お酢、にがりやってる方います？

いたら効果あったか、やり方教えてください

黒酢とにがり、両方毎日とってるけど…目に見える変化はナシかな
肌が綺麗になった気はするけどあと便秘治ったとかその位かなぁ

黒酢は飲んでるんですか

ﾆｶﾞﾘも酢もやったｹﾄﾞ‥全然意味なぃ