾝﾄの下ってぃってもﾒﾁｬ暑ぃょ〜日焼け止め塗ってるけど焼けそぅな勢い(笑)さっきかき氷食べたぉ昼ゎ暑さで気持ち悪ぃから食べなぃかｻﾞﾙｿﾊﾞ少しにするつもり体重ゎ50.8くらぃでゃっぱり増ぇてた最近本当に悪質な荒らしｻﾝいるよね…人の弱みにつけこんでﾋﾄﾞｲょね結構ｼｮｯｸ大きかったけど､こんな事がもぅなくなればいぃなって今ゎ思ぅょてるちゃﾁｬﾝありがとぅ名前言ぃづらくて困惑すると思ぅだろぅけど慣れちゃってくださぃ(笑)ふぃに付けた名前がこんなになるとゎ思ゎなかったぁでも改めてよろしくって事で早速絵文字ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ使っちゃってます朝とかﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてる時に書き込みしてくれるだけで十分嬉しいょまた暇な時に書き込みしてねそれでゎまた覗きにきまぁす

ただ今�K時半っ←ｺﾚゎ�I時�I分だｹﾄﾞ(笑)今ゎお昼食べてまぁ〜す早速絵文字使ってみたょっやっぱり絵文字ゎいいねぇ顔文字だと表現出来ないｺﾄも表現できるしねぇあｺﾚがｶﾗｰだったら更にｲｲんだけどねって贅沢?は言えないね
ﾃﾝﾄの下ってめちゃ暑いよねまだ外よりはﾏｼだけど…それでも外は炎天下だからねﾊﾞｲﾄ、疲れなぃかもしれなぃけど、暑さとの戦いだね今日は快晴なのｶﾅ関東はちょっと雲ってるんだｹﾄﾞあと少ｼ…ﾊﾞｲﾄ頑張ってねぇ
さちちゃんって呼ぶの、頑張って慣らしてぃくねっ
お互い体重増えちゃったねまぢ反省して、ﾀﾞｲｴｯﾄ気合い入れて頑張ろうねでわでわ仕事お互いがんばろーね

また寝ちゃってたぁただ今8/113時手前(これまた10:10さしてるけど笑)

今日の報告

朝(8:10)→豆乳ﾄﾞﾘﾝｸ､ご飯茶わん半分､卵焼き2切れ､かぼちゃの煮物

昼(1時)→ぅどん

夜(5:40)→売れ残りでもらったﾀｺ焼き6ｺ､肉まん

間食→ｱｨｽ2ｺ

運動(8:30〜,6:30〜)→ﾊﾞｨﾄ量的にゎ少なめ?だけど�i高ぃのとｱｨｽ食べ過ぎだょね夜を早めにしただけﾏｼかなぁ‥明日もぉ祭りだしﾔﾊﾞすぎ40�`台をめざすために控えめにして､歩きまくります

顔文字だけぢゃ表現できなぃのぃっぱぃぁるょねも機種違ぅ友達に送る時ﾁｮｯﾄ淋しぃもんｶﾗﾌﾙかぁﾊﾟｿｺﾝで見るとｶﾗﾌﾙなんだょﾊﾟｿｺﾝから見る時ゎｽｺﾞｨかわいぃょ今日ゎまだ風が吹いててﾏｼだったｶﾅﾌﾟｰﾙに入りたぃってぃつも思っちゃうし(笑)ﾒﾁｬﾒﾁｬ快晴だったょお関東ゎ曇りだったんだ夏ゎ曇りくらぃがﾊﾞｯﾁﾘだね紫外線にゎ注意だけど

