失恋したからdietするぞ!!

昨日二年付き合った彼に振られちゃいました。だから失恋を気にdietしようと思います。私身長が155なのに体重が52ぐらいあって結構デブなので。45が目標です。秋や冬はお洒落を楽しみたいから頑張ります。一緒にdietしてくれる方いたらdietしましょうね。

太いね

がんばれ

朝一番の体重50.6でした。毎日体重計ってないから毎日計ろうかな★やっぱり失恋直後は食欲なくなるもんですね。２の方の言うように今はデブだけど今から頑張ってdietしたいです。

後悔させてやるって想うとがんばれるよね。こんなあたしをあんたはフッちゃったんだよってかんじに

5さんほんとそうですよね!!痩せて後悔させてやりたいです。春から一人暮らししていて友達も学校以外はまったくいないんで出会いをもとめてバイトでもしようかなって思ってます。

主ｻﾝぇらぃ↑ﾊﾞｲﾄしちゃぇしちゃぇ☆★ﾊﾞｲﾄしてる間は食べなくていいしね♪元彼のことも忘れられるしね♪あたしも今だぁりんに甘えちゃって↓150ｾﾝﾁ44ｷﾛだぁ↓一緒にがんばりたいなぁ(>_<)

今日の体重は49.6でした。夜ご飯食べてたので痩せててうれしかったです。ヘルシーな物食べてdietしたいです。

七さん一緒に頑張りませんか??やっぱり一人でdiet頑張ってるより二人でdietするほうがいいし★

私も一緒に頑張りたいです(≧∀≦)154センチの51キロで主さんと似てますね☆気になってる部分は特に太ももとお腹だよぉ↓

7のｶｷｺしたﾊﾞﾆｰです（笑★主ｻﾝ&なつｻﾝと一緒にがんばりたいですo(^-^)o♪ﾀﾞｲｴｯﾄって何すればいいんだろ?てｺﾄで,まずがっついて食べないように☆★自宅にいるときの夜ｺﾞﾊﾝは,ｷｬﾍﾞﾂのお好み焼き♪ﾐｰﾅにのってました☆☆ぁとは腹筋がんばればいいかな↑みたいな軽い気持ちで(^O^)/ｺﾞﾊﾝ日記もつけてます(ノﾟOﾟ)ノがんばりましょう♪♪

なつさん初めまして一緒に頑張ろう(^_^)v似たような体型の人がいれば余計頑張れそうです。私は太股とお尻がとくにやばいんです。もうちょっと落ち着いたら運動もしようと思ってます。ちなみに今日は49.2でした。今回は不思議と45まで頑張れそうです。なつさんはどれくらいまで痩せるつもりですか??

主さん、バニーさんよろしくです(*^_^*)今日はバイト直前に起きてしまって、空腹の状態で頑張りました(笑)今帰ってきてそうめんと野菜ジュースを飲んでます♪私も主さんと同じで、とりあえず45キロめざしてて、最終的には40前半になれたらいいなぁって思ってます☆起きてからシャワー浴びて、体重測ったら50.6キロでした(´ー｀)ﾉ今は生理中だから体重キープして、終わったらより頑張ろうと思います！あと、時間がある時は運動もするつもりです☆
バニーさん、キャベツのお好み焼きはダイエットにいいんですか！？キャベツもお好み焼きも好きだからよければ教えてください(≧∀≦)

いやです

おはようございます（'ω'*）今朝はかったら42ｷﾛ!でした★昼夜彼氏に作った時はｺﾞﾊﾝをよそらずにつまみ食い程度にしたﾀﾞｹなのに♪脚もほそくなったぁ!?
ｷｬﾍﾞﾂお好み焼きは,雑誌のよりかなり手抜きして（笑）つくってます★ﾎﾞｰﾙに小麦粉を水で溶かしてて,そこにｷｬﾍﾞﾂを切ったのを入れてまぜて焼く☆小麦粉はつなぎ程度に少ないのがﾎﾟｲﾝﾄ↑ｿｰｽつけすぎないように気をつけて,どうぞ(^O^)

はぁ？

主さんがんばって！私は失恋で151�a45→52で、4月〜9月まで禁酒・夜ごはんは鍋・毎日ウォーキング（これは1ヶ月）で47まで落としました。まだまだデブですが。。

最悪ですね

救いようがない

私もお好み焼きdietしてみたい!!私お好み焼き大好きなんだぁ☆今日は49キロちょうどでした。155で49ってやっぱり全然デブだから後四キロ痩せたい。17さんすごいですね。私も頑張んなきゃ!!

