一緒にがんばろう☆No3

またまた１００達成！さらに頑張りましょう♪やよいサンさくらサンの他にも一緒に頑張ってくれる人募集だよ♪

頑張りましょう☆

３/２８☆２２：４８☆
今日は夜食べちゃったから反省↓私は１６時以降は食べないダイエットで行こうと思います(^▽^)v

うざい

私は時間がバラバラだから、何時以降は食べないとか出来ないんですよね・・・。彼氏が帰ってくる時間が１日１日違うから・・・。だから、食事制限や運動しか方法がないです。健康にはよくないかもしれませんが、また、生理が終わった後の一週間を徹底的に頑張ろうと思います！！

さくらサン→私、今日朝、広告見てたんですけどディスカウントストアの広告が二枚入っててメモリの体重計は３８０円とか５００でありました！まぁコレは安いんですけど普通でも９８０円でありますよ(^▽^)v

くさい 豚たち

ホントですか？いいなぁ・・・。私は新聞取ってないから、広告も分からないし・・・。私の近くにそんなのがあったら、直ぐに買いに行くんですけど・・・。９８０円でもないです(>o<)私の近くで一番安いのは１２８０円しかないです（涙）

やよいさんってデブだからもうやめよー！

1280の体重計もかえない貧乏人が、、、 本気で痩せるきがあるなら多少高くても買うと思うけどな。痩せるきがないなら出ていってほしい

やよいサン→忙しいのカナ？早く来て欲しいなぁ★
さくらサン→やっぱ地域で値段違いますからね★
今日体重計ったら４８、５でしたぁ(;_;)がっくり↓

くそぶたのあつまりかいだから くるきしねぇな

主さん→そうですね。体重計ってやっぱり、体脂肪も計れる物がいいんでしょうか？見た目が痩せても、体脂肪が減ってなかったら意味ないですよね。

確かに意味ないですね。あなたのダイエットは

おはようございます☆なんかすごい事になっちゃってますね(>_<)100達成おめでとうです♪また一緒にがんばりましょうね☆☆

今8:35分です☆今日はバイトです(>_<)なんか最近体がむくみっぱなしで重いですι主さん、さくらさんまたよろしくお願いしますm(_ _)m

やよいサン→私も今日バイトなんです☆でもその間は食べ物に誘惑されないからマシです(^-^)
さくらさん→体重計は普通のでも大丈夫ですが体脂肪計付きなら便利ですよね★そうなると５０００円くらいすると思いますよ？

おはようございます。今の時間は１１：５１です。
やよいさん→バイト頑張って下さい。これからもまた、頑張りましょう！！
主さん→そうなんですよね(>o<)でも、折角ダイエットしても体脂肪が減らなかったら意味がないなぁと思い始めて・・・。とりあえず、見た目も可愛いのが欲しいと思っているので、色々見て決めます。彼氏が買ってくれるかもなんで、その時は体脂肪も計れる高いのを買ってもらいます（笑）

今日も豚足くっちまった。まぁ言わば、てめぇーらの足だわな

さくらさん大変ですねー！私の豚足たべてくれたおかげで体重５キロへりました！感謝してます！

やっと、体重計買いました！！計ったら４７キロでした。思ったより無かったけど、目標は４２キロです。

体重計壊れて42なんじゃないですか？あなたはデブだから。

ココのトピに存在する人の名前を使って書くのは犯罪になるって知ってますか？ここに「やよい」「さくら」「主」っていう人が居るって知ってて、その人になり代わって書く事は犯罪らしいです。私の彼氏は法律学校に通っているので詳しいんです。これ以上書くなら、私も我慢が出来ないのでそれなりの対処を取らせて頂きます。アドレスを載せてないからって安心しないで下さいね。調べる事は出来るんですから！