明日ゎﾊﾞｨﾄ休みにしてもらってるから久々に1日満喫してきまぁすてるちゃﾁｬﾝ､明日も大変だろぅけどお仕事頑張ってねそれでゎ

8/11 8:00


おはょ〜絵文字ｻｲｺｩだねｯ(ﾟ▽^*)だとｶﾗﾌﾙなんだぁ(≧ω≦)ｽｺﾞｲｯｷﾚｲなんだよね見てみたいよぉさちちゃんは持ってるんだぁいいなぁ私は、一応持ってはいるんだけどｲﾝﾀｰﾈｯﾄ使えるようにしてないからｻｲﾄとか見れないんだぁなんか持っている意味がないよね(笑)だから持っていても使える機能が限られているんだぁだからいっつもでやるｺﾄっていったらｿﾘﾃｨｱするしかないよ(笑)でも面白いんだな、ｺﾚがっ�F年前からﾊﾏってるよっ(笑)
さちちゃん今日ゎお休みなんだねぇｴﾍﾍｯじ・つ・はぁ・(笑)私も今日から夏休み突入しちゃいましたぁぁ(≧▽≦)ぃやったぁ…とぃっても昼の仕事の方が、だけどねっ夜の仕事ゎこの時期稼ぎ時だから明日から毎日ﾃﾞｽｯでも�A頑張って稼いじゃうよぉ(ﾟ▽^*)さちちゃんだってﾊﾞｲﾄ暑い中頑張っているんだからね
ﾊﾞｲﾄ、やっぱり暑いんだね昨日は風が吹いてぃてまだ�Aﾏｼだったみたいだから良かったｹﾄﾞ…それでもやっぱり暑かったんだろぅな仕事中ﾌﾟｰﾙに飛び込みたくなるでしょ
…目の前?にﾌﾟｰﾙがあるのに入れないなんて辛すぎるよね…拷問だっ(￣□￣)色々耐えなきゃいけないところもあるけど無理しなぃ程度にお仕事頑張って欲しいと思うよっ
食事、食べ過ぎちゃったんだぁでもちゃんと反省出来ているし、今日歩いてﾁｬﾗにさせてやるっって思って頑張れはきっと大丈夫だよっその分今日からがんばればｲｲんだから(*^ー^*)終わったあとのｺﾄを考えるより先を見よう辛いｶﾓしれないけれどﾀﾞｲｴｯﾄも�@つの戦いだぁ最終的にゎ目標体重になりたいもんねお互い戦いに勝ってやろーぜ

名前かえやがったなクソやろ！正正堂堂としろ！おまえいなくなれ

8/10の食事

朝→ﾒｰﾌﾟﾙﾌﾞﾗﾝ､ﾐｯｸｽﾅｯﾂ少し

昼→ﾎｳﾚﾝ草のおひたし、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ�Aｺ、ﾊﾑ�@枚

夜→缶のﾁｭｰﾊｲ半分、柿の種少し、ﾁｰｽﾞのおつまみ少し、ｳｰﾛﾝ茶

運動→ｽﾄﾚｯﾁ30分

体重→計り忘れたぁ


久しぶりにお酒飲みました私、基本的にお酒なんだｹﾄﾞ､ﾁｭｰﾊｲやｶｸﾃﾙは大好きなんだぁおぃしぃっ(≧▽≦)でもﾀﾞｲｪｯﾄ中だから量は減らしたつもりっ

さちちゃん、40ｷﾛ代まで後少しだよっぜーったぃ40ｷﾛ代になってやるって頑張ればいけると思うもー少しだよっ
今日はお祭りなんだぁ花火とかあがるのかなぁ屋台とかたくさんあって誘惑があるｹﾄﾞしっかり楽しんできちゃってね
私はびみょうに痩せたからがゆるくなったみたぃなんだぁだから今日はﾜﾝﾗﾝｸ下の買ってきますあと、弟が変えるから一緒に見に行くよ

さちさんって他のトピで人の事荒らしてない？なんかサイテイだね

↑たぶんさちｻﾝになりきって誰かがあらしたんだと思いますよ！わたしはさちさんと、前にﾄﾋﾟでお話しましたが良い人でしたし。
さちさん、覚えてますか〜？！前ﾄﾋﾟの最初の方でお世話になったみっちゃです！ﾀﾞｲｴｯﾄ順調ですか？私はあれから1.5ｷﾛ痩せましたよ！間食抜き、お夕飯はご飯の代わりにレタス食べてます。なんか、暑くて食欲ないんですよね。今は45.5ｷﾛです。

ただ今7:30
てか帰ってきてこのｻｨﾄ見たらまたｼｮｯｸ…名前使って勝手にｽﾚ立てられてるし､ぃなくなれ呼ばわりだし､荒らししてるとか言ゎれてるし…ぁたしが何したって言ぅのぁたしゎここのｽﾚしか一切書き込みしてません｡名前だって一緒の人が出てきただけで､全然変ぇてもょかったです｡荒らしがぁたしがゃってると思ゎれるなら､調べられてかまぃません｡信じてもらぇなぃのが悲しぃです｡

