おなかと二の腕やせる方法教えて

くださぃ。切実です(>_<)

痩せたい

腰を左右に、交代でひねってみて

逆立ちしたら腕やせるよ★

私は痩せていますが体重がなくてもおしりは垂れ、胸はさがり、二の腕はﾌﾞﾖﾌﾞﾖ、冷えがひどくむくみ、ｾﾙﾗｲﾄがつき下半身が太くなり、背中やﾌﾞﾗからはみでた肉がつき　お腹が二段にたるみ、線が…　痩せても運動してもｴｽﾃも何やってもダメでしたがある特許とったという痩せる矯正下着をつけて一週間でﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨーにかわってってます！冷えがなく、肉がしまり、代謝があがり体重より体脂肪が減り、おしりと太ももとｳｴｽﾄ、背中がかなり細くなりましたょ！