1 るい

マイクロダイエット

真剣にやってみようと思ってますォ試した方いますかィ
2 沙也夏
飲んでます。痩せますよ。
3
沙也夏さんありがとうございます泊奄ケるんですね巣Wュースと水分で満腹感の方はどんな感じなんでしょうィ今迄で何キロ痩せましたかィ
4 沙也夏
満プク感ありますよ。おしっこが近くなりますネ10`ちかくやせました。
5 無名さん
何日で10キロですかィ
6 沙也夏
二ヵ月くらいです。一箱二週間分です。
7 るい
かなり効果大氓ナすね荘¢ャ注文しちゃいます浮クっと試してみたかったんです葬l段も高めだしやるからには真剣に楽しんで痩せたいですもんね
8 沙也夏
ぜひ試して下さい 晩ご飯の代わりに飲むと効果大ですよ!結果報告待ってます窒サれにしても高いですよねネ
9 るい
そうですねォ他のダイエット商品なんかとは比べようがない程高いですね浮ナも高いだけあって効果も安全性も良いって聞きました蒼r中で諦められない値段ですね附日注文したので早く来ないか待ち遠しいです 始めたら随時報告しますね
10 沙也夏
通販で頼んだんですね浮たしは薬局で買いました。もしも味が口に合わない時は通販なら交換してもらえますよ!
11 るい
味はどうでしたかィおいしく飲めましたかィ私はジュースタイプしか頼んでないんですが他にスープタイプもありますよね
12 沙也夏
スープはおいしくなかったですその人にもよると思いますが… シェイクのほうはコーヒー、イチゴ、バナナココアは美味しいですヒ抹茶、ミックスベリーはまぁまぁでミルクティーはです。
13 るい
良かったぁ はじめスープタイプと半分づつ頼もうとしてたんですォジュースタイプも味交換出来るんですよね浮ワだ届かないのでなんとも言えませんが早く試してみたいです
14 沙也夏
ジュースタイプも味交換できますよ
15 沙也夏
いい忘れました。飲むときに氷を入れて飲んだ方がいいですよ
16 るい
そうなんですか 氷沒れると飲みやすいんですかィあっそれから商品にはシェイカーなどはついてるんですかィ
17 沙也夏
ハイ父Vェーカーついてますよ。氷を入れて冷たくした方がおいしいです。
18 るい
氷入れて試してみます
結構通販だと配送が遅いですねォ2日〜4日ってあったんですが5日過ぎようとしてます
19 沙也夏
混んでるのかな嵐ハ販したこともありますが3日くらいで来ました。待ち遠しいですね
20 るい
今日の午後に来ました汨¢ャ夕飯から開始します伴コアから飲んでみますねム
21 沙也夏
やっときましたねホ 感想まってます
22 るい
ココアおいしかったです曹ワだ慣れないせいかおなかが空きますねそんなときはコーヒーなどで水分補給しながら空腹を紛らわせた方がいいですよねィ
23 沙也夏
よかったです。シェーカーにマイクロと水を入れて(氷も)ストローで飲むとさらに飲みやすいですよ浮ィしっこ近くないですか?あとお腹すいた時はコーヒーとかお茶とか飲んでましたよ・・
24 しお
1日2回マイクロにしてもいいんですよね?
25 沙也夏
はい浮サの方が効果的です。なくなるの早いですがャ
26 るい
なかなか良い感じです草分は何時位まで飲んでてもいいんですかねィ夜1歳の子が十二時頃まで寝ないのでかなりおなかが空いてきちゃうんですォまだ間食はしてないんですがあんまり遅い時間だと逆に良くないですよねィ
あとプアール茶なんかは飲んだら良くないですかィなんか質問ぜめでごめんなさいォ
27 沙也夏
お子さんいたんですね武分凾「いかは?なんですが、わたしはけっこう遅くまで(夜中)まで飲んでましたよ刄vーアル茶はいいと思います浮ィ腹すいた時はサラダとかスープとかとってました。
28 ひな
私1日1食なんですがこの状態でマイクロやっても痩せますかね?
29 沙也夏
一食を普通のご飯にして夜をマイクロにしたらどうですか?