文句が言いたいのなら、無名で書いて下さい。それか、「さくら」っていう名前でトピを立てているのでそこに書いて下さい。

私、調べてもらいましたよ！いたずら書きをしている人はかなり少数ですね。笑。あえて何人とは言いませんけどね。笑！それでもまだココに書ける？

今の時間は22:17です。ホントにいたずら勘弁してほしいです!!私の名前使われたりして悲しいです(>ο<)人の事をぶたとか気持ち悪いとかどうして言えるんですか…。 さくらさん→体重計よかったですね☆私の目標さくらさんや主さんくらいです(*''*)
主さん→バイトお疲れ様です☆バイトしてると体動かさなきゃいけないし、気がまぎれていいですよね(^O^)私の場合は飲食店でバイトしてるのでつまみ食いたくさんしちゃうの時あるから明日からのバイトはつまみ食い禁止します(х_)

ホントにやっとって感じです。プーさんの体重計を買いました☆数字は悪くないのですが、見た目がやばいので４２キロまで頑張ります！！

今日は朝８時からバイトです(>д<)かなり気合いだぁ↓↓

おはようございます☆私も今日もバイト です(>ο<)
さくらさん→見た目ひきしまってるとかっこいいし体重よりやせて見られますよね☆筋トレとかかなりいいですよ☆☆
主さん→バイトがんばって下さいm(_ _)m今日は友達と話したりして気を紛らわしてなんにも食べないようにします…!!

３／３０　１４：４２
おはようございます。
主さん→バイト頑張って下さいね☆私はバイトも何もしてなくて、する事と言えば家事くらいなので、他にんも動くように努力します。
やよいさん→やよいさんもバイト頑張って下さい！！筋トレ頑張ってみます。

バイト終わりました☆今から家に帰っても何も食べません(≧Д≦)かなり気合いだけど頑張ります！昨日体重計ったら４９、５でした↓でも今日から一週間は体重を計らず一週間後の日曜に計って成果を見てみようと思います(^▽^)v

私もバイト終わりました(^O^)今8:27です★私も主さんみたいなやり方でやろうかなって考えてたんですよっ!!毎日体重計らないで三日おきにしようかなとか考えたんです☆今日からやってみようかな

私は毎日計ってます。やっと、体重計が手に入ったっていうのもあるんですが、ダイエットのサイトとかを見てると毎日１回は体重計に乗って、意識をしたほうがいいって書いてあったので！！でも、一週間あけて計って変っていたら嬉しいですよね☆私はご飯を食べたら、４７．５になってました。体重計が手に入ったので、これからは今まで以上に気合を入れて頑張ります。

３/３１、２２:０２☆夜は我慢できました(^▽^)v自分を褒めます♪この調子でリバなしでがんばります(^3^)

22:06分です☆疲れてたのでミスドのﾄﾞｰﾅｯﾂ二つも食べてしまいました(≧д≦)今日もバイト先でお菓子の誘惑にまけってゆうか、みんな食べてるから仕方なく食べてしまいました（涙）明日からまた頑張ります!!

３／３０　２２：２２
主さん→凄いですね！主さんの頑張りには驚かされます！っていうか、私もそれ位は頑張らないといけませんね・・・。ダイエットは自分に厳しくならないと出来ませんもんねp(^-^)q私は自分に甘過ぎるので・・・。でも、痩せた自分を考えて主さんの様に自分に厳しくなろうと思います！
やよいさん→私も今日、お菓子を食べてしまいました。周りが食べているとついつい食べてしまうっていうに凄く分かります。私も彼氏が食べていると食べてしまいます。でも、明日からは自分に厳しく、頑張ろうと思います。一緒に頑張りましょうね☆

３/３１、８:００
みんなオハヨウ☆さくらサン→何か褒められると調子に乗ってがんばるぞーて気になります(笑)
やよいサン→友達付き合いでお菓子とか食べたら夜は食べないとか他のトコでカバーしてみてはいかがですか？(^-^)vと言っても実行するのはホント難しいですょね(;_;)

おはようございます★8:50です(^O^) さくらさん→私も自分に甘すぎて困り者ですιでも、今日からはホントにがんばりますっ!!ありがとうございます☆一緒にがんばりましょう☆☆
主さん→いつもバイトの時は夜食べないんですが昨日はついついﾄﾞｰﾅｯﾂ食べてしまいました(>ο<)今日体重計乗るのがこわいですι 私、まわりではかなり大食いでとおってて「よく食べれるなぁ」って彼氏とかにも言われるんです(>ο<)やっぱり食生活をキチンと見直してみます！

