ビターチョコダイエット

知ってる方いませか？ やったことのある人、いたら色々きかせてください

私も気になる！！

はい私お菓子屋の店員ですビターはカカオが70パーセント以上のものをつかってください一日に必要な食物繊維もとれるので便秘解消にもなるし、カカオ成分が高いので少しの量で満足度がえられます朝ご飯のあとにひとかけら、授業中にひとかけらってな感じで、一日50グラムを毎日続けます。おすすめはﾘﾝﾂかなぁEXCELLENCEかな苦みも慣れれば、好きになりますよ

スレありがとうございます さすがにチョコなんで体重増えたら恐いと思って勇気がなくて カカオが70％ですか？ 裏に書いてありますよね？ 運動もしながら頑張ってみます

ﾘﾝﾂは、表紙に70％とか80％てでてるからわかりやすいよはじめは70ぐらいから初めて慣れたらあげてくといいよチョコはチョコでも上質なものは、とっても害はないよただカロリーがないわけじゃないから、間食をやめるとか飲み物を砂糖抜きにしたり調整はしてね

わかりましたぁ スーパーとかじゃ売ってないですよね？

いかりスーパーなどには売ってますけど、普通のスーパーにはないかもです。

運動の前に食べると脂肪燃焼しやすいって聞きました

外国のお菓子扱ってる所ならおいてあるんじゃない？私は酒屋で働いてたときにみたよ。

ｿﾆﾌﾟﾗとかに売ってますかねぇ��*'∨')b"???

ソニプラで売ってるのみたことあります

突然すいません(謝≧д人)
チョコダイエットを始めようと思ってます…が毎日しなくちゃ効果がなぃのですかぉしぇて下さい-(>_<)