薬を使ったダイエットって…

努力なの？薬で痩せても嬉しくないと思うけど。何かまともにダイエットしてる人の話が聞きたいです…。
参考にさせて貰いたい。

確かにサプリなどだけで体重を落とした体はあまりきれいではないですよね
よく雑誌などに飲むだけでマイナス〇キロという広告がありますが、あれは体から下痢や尿として無理矢理水分を出したりするものが多いですからね
運動しないで体重を落とすというのも、落ちた体重分は脂肪ではなく筋肉ですから見た目がたるんだり、筋肉がなくなった事により基礎代謝が落ちてリバウンドの元だったりします
あくまでサプリなどは補助として使うのが正しいですよね