タバコはダイエットの敵？

今ダイエットしていますが、酒は痩せる迄一時敵に止めたのですが…
タバコが中々止められずにいますがダイエットにタバコ吸っていると痩せにくかったりするのかなぁ？
知って居る方いらっしゃったら教えて下さいm(_ _)m

よくタバコやめると太るってゆう。口寂しいから食でごまかすみたい。完璧やめれたら大丈夫だと思うけど。

２番さんへ
レス有り難うm(_ _)m 私も止めると太るのが心配で…
止めれば完璧と書いてありますが、やはりダイエット中タバコ止めるべきなんですよね？

タバコやめると食べ物がおいしくなるらしいよ！だからついつい食べ過ぎちゃうんぢゃないかなぁ〜

４番さんへ
タバコ止めると食べ物が美味しくなり、食べ過ぎが心配ですよね(;_;)私も食べ過ぎならタバコ止めない方が良いのかなぁ(>_<)

煙草ﾔﾒると胃が正常にﾅﾙからｵｲｼｸ感じられるみたい｡でもDIET&禁煙でｽﾄﾚｽ溜り過ぎるんじゃ?(^o^;

タバコ吸わないと肌には断然いいらしぃけどね〜

この際一切たばこやめたら？肌はぼろぼろ、肺は真っ黒‥一つもいい事ないよ

６番さんへ
私もダイエットしているからストレスで止めても、口寂しくなってまたタバコ吸いそうだし… ７番さんへ
タバコ吸わないと肌に良いて本当ですか？肌に良いと言うのは実際吸ってて止めたから体験談として話しているのですよね？
８番さんへ
何も良い事無いと言うのは分かっているんだけど１２年吸っていると意志との戦いだから止められたら一番良いんですけどね(;_;)意志が強く無いと止めるのは自分自身難しいかも…(∋_∈)

頑張ってやめてみなよぉ！

４番さんもゆうとおり食べ物がおいしく感じられて食べる量増えるみたいね。禁煙で頑張ってる期間に外食とかしたらいつもは食べたらタバコ吸うけど我慢しないといけないから御飯の方で紛らわすから食べる量が増えるみたいな感じです。やめれば完璧とゆうのは禁煙期間て、タバコをストレスたまりながら我慢するじゃないですかー。だから食にいくわけで、普通にタバコ吸わなくても平気になれたぐらい禁煙できたら食にいかないし食べすぎってゆう事もないと思うって事です。タバコとダイエットは関係ないと思うよ。でもタバコはあくまでも肌とかにも悪いしね。そんなこと主さんも知ってると思うけどね。

１０番さんへ
頑張って止めて見ます…
１１番さんへ
頑張って止めて見ますが…
自分の意志と止めたいの問題だと思うのですが(;_;)何か他にタバコ美味しく無いと思うような方法無いかなぁ？今は何かに頼らないと止めれそうに無いから…

別に無理してやめなくてもいいと思うけど 飲み食い増えるし 吸ってないﾃﾞﾌﾞより吸ってて細い方がいいし 健康の為にはもちろん吸わない方がいいけど

私実際ﾀﾊﾞｺやめたら太ったよ…妊娠がきっかけでﾀﾊﾞｺやめたんだけど、口淋しくなるわ・イライラするわで食いまくってた確かにｺﾞﾊﾝがおいしくなるのもほんと!!しかも私の場合、ｽﾄﾚｽたまったら食べて解消してた!!それでかなり太って、子供産んでからも食が納まらなくて、母乳なら痩せてくﾊｽﾞなんだけど全然…それ以上に食ってたから!!最近またﾀﾊﾞｺ吸い始めたらどんどん痩せてく!!