30 るい
すごいです耐イクロ3日目目にして2キロ減です草ヲいですね相しくて茸 頑張るぞぉョ
31 沙也夏
凄いですね浮ェんばってますね2食マイクロにしてるんですか?わたしもまた買おうと思います。
32 るい
そうです 2食マイクロです葡ゥと夜マイクロです蕪中はかなり水分取ってますム4箱セットを買ったら入浴エステセットが入ってきてまたそれが最高です
33 沙也夏
四箱かったんですかぁ刪齡サービスでもらえましたか?二食マイクロだと効果大です葡汲ヘちゃんと食べてますか?ちょっと心配でォあまり無理しないで下さいネモところでミルクティは飲みましたか?
34 るい
お昼もちゃんと食べてますよ走驍ヘお風呂でエステしてます怩アれも最高に気持ちいいしポカポカです
ミルクティー飲みましたどれも私は大丈夫でしたよ浮ナも今日は夜今度結婚する後輩のお祝いで外食だったのでつい食べすぎちゃいましたォ明日は朝だけ食べて昼夜マイクロにするつもりです
35 沙也夏
ちゃんと食べてるんですね浮謔ゥったです閧まり無理せずがんばってくださいねホ
36 るい
昨日あんなに沢山食べたのに体重が増えませんでした曹キごい
37 沙也夏
やっぱマイクロは凄い氓ナすね浮アの調子でがんばってください。わたしも一箱かいました。がんばるぞュ
38 ちよ
初めまして!私は今17なのでまだ出来ませんが8月に18になるのでそれから始めようと思ってます偏ント効果あるみたいですね!ダイエット食品って失敗つづきだったからマイクロも少し疑ってました…主さん!どんな内容のが届くのか教えてもらえませんか?
39 るい
はい侮рフ場合は4箱セットで買っちゃいました浮サこにはGAIAという入浴エステセットが入って来ました あとは一箱プレゼントのハガキもありましたね譜齡が高いのでこれはもらっておいたほうが得ですね博рヘドリンクタイプで実行してます楓。は私的には飲みやすいと思いますよァ誕生日が来るのが楽しみですね
40 みー
ぁたしもかなりうらやましくて、やってみたいのですが、リバウンドしませんか?それが恐くて…
41 まこ
主さんとるぃさんのお話きいてるとすごいですね。あたしもやろうと思いました
でも夜の仕事してるんでカナリ不規則なんですよ。痩せるのか心配ォ
42 主です曹驍「
まこさん大丈夫だと思いますよ曹竄チただけ効果大ですね舞フ重が減っていない時でもサイズが違います舞フも軽くなってくるし狽ンーさんリバウンドは徐々に体をマイクロから普通食にしていけば大丈夫みたいです存ウンセラーさんが教えてくれましたよ
43 ちよ
るいサン有難うございますマうれしいです! でまた質問してもイイですか?ォ何度もごめんなさいミ
44 無名さん
思ったんだけどマイクロってただ栄養があるスープなだけで、家で栄養のあるスープを手作りしたらよくない??値段高すぎる・・・
45 るい
ちよさん私でよければ質問どうぞ封ェかる範囲ならお答えしますよ
46 みー
私もマイクロ始めたいのですがどこにうってるんでしょうか?薬局か通販ですよね?あと値段も知りたいです(>_<)
47 ちよ
るいサンのやさしさに感動泓L難うございます!ォ実は一杯あったりします; まずお腹減りませんか?朝飲んで出掛けてフラフラになったりしないか心配 胸ってやっぱ小さくなるんでしょうか;珂イクロを飲む以外にダイエットで何か心掛けなきゃならない事ってありますか?
48 るい
みーさん 値段は一箱16800円なんですォちょっと高めですがこの値段が絶対痩せる「ってやる気がでて来ます蕪r中で諦められない値段なもんで・・葡黒カは2箱からですね その方が一日2食にするか1食にするかですが一箱に14食分入っているので2食取る方だと一週間分になります譜齔Hだと2箱で一ヵ月分です

氓ソよさん漱の答え
最初はなんとなくもの足りない感じですが結構なれちゃいます 空腹の時にはノンカロリーの飲み物を沢山取っていれば代謝もよくなるし効果も高まるって言ってました
49 るい
つづき→
胸が小さくなるんじゃないかって心配私もありましたォでも実際は背中に付いた脂肪が無くなるみたいですよ
艶S掛けは普通食は出来るだけ低カロリーにして水分を取ってあんまり神経質にならないことかな侮р烽ゥなり神経質になってましたが楽しくダイエットできてサイズや体重が落ちたらまたやる気が出で頑張れますよ
こんな感じですが参考になれば嬉しいです
今は体が軽くなって自然と体を動かしちゃってます
50 みぃ
るいさん!