みっちゃｻﾝ､ぉ久しぶりですo(≧▽≦o)))元気してましたか!?途中ｶﾗ来られなくなって少し悲しかったですが(*>ε<*)あれから1.5�`も痩せて45�`台になったんですね♪羨ましい!!でも夏ﾊﾞﾃっぽぃですね(∋_∈)大丈夫ですか(´□`)??夏野菜が夏ﾊﾞﾃにいぃみたぃなので是非食べてみてくださぃ(∂ω≦)ぁたしもそれくらぃの気合いで頑張ります☆ょかったらまた覗きに来て､書き込みしてくださぃね(´▽｀)思った事とかぁったら喝を入れてゃってくださぃ(笑)

今日の報告

朝(10時)→ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ半分

昼(2時)→まぐろ丼半分

夜ゎまだ親が帰ってきてなぃからまだ

体重→50.2�`

結構食べたのに体重減ってて凄くうれしい早く食べたので消化されたからかな今日の夜ゎ控えめにします

てるちゃﾁｬﾝ→てるちゃﾁｬﾝ､ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ繋いでなぃのかぁ一人暮らし??ぁたしゎ実家だし、色々と不便だから去年ゃっと繋いだんだでも繋いでなくてもｹﾞｰﾑゎできるし､音楽もでﾊﾟｿｺﾝに保存してCD-Rにﾀﾞﾋﾞﾝｸﾞもできるしもちろんｿﾘﾃｨｱ大好きだょぁたしも中学の時からﾊﾏっちゃってましたゃりだしたらとまらなくなっちゃって�A時間とか余裕だったり…他のｿﾘﾃｨｱに似たやつもスキ名前忘れたけどｵﾀｸでｺﾞﾒﾝねｯｯ(笑)おぉっとてるちゃﾁｬﾝも今日から夏休みなんだそれぢゃぁ同じく遊んでるのかなでも夜ゎ明日から毎日あるんだね大丈夫耐えれなかったり､何かあったらなんでも言ってねぁまり役に立てなぃかもだけどｸﾞﾁくらぃならきけるょ(∂ω≦)ﾌﾟｰﾙ本当に入りたくなるょ楽しそぉだなとかでも稼ぐために頑張るょぉ仕事的にゎ凄く楽だと思ぅし､暑さだけ我慢するﾁｭｰﾊｨいぃなぁぉ酒大好きっっ…ﾎﾝﾄゎ飲むのな年だけど許して笑 ｶｸﾃﾙとかｼﾞｭｰｽみたぃでおいしいよね飲むと止まらなくなる最近全然飲んでないよあたしの場合ゎ止まらなくなるから我慢しなきゃ
もぉちょっとで40�`台入りそぉだでもここで気を抜いちゃだめだょね
今日ゎお祭りだったよかなり歩いて、出店に誘惑されそうだったけど食べなかった暑さでそんなに食べたいとも思わなかったし疲れて早めにかえってきたぁ家族におぃしぃで有名なﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝをたくさん買ってきたんだけどぁたしゎ食べませんｼﾞｰﾊﾟﾝゆるくなったとか羨ましいぁたし最近ﾀﾞﾎﾞめなﾊﾟﾝﾂばかりだからゎかんないなぁ今度履いてみよぅ

さちちゃーん体重減ったねー(≧▽≦)40ｷﾛ代までもー少しぢゃぁんﾔｯﾀﾈo(>▽<)それに屋台とか夜のｸﾛﾜｯｻﾝの誘惑にもよく耐えたねっｴﾗｲよっ頑張りの成果がでたねっっこの調子だと明日にゎつぃに40ｷﾛ代突入してると思うよっでもｺｺで油断するとだからまだまだ気をぬかずにいなきゃね
私は一人暮らしじゃﾅｸて実家に住んでるよ実家だと何かと楽だしねｯ(笑)ｲﾝﾀｰﾈｯﾄは繋いでないんだぁなんかこれからもしばらくは繋がないみたぃ…でもその内変えるみたいだから、その時には繋ぐって言ってたよ
…ってか何で今は繋がないんだろぅね?(笑)謎だよ
ｿﾘﾃｨｱ楽しいよね私も平気で�A時間とかやっちゃうよぉ(笑)なぁーんか飽きないんだよねあのｹﾞｰﾑはかなり燃えるよっ私もかなりのｵﾀｸだよっにいるときはかなり秋葉系だからっ(笑)
ｿﾘﾃｨｱに似たｹﾞｰﾑあるよねっでもｱﾚ､ﾙｰﾙが良く分からないんだぁだから全然やってﾅｲｮちなみにうちにあるはwin98だからｹﾞｰﾑ少なくてｼｮﾎﾞｲよ(笑)でもかなり長く使ってるから愛着あるし大好きだけどねぇ
ﾊﾞｲﾄは明日から毎日だょっでも毎日っていっても明日からお盆ちょいすぎまでなんだｹﾄﾞねでも店長のせぃでまだ�Aｽﾄﾚｽが溜りそぅだよ
さちちゃんの一言にすごく感動したょ嬉しかった色々ｱﾘｶﾞﾄねもしかしたら迷惑かけたりｸﾞﾁったりしちゃうｶﾓしれなぃｹﾄﾞ、その時はよろしくお願いします明日から気合い入れてﾊﾞｲﾄに燃えるよっ
昔?のｼﾞｰﾊﾟﾝとか履いてみると自分の変化が分かって嬉しくなっちゃうよねさちちゃんもきっとゆるくなってると思うよぉ(ﾟ▽^*)早速履いて、自分の変化を確認しちゃぉ

