病気並に

間食が止まらないんです
ウォーキングストレッチ半身浴など欠かさずちゃんとしてるのに間食しちゃうからちっとも意味ないんです
食欲抑える方法教えてクダサイ

痩せたいと真剣に思う気持ちのみ。どんなダイエットしてもその意志の弱さでは続かないのでは

でも半身浴とかかかさずにやってるっちゅ〜ことはマジになってダイエットやってるってことだよね。死ぬ気で痩せたいなら感触はしねぇけど半身浴とかストレッチ毎日やれるっちゅ〜のはスゲェ事だよ！！間食ふせぐには歯磨きすんのが効くってゆうよね。でも私は間食しそぉなとき雑誌にでてるスタイルのいい人を見ながら運動すると間食したい気持ちがおさまるよ。

病気だ