類似品との違いはわかりますか?なんか成分見てもあんまり違いがなくって値段が安い方がいいかな?って思ってるんですが。。。
51 るい
私も直接聞きました浮サの結果超低カロリーの一食分に体に必要な栄養素がバランス良く含まれていて実際に医療機関に認められ肥満治療に採用されているのはマイクロのみだそうです
みぃさんが他にも安くていいなぁと思ったならその方法もいいと思いますよ曹ィ互い楽しくダイエットしましょう
52 みぃ
るいさんありがとうございます。私は金欠なのでマイクロはできませんがお互いダイエット成功させましょうね☆みなさんも(^o^)/るいさんの言うように無理をせず楽しくダイエットしていくことが大事ですよね!
53 みー
るいさんありがとうございます糟サ在どのくらい痩せましたか?私は自分なりのダイエットで二ヵ月でたった2キロ…マイクロ給料はいったら始めます(^^)v運動は今までどおり続けていきますゥまた始めたら報告します
54 ちよ
るいサン有難うございました汾ヲく参考になりました!!誕生日までに貯金して、これ以上太らないよう心がけたいと思います曹…あと私もトピ立ち上げてみます!自己流のダイエットですが;ではまた来ますリ
55 るい
皆さんレスありがとう綜рヘ一週間で2キロ減です浮ワだまだこれから本番です 皆さんも体を壊さないダイエットで成功しようね譜齒盾ノ頑張ろう
56 まぁです。
ここはマイクロの掲示板なんですが、教えてください。あたしは160cmの50kgです。キャバやってて、すご〜く不規則なんですよ。毎日12時で起きて、朝昼食一緒。仕事は8時から2時だから、夕食は6時くらいにとって、寝るのは4時くらい。
この2食をマイクロに変えて、足りない分は野菜などで補ってもやせますかね?
目標は-5Kgの45kgなんですよゥ
57 るい
まあさんレスありがとう蕪ヌんだかぎりでは一日2食の生活ですよね その場合は一食をマイクロにするのがいいですね葡ハ常3食食べているとしてそのうちの二食をマイクロにするわけです
まあさんの場合で一食マイクロに変えてもいい結果が出るかもしれないですよ でもマイクロやる時は飲酒は出来るだけ避けた方がいいみたいです
規定にそうありましたよ侮d事上ではお酒はやっぱり飲まないとまずいかなィ
58 まぁ
あたしは夜やってるのに全然酒のめないもので(-.-;)じゃああたしもやってみようかな浮驍。さんは水にまぜてますか?牛乳にまぜてもいぃのかな?
59 るい
んー牛乳はどうなんでしょう・・聞いてみますね侮рヘ水と氷を入れて飲んでます曹ィいしいですよ あとスープタイプも頼んでみました 寒いので朝はドリンクタイプ 夜はスープタイプにしていますよスープには糸コンやタマネギなど一緒に入れて飲んでもいいみたいです浮ワぁさんもいい成果が出ることを祈ってます争齒盾ノ楽しくダイエットしていきましょう
お酒が飲めない方がこのダイエットいいので良かったですね
60 るい
10日目にして3キロ減ゥ毎日体重計に乗るのが楽しみです平ープにえのき茸入れて食べました武H感が良いので満腹感もなかなかです汨フ重の減りが目に見えて早いのでやりがいがあります嚏謦」るぞぉョ「
61 るい
今日体重計ったらまた1キロ減ってました狽キごいですマイクロ狽ゥなりやりがいがありますよ
62 るい
今日から生理に突入凾ナもマイクロってやってると体重かわんなくてもサイズが落ちるから焦りがないなぁ附。日久し振りに来たお客さんに痩せたね氓チて言われて舞い上がってます楓セ日も頑張るぞ「
63 るい
最近洋服やジーンズがゆるくなってきたなぁと思ったらまた一キロ減薄一ヵ月で5キロ減です搬゙イエットでここまでストレス無く楽しくウキウキしながら減量出来るなんて思いませんでした舞Oまでムチムチしてたジーンズも余裕にはけるし曹竄黷ホやったなりの効果が得られれば人って頑張れちゃいますね
64 無名さん
一日何回のんでるの?
65 るい
一日二回です葡汲ニ夜に食事替わりに飲んでますム
66 みなみ
間食ゎしてますか?
67 ゆい
マイクロって高いですよねミ2箱で2週間だけやっても効果ありますかねぇ?