ただ今1:10

報告から

夜→野菜ｵﾑﾚﾂ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ご飯ﾅｼ

今日ゎﾊﾞｨﾄもなくて久々に今半身浴中夏になってぃつもぬるめの温度でｼｬﾜｰだったから､40℃のぉ風呂ゎ熱く感じるでも40�`台突入を夢見て耐えるぞぉｸﾛﾜｯｻﾝゎ明日の朝までのお楽しみにしてぉく事にしたょてるちゃﾁｬﾝも実家なんだ確かに楽だょね(o｀∀´o)ご飯とか洗濯とか親に甘えちゃってるもん(笑)一人暮らしにゎ憧れるけど大変そぉだ変えたら繋ぐんだねぁたしの実家ゎWinMeだよぉ(´□`)これって全然聞かなぃし98ょり古ぃと思ぅょｿﾘﾃｨｱなか�Aｸﾘｱするのが難しぃよねで､ｸﾘｱできたら今度ゎその得点ょり高くしよぅってﾊﾘｷって何時間もやっちゃう久しぶりにやると止まらなくなるしｿﾘﾃｨｱぢゃなぃ方ゎ､適当にやって覚えていったｶﾓ
ぁたしも明日から毎日ﾊﾞｨﾄだぁ8月いっぱぃゎ遊ぶの諦めるつもり9月こそゎいっぱぃ遊ぶぞぉ全然迷惑とか思ゎなぃよぉぁたしでょければ何でも言ってね
昔のｼﾞｰﾊﾟﾝとか恐くて履けてなぃんだよねしかも､ぁたしの場合減って増えて減って増えて減って…ってｶﾝｼﾞだからたいして変わってなさそぅもぉ少し頑張って､9月になったら勇気だして履いてみよぅかな
そぉいえばてるちゃﾁｬﾝ､ﾜﾝﾗﾝｸ小さい服買ったのかなぁ

デブぺこ

さちペコデブス

巨漢さち

さちシネ

さち見苦しいペコ

なにがさちだよ

ぺこだろ貴様

ただ今8:50っ半身欲、夏にはちょっと辛そうだねでも私もやってみよぅｶﾅ

8/11の食事

朝→ｳｰﾛﾝ茶

昼→ｳｰﾛﾝ茶、ｱﾐﾉ式

夜→ﾏｲｸﾛｸﾞﾘｰﾝﾃｨ味､ﾒｰﾌﾟﾙﾌﾞﾗﾝ､ｱﾐﾉ式

間食→なし

運動→ｽﾄﾚｯﾁ､なわとび100回

体重→48.4

昨日は恐いくらぃ食欲がなくて、飲んでばっかりだったしかも生理終わったｶﾗ、体重が大幅に減ってた嬉しいぃ
しかも最近私の♂友達がﾎﾞｸｼﾝｸﾞの試合の為、減量し始めたｶﾗ、お互い励まし合いなからﾀﾞｲｴｯﾄしてるんだぁだから俄然やる気が上がるよ
ｿﾘﾃｨｱゎｸﾘｱするのが難しいんだけどそこがｲｲんだぁ簡単にｸﾘｱできるｹﾞｰﾑってすぐ飽きちゃぅしねあ、そぅそぅwinMEは98よりも新しいだょぉ☆^o^だから98より何もかもが上だよ
明日から毎日ﾊﾞｲﾄなの(((ﾟДﾟ;)))せっかくの夏休みなのに遊びを我慢しなきゃいけなぃのって辛すぎるよさちちゃん、無理しちゃﾀﾞﾒだよﾊﾞｲﾄ、たまにはさぼって友達と遊ぶとかさぁ少しは休んだ方がｲｲｮ無理だけはしないでね
昨日ﾜﾝﾗﾝｸ下の買ったよぉ何とか履けましたちょっと無理矢理に、だけどね(笑)でも太ももと太ももの間に隙間ができてきたんだぁすっごぃ嬉しかったよ(≧▽≦)さちちゃんももぅ少ししたら昔の勇気を出して履いてみたらどぉかなっきっともっと�A痩せてやるってやる気出てくると思うよ私も更にやる気出たｶﾗさぁ