３／３１　１４：０７
おはようございます☆
やよいさん→ホントに頑張りましょう！主さんかなり頑張ってますもんね！負けないように！！（笑）私もよく食べるんです。やよいさんと同じく彼氏によく食べると言われます・・・。口が寂しくなると直ぐに食べてしまうし、お腹がすくのも早いみたい・・・（笑）
主さん→そんな感じでお互い刺激しあって、目標達成できたらいいですね☆

17:09ですっ☆今日は学校へ行ってきたんですが、すごいやせたこがいて春休みにがんばってたんだなぁって思いました(>_<)なのに私はｲﾏｲﾁ…。ホントにがんばらなきゃ!!さくらさん、主さんに負けないように私も頑張ります!!とりあえず今日体重測ってみて三日の成果を見るっていうのをやってみたいと思います!!がんばるぞぇ〜(≧ε≦;;)

３月３１日、２１:３１☆今日も朝、昼とたっくさん食べましたが夜は食べてません(^▽^)この調子で来週の日曜に向けて頑張ります★

22:25です☆今日の体重は53.7で減ってました(^O^)私もこの調子で二度と54キロには戻らないようにします!!私は三日後に向けて頑張ります☆

２３：２７
今日はお菓子を食べませんでした！その代わりナタデココを食べてしまいました・・・。体重はまだ計っていません。お風呂から出たら計ります！！その後、腹筋を少しやろうと思います。

１：４４
お風呂から出て体重を計ったら、４８キロでした・・・。増えてる・・・。

４/１、１:４４☆今の時間帯になってもまだ葛藤中です！笑☆でも誘惑に負けてません。目の前には甘栗、焼き芋、あめ、ケーキなど沢山あるんです↓母が買ってくるんで；私は夜は食べない目標なんで頑張って続けます(^▽^)

２：２４
主さんと同じ時間にカキコしてるぅ☆（←関係ないですね・・・）
ホントに主さんって頑張りやさん！！口が寂しい時はどうしてますか？やっぱり我慢し続ける事しかないのでしょうか？

おはようございます☆8:36です(^O^) 主さん→すごいです!!私は意思が弱すぎでお菓子あったら絶対食べちゃいます(>_<)家もつねにお菓子あるので食べてしまいますι さくらさん→口がさびしい時はキシリトールガムをかんでます★おなかゆるくなって、でやすく（笑 なるしあごもきたえられますよ(^O^)

さくらサン→私は我慢してます！っていうか何かして気を紛らわすといいですよ♪私は朝は本当たくさん食べてます！お菓子もアイスも食べますが夜食べないだけで体重は減ってます(^▽^)だからあまりストレスはたまらない感じ♪

やよいサン→私も今８:４０分です☆上の書き込みはやよいさんと数秒差です(^▽^)キシリトールを噛むのはいいですね！いい情報です(^-^)vやってみます★小顔効果も期待できるし

１３：５８
おはようございます。
ガムを噛むっていうのはいいですね☆これからはそうします！！私はもう一度生活から見直してみようと思います。規則正しい生活をした方がいいですよね。

今日は母の実家に行ってきたのでたくさん食べさせられました(>_<)もうヤバイ！！これから夕飯食べないようにするためにキシリトールガム買ってきました★規則正しい生活＆三食しっかり食べる＆早く寝るってゆうのがいいみたいですよ(^O^)

ですよね・・・。私の今の生活は夜中の３〜４時に寝て、昼過ぎの２時位に起きるんです。で、ご飯を食べるのは夕方５時〜８時の間位です。ダイエットを頑張るには問題外の生活ですよね・・・。時間は戻せても、三食食べるのは難しいです。作るの面倒ですし・・・。っていうか、これが自分に甘いって事ですね！！