68 るい
効果あると考えます
69 るい
↑さん 同じ名前の方かな囁纒ルありがとうございます
ゆいさんへ 効果はありましたよ私も始めて2週間経たないうちに4キロ落ちました葡ゥは普通食で昼 夜はマイクロにすると効果は早いです荘フ重が落ちない時期でも体の軽さ サイズが違ってきましたよ

みなみさんへ
間食ですがしちゃってます葡糾ヤに峺ロリーが消費出来るくらいしか食べませんが・・チョコなら一粒とかなんでも一口位で満足しちゃいます武Hべたいのに食べれないと思うとストレスになってしまうので味見程度に食べてますよ浮サのほうが楽しくダイエット出来ます
70 みずき
68です。書き方を誤ってしまいましたャ主さんの名前を書くのだと思いました。ごめんなさい。私もマイクロ経験者です。68キロから45キロまで一年弱かけて減量しました。
71 るい
みずきさんすごいですね阜ゥ習います狽竄チぱり昼 夜マイクロでしたかィ私は半年と期限きってチャレンジ中です
72 無名さん
マイクロって興味あるんですが、何だかある意味食事制限?なものとは違うんですか?急な食事制限などしたら逆にリバウンドになりやすいとよく聞くんですが(>_<)
73 ぁぃ
マイクロダイエットってz何円ですかィ
74 るい
72さんへ 食事改善ですかねカロリーを考えて食べるようになりますよ娩バウンドは私も不安になりましたがマイクロを上手に使って少しづつ普通食にして大体三ヵ月くらい自分の体重を維持していけば戻りにくいとの事ですやっぱり意志の問題ですね父}イクロをやっていくと体に良くてカロリーの少ない物を意識的に取るようになります沁桙ノは焼き肉なんかもダイエットの成功を手助けしてくれるそうですよ
あいさんへ マイクロは一箱16800円です初回は二箱からの注文からですが・・
75 無名さん
↑初回、二箱ぢゃないょョぁたぃ一箱からかったもん。まずくて飲めなかったけどね
76 無名さん
マイクロまずいのィやりたいと思ってたのに剌レしく知らないから皆さんに教えてもらいたいですォ高いですよね・何日分なんですかね?
77 るい
まずくないですよ泊Oより飲みやすく改良されたと聞きました平ープタイプもおいしいです蝿齡14食分入ってます その方の飲む回数によりますが私は一日二食マイクロなので一箱で一週間分になりすね
78 76です
るいさん親切にありがとうございます浮ワずくないみたいですねィ1週間でも効果あるんですかね?間食はやっぱりダメなんですかね?
79 無名さん
まずいよ!!ひとそれぞれだけどね!
80 あさ
るいさん!マイクロって年齢関係あるんですかィ私16なんですがマイクロダイエットしてみたいです
81 るい
76さん 間食私も適度にしてますよ薄。見程度ですが沢山ではなくてつまみぐいみたいな感じで浮サれくらいなら消費できちゃいます

あささん マイクロは17歳未満の方はできないんです体力的なものが関係するからでしょうか・・
82 あさ
るいさん、そぅなんですかぁ残念です・やっぱり16歳とか成長期だからですかねぇャ雑誌に載ってるスリップなんとかってのもダメなんですか?
83 るい
あささんへ
ごめんなさいスリップがわかりませんォ答えにならなくてすみません
84 あさ
すいませんォ私の説明不足ですねォよく雑誌とかに載ってるダィエットなんですォスリップスリムってゆうやつですたぶんマイクロダイエットと同じようなやつです
85 はやみ
スリムトップス使ってます☆マイクロに比べて値段安いし、さほど味も変わらないし総。日始めたばかりだけどこれなら続けられそう
86 あやか
はじめまして!私は身長145センチ42キロです。この身長にしては少々ぽっちゃりです。マイクロは一ヶ月で4キロと言いますがこの体重でも4キロ落とせますか?周りには小柄だから痩せなくていいと言われますがどおしても最終的には37キロぐらいになりたいんです!
87 無名さん
はやみさん→それって効きますか?私試そうか迷ってるんですよ(´д`)マイクロダイエットやりたいけど高くて(>_<)
88 まや
るいさん初めまして。私も、やってみよ〜と思うんですが、よかったら、マイクロのサイト教えてくれませんか?
89 無名さん
マイクロのサイトなんかないよ
90 88番です。
どの雑誌に載ってるんですか?
91 無名さん
いろんな雑誌にのってるよ