おはょただ今12時
今日も快晴だねぇ風も少なぃし昨日寝たの遅くてちょっと辛ぃょでも頑張ろっと

朝寝坊しちゃって体重測れなかったけど減ってるかなぁ今日ゎ夜早ぃから帰ってきて時間があったら半身浴したぃな
てるちゃﾁｬﾝ昨日全然食べてないね大丈夫??でも1�`近く落ちてるなんて凄い生理おわった後ゎ結構減るしね友達もﾀﾞｨｴｯﾄ始めたら余計やる気でるかもMeって98ょり新しいのかぁ知らなかったそぉなんだょぉ8月いっぱぃゎ毎日来週の土日だけｲﾍﾞﾝﾄ行くからお休みだけど､で日帰りだからかなり疲れるみたいだしぐっすり寝たいだから9月ゎょく寝て遊びたいな朝ｶﾗのﾊﾞｨﾄゎそんなに大変ぢゃないから平気だよぉ心配してくれてありがとぅ今少しｷﾂめでも､それを履きたいって思ってたら絶対履けると思うよてか､太ももにすきまできてきたとかいぃなぁぁたしゎ太ももの下の方ゎﾏｼだけど足の付け根あたりが太くて､ｼﾞｰﾊﾟﾝが全然似合わない体型になっちゃってるんだ太ももの部分の三角形の隙間ができるよぅになりたぃぢゃぁ今日かえってから履いてみようかなﾄﾞｷﾄﾞｷだぁ

8/13 8:30(←又10時10分指してやがるっ(笑))

8/12の食事etc

朝→ﾄｰｽﾄ1枚、ﾒｰﾌﾟﾙﾌﾞﾗﾝ､ｸﾗﾝｷｰ少し､塩焼そば少し

昼→ﾐｽﾄﾞのﾄﾞｰﾅｯﾂ�Aｺｱﾐﾉ式

夜→ｳﾞｧｰﾑ､お茶

運動→ﾊﾞｲﾄ5h､買い物2h

体重→48.2


11日は食欲だったｹﾄﾞ､昨日は食べ過ぎましたぁ(笑)だから絶対増えてるって思っていたのになぜか減ってたんだょ生理後ってすごぃって思ったし、きっとﾊﾞｲﾄでょく動くのも関係していたと思う昨日はありえない位お客さんが来て、めっちゃ動いたｶﾗねってか店長にﾑｶﾂきすぎて夜は食欲ってものが出なかったでもおかげで無駄に食べなくて良かったよ
さち、今日は体重計れたｶﾅ私的に40ｷﾛ代いってそうな気がするよぉﾄﾞｷﾄﾞｷだねっあと昨日はあまり寝れなかったみたぃだけど今日は良く寝れたかな今は忙しくてなかなか睡眠とれなぃみたぃだけど睡眠は大切だょっしっかりとろぅ
来週の土日は何のｲﾍﾞﾝﾄがあるのぉ日帰り辛いょね半端なく疲れるし実は私も、明日日帰りで名古屋港水族館に行くんだぁってもぅ何十回も行ったｺﾄあるけどねでも連れてぃってくれるみたぃだからついていくｺﾄにしたょぉお互い楽しんで来ようねっ
履いてみたかな私も太ももの付け根辺り、すごぃよってぃうか太もも全体が…ｾﾙﾗｲﾄの固まりって感じ私の場合、痩せるとお腹の肉ばかり減って、足や顔の肉が減らないんだ一番減ってほしい所なのに…泣きそうでもﾏｯｻｰｼﾞとかしてなんとか減るよぅに頑張るよっ

遅くなってｺﾞﾒﾝねただ今8/14 4時

ﾊﾞｨﾄ中だけど風吹かないから暑ぃお盆だから昨日から人多くて忙しかったよぉ

8/13の報告

朝(7時)→前日の夜ご飯食べなかったｵﾑﾗｨｽ

昼(2時)→ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ､ｱｨｽ､ｻﾗﾀﾞ

夜(5時)→手巻おにぎり

運動→8時〜ﾌﾟｰﾙのﾊﾞｨﾄ､7時〜ﾊﾞｨﾄ

半身浴1時間

昼にﾊﾞｨﾄで作った失敗作食べちゃったから夜ゎ早めにして少し減らしました今日も朝寝坊して測れてなぃしぃ昨日の夜測ったら一応50.2だったから朝ゎもっと減ってるのかなぁって期待しちゃったり(笑)後､給料で家族にﾌﾟﾘﾝとｹｰｷを買ってあげたんだけど､ぁたしゎ我慢して家族分だけ買ってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしたょ

体重ｶﾅﾘ順調に減ってるねぇぁたしも減ってるといぃんだけどなぁ今ってお盆だからﾒｯﾁｬ忙しいょねぇ昨日の夜も､9時以降ゎﾎｰﾙの人数も2人減るのにずっと満席の状態だったからﾍﾄﾍﾄだったぁ今日ゎ夜がなぃからﾊﾟｰﾏかけに行っちゃいまぁす店長ゎむかつくけど､ある意味で感謝だね
てか､体重計壊れてるから新しいのを買ぅつもり今の体重も多分正確じゃないと思うんだ睡眠ゎ､平均4時間くらぃってｶﾝｼﾞ寝たいよぉ
来週の土日ゎ香川にﾓﾝｽﾀｰﾊﾞｯｼｭを見に旅立つょHYとかｽﾋﾟｯﾂとかｵﾚﾝｼﾞﾚﾝｼﾞとかｱｼﾞｶﾝとか来るし日帰りした次の日も朝からﾊﾞｲﾄだしなぁぁたし水族館って行った事ないよぉ楽しい??
まだ履いてなぃいつも忘れちゃうょぁたしの場合ゎ太ももとお腹がﾔﾊﾞすぎお腹ゎ､お母さんの家系が普通体系なのにほとんどお腹だけ出てるから､その遺伝が少しゎあると思う太もものｾﾙﾗｲﾄってなかなか落ちないよねえあるあるで､ｾﾙﾗｲﾄゎで毎日温冷法を2ヵ月やって､ゃっと落ちはじめるって言ってたし

それがどうしたの

荒らすな

だから何？うざいんだけど

あしたのいまごろにはうまく笑える

明日、声高らかに笑いたい。サマージャンボ当たりました♪♪♪

いくら当たったんﾃﾞｽｶ？

言えねーよ。ばか

そんなｺﾄ言い合うﾄﾋﾟじゃないじゃん荒らすなよ!

ﾍﾟｺって奴じゃなぃ？
恨んでるだろぅし

間違いない

8/17 PM1時

最近てるちゃﾁｬﾝの書き込みないけど忙しぃのかな体調悪くしてるのかな心配だぁ

こなぃだ体重計新しいの買って測ったら､51.2だった…前の体重計、完璧に1�`以上ゎ狂ってたんだなぁかなりｼｮｯｸだったょだけど逆にﾔﾙ気が出たから頑張るよぉ

デブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブデブ

さち久しぶり最近全然来れなくてｺﾞﾒﾝねぇぢつゎ最近が続いて、恐くて体重計れてないんだぁだからﾀﾞｲｴｯﾄ休止中なの来週辺りからまた再開しようかなぁって多分�Aｷﾛくらぃ戻ってると思うんだぁ(泣)
体重計壊れていたんだぁでも更にﾔﾙ気出たのｶﾅ40ｷﾛ台まであと少しだょっ私も来週から気合い入れて頑張るぞぉ今週は遊びまくり食べまくり週間(笑)なんで、あまりｶｷｺに来れないｶﾓしれなぃｹﾄﾞちょくちょく覗きにくるねぇ

てるかなりおわってねぇ？さぼりすぎ、デブって情けないねぇ。ダイエットして、でぶってる…どうかしてる

てるちゃﾁｬﾝ久しぶりっもぉ来ないのかなぁって少し落ち込み気味だったょ今週ゎ遊び飲みまくり週間なんだぁ羨ましぃなぁでもﾁｮｯﾄ危険だねでもでも息抜きゎ必要だしね飲みまくりなんだったら他の食事の時にゎ控えめに＆運動とかしたら大丈夫じゃないかなぁ？？ぁたしゎﾀﾞｲｪｯﾄまだ始めてなぃ春休み頃､飲みまくってたけど他の食事ゎほぼ食べてなくて体重ゎ47�`でむしろ減ってたしけど、飲みすぎゎ体にもょくなぃから程々で気を付けてねぁたしゎ夜をほとんど食べない、食べるにしても早ぃ時間に食べる。って事にして今日測ったら50.4�`だったょてるちゃﾁｬﾝも今週ゎ遊びまくって､来週から一緒に頑張ろうまた暇な時ぁったら書き込みしてね