今バイトから帰ってきましたぁ↓かなりお疲れです(>д<)今日は結構動き回りました！今日のダイエットはまずまずです☆あとは寝るまでに何も食べないようにしなきゃ(´д`)

１９：２２
私も今ご飯を食べ終わったのでこれから寝るまでは何も食べないようにします。

２１：４２☆気になっちゃって体重計っちゃいました(;_;)４７キロでした！まぁまぁな感じです(^O^)／

21:41分です★ 主さん→バイトお疲れ様でしたm(_ _)m主さんのがんばりはホントにすごいです!!私も見習ってがんばらなきゃ！私一番デブなのに、こんなのんびりしてたらダメですね(>ο<) さくらさん→あんまり詳しい事は分からないのですが、規則正しい生活はやっぱりダイエットにはいいんじゃないでしょうか☆私も春休みでだらけてたけど明日からは普通に起きて運動いっぱいしたいと思います◎ 心配だったので体重測ったら100�c多かっただけでした○頑張りましょう!!!

主さんとおんなじ時間にレスしてましたぁ☆こーゆー偶然うれしいですねV(^-^)V

２１：４９
主さん→凄いじゃないですか！！私は毎日、お風呂上りに計ろうと思います。なんか焦ってきた！！私一人目標達成できなかったらどうしようって・・・。
【今日食べたもの】
おにぎり２こ
魚
お味噌汁
お茶
凹
チョコ３粒

なんかmomoっていう人と同じ書き込み方をしてしまっていました。真似したみたいで嫌ですが、こうやって書いていけば、余計に食べる事がなくなるのではないかと思って・・・。ごめんなさい。

３：０２
今、お風呂から出てきました。体重は４７．５でした。０．５減ってても嬉しくない！多分、お腹が空いてるからだ・・・。

初めまして私もﾀﾞｲｴｯﾄしようと思ってるんですけど、一人じゃなかなかする気になれなくてよかったら私も仲間に入れて下さい

さくらさん♪
初めましてm(__)m
momoっとゆうのは
私の事でしょうか？
もしそうなら全然気にしないで下さい＾o＾ ってもし人違いだったらｺﾞﾒﾝなさい(>_<)
[ﾀﾞｲｴｯﾄ]お互い頑張って目標達成しましょうねp(^^)q

おはようございます★愛さんはじめまして☆☆一緒にがんばりましょう!!私もホントがんばらないと一人でおいてかれそうです(>ο<)とりあえずウォーキングしなくちゃぁ!!!

初めまして☆皆さん頑張ってますよねo(^o^)o私も頑張らないといけないんですけど、体重全然減らないんです(^^;)食べないと逆に増えるし、食べたらやっぱり体重は減らないしどうやって痩せたらいいんでしょうか(;_;)痩せ方がわかりません(>_<；)彼氏に重いと昨日も言われました…絶対に痩せてやる

愛さんは身長とか年とかどのくらいですか??(^O^)ダイエットはやっぱり運動も大事ですよ☆代謝をあげるとか☆がんばりましょ!!

１４：１０
ｍｏｍｏ→そうです。ごめんなさい。でも、お言葉に甘えてこれから、書かせて頂きますm(_ _)m
愛さん→初めまして☆頑張りましょう！やよいさんの言う様に運動は大切です！少しずつでも自分のペースで頑張って行きましょう！
やよいさん→そうですよね！主さんホントに頑張ってるからおいて行かれそうで・・・。負けないように頑張ります！昨日もお風呂出てから彼氏はラーメンを食べていたのですが、私は必死で我慢しました。あと、やよいさんもｍｏｍｏさんの言葉に甘えて、一日で食べた物を書いていきませんか？皆に見てもらうからっていうので我慢もできます！私はそれで昨日の夜は頑張れました！どうですか？
主さんはどうしたのでしょう？この時間に来たら、いつもはもう来ているのに・・・。

さくらさん→私もそうしようと思います(^O^)今日一日食べた物を書いてふりかえりたいと思います☆主さんはバイトですかねぇ(*''*)