デブでたばこ吸う人って最低！たばこ買う金あったらスポーツクラブやエステにでも行け

タバコ吸うと血管が縮小されて血液の流れ悪くなるから体温低下して痩せにくくなるよ!新陳代謝も悪くなるし｡だからタバコはダイエットに不向きなんだよ(>_<)主さんダイエットを機にタバコやめたらいいと思うよ★あたしもタバコ吸ってたけど、吸いたい気持ちより痩せたい気持ちのほうが大きかったから、口淋しくなったら歯磨きとかして頑張ったよ！今では10キロ痩せたよ(^O^)主さんも痩せたいなら頑張ろうo(^-^)o

>>15ここにも発見、いろんなとこ荒らして何になる？そんな友達いないのか？
なってあげる？

13番さんへ
なぜ無理して止めなくて良いのですか？
14番さんへ
タバコ無理して止めない方が良いのですかねぇ？そんなにストレス溜まるなら…
食に手を出すなら止めない方が良いのかなぁ？とも思って居るところでぐらぐらぐらついています。
レスありがとうm(_ _)m

１６番さんへ
ダイエッターさんレスありがとうm(_ _)m タバコダイエットにそんなに悪いのですかぁ(>_<)
タバコ止めたら口淋しくなり、太ると聞いたから止めたいけど止めない方が良いのかなぁ？と思い悩み中です。やはり意志の強さですよね…

13です やめたら食うから太る じゃあやめなくていいじゃんって事吸わないﾃﾞﾌﾞより吸うｶﾞﾘの方がいいね

私も１４番さんとマルキリ一緒妊娠をキッカケに辞めましたらｶﾅﾘ太りました今出産しましたがﾏﾀﾞ８キロも残ってﾏｽ
吸えないと確かにイライラしますが私の場合母乳なのでﾏﾀﾞﾏﾀﾞ我慢です
だけど最近になってﾖｳﾔｸ食のコントロールできるようになったのでヤッパリ慣れですね

タバコはほんと肌に悪いよ若いうちは見た目とかわかんないけど30代以上なるとシワとか張りとかすってる人と吸わない人じゃまったく違います歯にも悪いし指とか足先の冷え性あるならタバコのせいで血管細くなって代謝悪くなってるからやめるべき

２１番さんへ
レス有り難うm(_ _)m
食のコントロールはどのようにされているのですか？今もされているのですよね？
良かったら食のコントロール教えて下さい(∋_∈)私も今しているけど参考にしたいから…
２２番さんへ
レス有り難うm(_ _)m急に止めると太ると聞いたから本数減らしながら止めて行こうと思っています。
すぐに止めたいけど中々止めれそうに無いから(;_;)

皆さんどう思いますか？薬局に禁煙飴が売ってあると思いますが、実際そう言うのでタバコ止めたよと言う人いますか？止めたいけど中々止められず禁煙飴買おうかどうしょうか？悩んでいます(>_<)

ニコチンのガムとかカラダに貼るシール？いいらしいよ。私はすったこと無いからわからないけど

２５番さんへ
返事ありがとうm(_ _)m
誰に良いと聞かれたんですか？友達や周りの人が禁煙飴されているのですか？どんなふうに良いのですか？
質問ずくめですみませんm(_ _)m

↑ためしてみたら？？

飴もシールもダメでした。病院でガムというか紙を渡され二ヵ月で禁煙に成功しました！総合病院で相談するほうがいい！

私も今日飴買って結局駄目で煙草前に比べて美味しく無いのは分かったけど止めれそうに無いです(;_;)
２８さん返事ありがとう御座いますm(_ _)m
今病院で禁煙の事迄してくれるんですか、早速病院に行ってみます。何科に行ったら良いんですか？保険は聞きますか？病院ではどんな事されましたか？詳しく教えて下さいm(_ _)m質問づくめですみません(>_<)

総合カウンターで何科か聞いてみては？病院によっても違いますが、私は内科でした。たしか…。何をされるというか、タバコが体にどんな影響があるかとかの説明をされて目標？というか予定をたてて、一週間ごとに受診して二ヵ月。やめれました！まず、禁煙について取り組んでいるか電話で問い合わせるといいですよ(^-^)

ちなみに、保険はききましたよ！