ただ今8/19 11:50です

今日でのお誘い終了するから明日からｶｷｺみに来るねぇ
さち40�`代までもぅ少しじゃんっっすごぃ私も負けてられなぃなぁぁ私も明日から、ﾏｼﾞで気合い入れるよっ今まで休んでいた分、頑張りたいと思いますっ
お互い仕事もﾀﾞｲｴｯﾄも頑張っていこーねっ

はい。勝手に頑張ってくださいね。

ぷぷぷっ…

8/20 AM12時

朝測ったら50.3�`だった最近でﾌﾟｰﾙのﾊﾞｨﾄができてなかったからﾀﾞﾒだなぁ

てるちゃﾁｬﾝ､今日で終わりなんだお互いマヂで明日から頑張ろぉねぇそれでゎ明日早いから今日ゎもお寝ますぢゃぁねぇ

明日から明日からって…一生そういってそ。

ダイエット中に酒だのメロンﾊﾟﾝだの手遅れ

今日体重計ったら、体重特に変わってなかったょぉよかったぁさちうーん、もぉすこしだぁ40ｷﾛ代って近いようで遠いよねでも今週辺りにはいけるんじゃないかなっ

あとね、なんか荒らしがすごぃからもぅｶｷｺするの止めよぅと思ってﾏｽ叩かれるの、正直つらいいままで耐えてたんたけどもぅ限界だよ…さちｺﾞﾒﾝね

その方がいいんじゃない？わざわざ自分の恥を毎日毎日人前にさらさなくてもさぁ
自分で勝手に頑張ればいいんだしぃ正直、読んでたらウケるしみんなのいい暇つぶしになってるだけだよぉ

性格にすぎな為。さち＝ぺこ・てる＝梨花でしたってことで。〜糸冬〜

あらま 終わったの

今日測ったら50.0�`だったょてるちゃﾁｬﾝも変わってなくてよかったね

てぃぅか､ぁたしも正直荒らしゎ辛ぃょぁたしを話題にしたトピもたてられてたり。何で何もしてなぃのにこんなに言ゎれないといけなぃのってカンジだし、もぅ1人のぺこさんとゎ違ぅって言ってるのに色々叩かれたり。でも他の人たちのトピも荒らされたりしてるけどそれでも頑張ってるしてるちゃﾁｬﾝも本気で痩せるために前向きになって一緒に頑張ろうょくじけてたりしてたけど、結構ここに来ててるちゃﾁｬﾝの書き込みがあったらすごく励まされてたしこんなので諦めたくないよよかったらでいぃから、また書き込みしてほしぃな荒らしの人も、お願いなのでやめてくださぃ

うわぁさち40ｷﾛ代が見えて来たねこの調子だょ私も明日ﾊﾞｲﾄあるし、しっかり動いてｶﾛﾘｰ消費するぞぉ
荒らしてる人、ﾋﾄﾞｲこと言いすぎだｮさちはぺこっていう人ぢゃなぃのに勝手に決め付けてるしそれに私は梨花っていう人ではありません荒らして人をﾊﾞｶにして何が楽しいの?!自分が逆の立場だったらって考えて見てください。やった方は何も感じないかもしれないｹﾄﾞ、やられた方はすごく辛いんだから
ﾎﾝﾄは私もｶｷｺに来たいょせっかくさちっていう素敵なﾀﾞｲｴｯﾄ仲間が出来て頑張ってこれたのに…もちろんこれからも励まし合って頑張っていきたいしﾀﾞｲｴ始めたからには目標まで頑張りたいしねっ
さち、ｱﾄﾞﾚｽ乗せておぃたのでくれませんか話したいｺﾄがあるので

こないとかいってまたきたのも梨花と同じ手口…しかもウザイ。さちがメールしたらさちは馬鹿だね、一度は消えようとした奴に馬鹿は馬鹿にしかついてけないのかな

↑なんでここまでしつこくきれてるのかがわからない。なんかされたの？

私達ゎ何もしてません｡何でそんなにｷﾚられなぃとﾀﾞﾒなんですか？来なぃとゎ言ってなくて書き込みゃめよぅと思ってるって言ってるだけです｡ﾑｶﾂｸ言ぃ方になっちゃぃますけどｩｻﾞかったら見なぃでほしかったです。ほかにも個人同士でゃってるﾄﾋﾟぁるのに､それ全部がｩｻﾞｨって事ですか??