１４：３１
主さんはバイトかな？でも、今までバイト行く前に「今日はバイトです」とかって書いていたのに今日は何もないから・・・。無理しすぎて体を壊してなかったらいいけど・・・。主さん頑張りやさんだから・・・。

愛さん→私も昨日彼氏とお風呂に入っている時に「お腹出た？」って言われました・・・。笑って「うん！」って言ったけど内心かなりショックでした！マジで頑張りましょう！

何回もごめんなさい。
愛さん→夜は食べないっていうのがいいみたいです。えっと、確か、寝る４〜５時間前は何も口にしないっていうの・・・。お茶とか水・ガムはいいらしいです。これは主さんとやよいさんからの教えで私が今、実行している事です！

3:10☆寝てましたf(__;)さくらさん→ﾊﾞｲﾄが夕方からなので、半年くらい前から朝寝て昼に起きる生活なんです(>_<；)これも痩せない理由の一つなんですかねf(^_^;それとご飯は夜家に帰ってからが多いですf(__;)なんか生活週間がﾒﾁｬｸﾁｬなんですよm(,_,)mやよいさん→身長152か3、年齢は三月で16になりました(≧▽≦)体重は41です(__*)))背が低いのにやっぱり重たいですよね(-゛-;)体重以上にﾔﾊﾞｲのがお腹です(_ _;)見せれないくらい今たるんでます(;_;)

１５：２９
愛さん→私と似たような生活です！私は夜中の４時位に寝て、昼の２時位に起きます！だから、ご飯は一日１食です。ホントにこんな生活してるから痩せにくいんですよね・・・。でも、愛さんの身長でその体重は理想だと思いますけど、体重より太って見えたりしますもんね。人それぞれ体型が違うから・・・。私もかなりお腹がやばいです！パンツの上に乗ってる・・・（ＸｏＸ）

愛さん→夜食べないっていうのは、規則正しい生活をしている人ですね！私や愛さんの様な生活をしているなら、やっぱりご飯を食べてから、寝るまで４時間位は何も食べないっていうのにしたらいいのではないでしょうか？

さくらさん→まったく時間帯も一緒です(笑)今日はﾊﾞｲﾄが休みなのでちょっと違いますけど、ﾊﾞｲﾄのある日は夜中4時〜5時に寝て、昼の2時くらいに起きる生活です(^^;)見かけはそんなにﾔﾊﾞｸないと思うんですけど、本当に見えない所がﾔﾊﾞｲんです(;_;)夏までには引き締まった体になりたいです♪寝る四時間前には何も食べないっていうのいいですね(≧▽≦)頑張ります☆ちなみに目標体重は30ｷﾛ台です(ノ≧З≦)ノ

そうですか！なんか安心です（笑）主さんもやよいさんも規則正しい生活なので私だけおいて行かれるのではないかと思っていたのですが・・・。同じ生活をしている方が一緒に頑張ってくれると余計にやる気が出てきました！私は夏までに４２キロです。

頑張ればきっと痩せれますよ！皆で頑張りましょう(≧▽≦)そーいえば主さん、全然来ないですね？？

愛さん頑張りましょう！
主さん、本当にどうしたんでしょう・・・。心配です。

NO.2の方にﾒｱﾄﾞが乗ってましたけど、私もﾒｰﾙしてみてもいいですか(≧▽≦)？

それは分からないです。まだ、主さんは愛さんが来ている事を知らないので・・・。明日の朝まで様子を見ましょう！忙しくてこれないのかもしれないし、体調を壊したのであれば明日になっても来れないと思うんでその時にメールをしたらいいと思います。

ただいまです！かなり朝早くからバイトでした↓やっぱサクラさん、やよいサンいい人すぎ！！私がバイトしてる間の書き込み見てつくづく思いました(^O^)愛さん→はじめまして♪ぜひがんばりましょう(^▽^)v仲間が増えて嬉しいです★

１９:５０
さくらさん→食べた物書き込むの大賛成です(^O^)明日からでも書いていきます★今日はバイト先までいつも車なんですがチャリで行きました☆ちょっと運動を取り入れてみましたぁ(^з^)-☆