ブタどもの語らいはださいよ

おはよう☆私最近忙しくて生活が正反対になってますだから今から寝るところで(>_<)昨日起きて測ったら49.7キロでした！やっと40キロ台に入れてうれしい♪まだまだデブだけど(笑)お好み焼き作ってみようかな(*^_^*)教えてくれてありがとう☆★昨日立ち読みしてて、今発売されてるミーナに部分痩せのストレッチが載ってたので買っちゃいました(≧∀≦)他の髪のアレンジとか美白になれる事とかがあってよかったし♪♪お金の無駄遣いと思ってずっと雑誌買ってなかったけど、またミーナ買おぅかなぁ〜って思ってます☆〃バニーさんはミーナいつも買ってるんですか？私はミーナも好きだけど、miniやZipperとかも好き(^^)というか42キロっていいなぁ。。私も頑張らないと！
17さん、禁酒、毎日のウォーキングって本当にすごいですね！！ずっと続けられてるっていうのが偉いと思いますo(^-^)o私も今日ジム行く予定なので、もっと時間をつくって運動したいですね＼(^O^)／
主さん、順調に減ってますね☆私も負けないように頑張りまぁすp(^^)q

今日友達が彼氏と別れちゃいました‥うう（>_<")昨日はﾒﾛﾝﾊﾟﾝとか焼肉たべちゃったぁ↓彼氏に「ﾊﾞﾆｰの身長なら40ｷﾛが普通だ」「お尻がたれてきた」って言われた‥まじへこむ(*_*)
なつｻﾝ→ﾐｰﾅはﾀﾞｲｴｯﾄ特集とかよきやるんで必見です☆ｼﾞｯﾊﾟｰとかは見るには良いけどﾏﾈするｾﾝｽありません↓ﾊﾞﾆｰはお姉ｷﾞｬﾙなんで☆ﾌﾞｰﾂと闘う季節が‥↓

こんにちわ☆私もいれて♪152/44.5です。40になりたいので頑張ってます！ちなみにスタートは49.5でした☆ﾀﾞｲｴｯﾄは、自転車無しで歩きで生活するのと、間食はなるべく抜きと、肉食べないで魚とｻﾗﾀﾞ中心の食生活にしました☆七月から始めて、約二ヵ月で５キロ成功しましたよ(>_<｡)

みーやさん初めましてみーやさん5キロも痩せてすごい頑張ってますね!一緒に頑張りたいです♪今日も49ちょっきしでした。皆さん少しずつだけど痩せてますね!!

リバ待ってます

26ｻﾝの言う通りﾘﾊﾞったかも(:_;)45�`って?最悪↓昨日はさつまいもがお腹いっぱいになることを発見しました★なのにそのあと友達がﾗｰﾒﾝたベてて‥たのんで食べちゃった(*_*)↓今日は初ﾊﾞｲﾄです(>_<)店長怖い‐でもがんばります♪
主ｻﾝ、なつｻﾝ、み‐やｻﾝ☆ひきつづきみんなでがんばりましょう↑↑

ﾘﾊﾞは痛いですね私もﾘﾊﾞしないよう頑張ります40になりたいなぁ

皆おはようございます☆今日は早起きしました(´∀｀)昨日の体重は48.6キロ今日はまだ測ってません↓順調に減ってきてるからうれしいな♪バニーさん、友達が別れたとか凄く悲しくなりますよね(;_;)自分は何もできないしって自己嫌悪↓さつまいもおいしいし腹もちいいからいいですよね(*^_^*)私も友達の誘惑にかなり弱い‥でも、そのあと運動したらいいかもですねp(^^)q初バイトどおでしたか？飲食店なんかな？あと、次もミーナ買うことにしましたぁ♪今も朝夜の体操？続けてます(≧∀≦)みーやさん初めまして☆★ダイエット成功中って羨ましいです♪しかもみーやさんのダイエットは健康的にもよさそうだし、リバとかなりにくそうですよね(^.^)b私も今回は健康的にも頑張りたいと思ってるんで、皆で頑張りましょうね(≧∀≦)

はい、頑張りましょうね☆これからの季節はあぶないので気をつけましょう(^^ゞ

いろいろあってちょっとの間これませんでした↓今日の朝の体重は49.1でした!!皆さん頑張ってますね。私も頑張らなくちゃ★

はじめまして☆私も仲間に入れてください。１５２�a４５�`です(>_<)見た目はちょい小太り？って感じなんですが足がすっごい太いです…。足痩せの続けられる運動とか知ってたら教えてください☆一人だとなまけちゃうのでみんなでダイエット頑張りたいです！

ぷっちょさん、私とほぼ体系同じですね☆私も小太りなんで頑張ります(>_<｡)