ぁたしゎ､ここで書き込みする事と直ﾒゎ違ぅｶﾝｼﾞがしたのでここで書き込みをしてました｡他のみんなもそぅ思ってて直ﾒゎせずにここで書き込みしてるんだと思ぃます｡

だれ？きみ。もういらないから！直メしてろよ！

↑きしょぃ

そうそう、勝手に直メしててほっとするゎ。うざかったから

↑最悪。性格悪っ

でもマジうざぃし↓↓何が健康的に痩せようだぁ？なら、初めから太るなよデブの言い訳はみな同じだけどねぇ。ぶた同盟？

デブ同好会ゎここですか？

ブヒブヒ愛好会ですが

64さむ〜ﾌﾞﾋﾌﾞﾋだって〜今時〜？ﾊﾞﾊﾞｧでてけーつうかｵﾒｪ口臭さっ！

65は主

違う？

は？65違うし

つぅかここがぅざぃんだったら他のスレも全部がぅざぃんぢゃんぅざかったら見るなょみたぃなゥチゎデブぢゃなぃけどみんな何そんなムキになってるんですかぁ？デブ達の遠吠えかょ

↑も、ムキになってる

全然ムキになってねぇょ、馬鹿

↑かなりむきになってる

うん、なってるね。豚のブーイングみたい

６９さんの言い方は少し悪いけど、言えてるなぁ　みんなの掲示板なんだから、誰がダイエットを頑張るために使ってもいいんだよね？うざかったり、不快に思っちゃうんだったらそのトピを見なかったら何とも思わないんだし　逆に、荒らしの方がウザイと思うのが普通なのでは？？個人同士の交換日記的なトピなんて今に始まったことじゃないし　

74は偽善者。こーゆー女、よくいるけどたいていイケてない系

結局は直メしてねーのかよ？

別に直メしてまで頑張る気なかったんじゃない？

本当にやせようって頑張ってるﾔﾂはこんなトコこない間にさっさと努力しちゃってるんじゃ？ こんなトコで批判に遠吠えする暇あるくらいだからたいした根性ないってばればれ。

みんなそんなに人のこと馬鹿にして何が楽しいわけ？すごい人間性疑うよ絶対友達にはこんな人たちいてほしくないです というか、自分の友達がこんなふうにダイエットしてたら、同じようにけなすんですか？自分たちで頑張ってるんだったら放っておけばいいじゃんわたしの友達に同じ体重の人いるけど、そこまで太くないよ体重や、ここでダイエットしてるからってだけで、デブとかブスとか人の事色々言うのはどうかと思うまた批判いっぱいされるだろうけど、最近のここのサイトはひどすぎるからレスしたくなってしまった

あっそ ご苦労さん

だって、こいつら他人関係ないし…

別にどーでもいーヤツらだし。暇つぶしにはもってこい。トピ立てるやつがバカ

友達がこんなﾄｺでﾀﾞｲｴｯﾄしてる気になってたら普通に言うよ｡日記交換してるくらいなら運動すれば?って｡人が何食べてるかなんて聞いてもつまらん｡

言えてる。ほんとに友達いないんじゃない？ネットだけが心の寄りどころ…みたいな

83
人が何食べてるかなんて聞いてもつまらんっておまえになんて聞いてもらってねーじゃんﾜﾗ

ホンマこのサイトの人たち性格悪すぎ…あなた達こそそんなんで友達いるんですか？太ってる人でも友達いる人いっぱいいるし、外見の問題じゃなくて中身でしょ？

86みたいなのが一番ウザがられるタイプﾜﾗ
学校でも一人で熱くなってウザがられるヤツどこにでも一人はいるﾜﾗ
みんな暇な時に来て好きな事やってんだから別にいーじゃん ｼﾈよ、ばーか

↑他スレで叩かれた仕返しこんな所でもしてるのね(笑
キャー！一番ウザがられてるのは誰だか気付いてなーい(笑

85､んな事解ってる｡別に興味ないし｡人の食事に｡だから､そんな食べたもんの言い合いしても意味ないって言ってるだけ｡その時間で運動でもすればって事です｡

88チェックしすぎ

↑ﾌﾟｹﾞﾗ

83えらっそーに言ってるけど83だけのコメントだとそんな風には解釈できないからぁはじめからそう書けば？ﾜﾗ

↑どう書いたって､つっかかってくるんでしょ｡

荒らしとはそんな奴ばっかだよ。相手にするだけ無駄

デブ

は

脂肪

と

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