主さん→初めましてo(^-^)o今日から一緒に頑張りたいと思います☆

２０：５２
主さん→おかえり☆良かったです！安心しました！私は今日運動はしていません(>o<)動いたといえば、夕方にスーパーに買い物に行ったくらいです。３０〜４０分は歩いたかな？
今ご飯を食べ終わりました。
【食べたもの】
ドーナツ１つ
キムチチャーハン
ハンバーグ
お味噌汁
ごぼうサラダ
お茶
凹
です。今から、寝るまでは何も食べません！！頑張りますp(^o^)q

今は21:12分です★五時間くらいず〜っとプレステをしてました(*''*)おかげで気が紛れて夕飯食べなくても平気でした!ゲームってダイエットにいいかもです(^O^)今日食べたのは→スパゲッティ、おせんべい３枚 でした☆☆☆

２１：２０
私はパソコンで気が紛れます！彼氏がゲームをしてます。今はＣＤＴＶを見てます。私、歌をうたうのも聴くのも凄く好きなんです！！

愛さん→私より一つ下ですね(^O^)えへっ、お姉さんになった気分です☆うん、愛さんの身長なら全然平気だと思いますけど、やっぱりひきしまってた方がかっこいいですよね！一緒にがんばりましょう！
主さん→バイトお疲れ様ですm(_ _)m自転車いいですね☆私もバイト先に自転車で行きたいのですが、歩道のない国道はあぶないと言われて断念しました↓さくらさん→私もやるとか言ってて全然運動してないです(>ο<)半身浴をしようと思ってたのに結局ゲームしてしまいましたι皆さんのがんばりを見てるとホントにがんばらなきゃと思います!!!

私もCDTV見てます!!!(^O^)私も歌は好きです☆カラオケでダイエットも楽しいですよね★

ＣＤＴＶのはずが彼氏が事件？みたいな怪奇現象のにしちゃった・・・。最悪！！マジでありえないよ！なんかつまんないから、今月ＰＯＰに載ってたストレッチでもしよっかな！！

２１:５５
今お風呂入ってきました♪体重は４６.９でした↓１グラムしか減ってない↓微妙(;_;)

２２：０７
主さん凄くない？なんか、４６っていう数字が羨ましい！そんな数字なかなか見れないよ・・・私は・・・。４７と４６．９じゃ全然違う気がする！実際はほとんど変らないのにね（笑）

10:55私もCDTV見てました(≧▽≦)今日はﾊﾞｲﾄ休みの為一日中ｺﾞﾛｺﾞﾛ(-゛-;)運動もしてないし、何も食べてないです(^^;)心配した彼氏が今ﾏｯｸ買って来てますf(__;)太る(;_;)やよいさんは一つ年上なんですね(≧▽≦)妹になった気分です(笑)まだ皆さんの事よく知らないのでﾚｽなんて書いたらいいのかわかりません(;_;)名前とか間違えたらすみません(ノ≧З≦)ノ主さんは凄い頑張ってるみたいですねo(^^)o私も見習わないと(o^v^o)

２３：１４
愛さん→私の事を教えます。
名前はさくら。年は４月で２０歳。彼氏と同棲を始めて約一年経ちます。住んでいる所は大阪市内です。彼氏が仕事をさせてくれないので一日中家で音楽聴いたり、ＴＶ見たり、家事したり、パソコンしてます。４人の中では私が一番年上なんです・・・。

２３：４７
っていうか�ｂRも、もう少しで終わりますね☆長いなぁ〜。いつまで続くかな？早く目標達成はしたいけど、ここがなくなるのも嫌だな・・・。

あ

い

う

え

轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟轟

1:50さくらさん→わざわざ自己紹介してくれてありがとうございます(≧▽≦)私は今彼氏と別れて家に帰ってきた所です☆私も早く同棲したいなo(^-^)oそれまでに体引き締めるぞ☆★

愛さん→ですね！頑張りましょう！！もし良かったら愛さんも自己紹介してくれませんか？