見た目かわったのに体重が…

かわらないのはなぜ�ｨ毎日ウォーキングしてるからひきしまっただけなのかな�･体重かわらないと不安だよ�ｫ

脂肪が落ちたかわりに筋肉がついたんじゃないかな

体重減って見た目が変わらないより全然いいじゃん。

筋肉より脂肪のほうが少ないから、減っても体重の変化は見えにくいって言ってたよ!!!そのかわり、サイズは変わってるって!!!!見た目が変わったなら良いんじゃない???

運動するダイエットは筋肉が鍛えられ、重くなるらしい。