1 みー
身長に対してベストな体重って…☆
みなさんは身長が何センチで体重何キロですか
??ぜひカキコして下さい
特に背が高い方に質問です
私は背が174あるんですが体重が64キロなんですけど、どのくらい痩せたらいぃのかわかりません
一応目標が59キロなんですけど、この身長で59キロではまだまだ太いですかね
意見お願いします
ちなみにショップ店員を最近辞めて太り、彼氏に言われたのが原因で痩せることにしました
2 無名さん
私は身長158で体重が47です。今、ダイエット中です。背が高くなくてすみません。私が目標にしている体重は身長から115を引いた数です。それ位が目安だと昔聞いた事があるので・・・。でも、人それぞれ体型や肉の付き方が違うので一概には言えませんね!ダイエット頑張って下さい。
3 無名さん
174もあって64なら普通なんじゃ〜ないかな。数字にこだわりすぎ。体重より見た目を大事にするストレッチとかのほうがいいんじゃない?
4 無名さん
174も「あって、59キロになったら、ガリじゃない?別にモデルとかになりたいわけじゃないんでしょ!だったら、64キロってベストだと思う。あたしなんて、ストレス過食しすぎて、1ヶ月で10キロ太って、今では167cmで67キロです。最悪です。
5 主のみーです

2、3、4番さん
カキコどぅもありがとうございました
私自身は別に太っているとは思ってなかったんですが、彼氏が『ちょっと夏までに痩せなょ』って言ってきて、太ったんだって実感しました(;_;)身長もあるので人ょり体重もあってあたりまえなんですが、どうしても今回ギリギリでいぃからケタを5○代に変えたくて(>_<)薬とかには頼らずに、運動などで痩せていこうと思ってます
ちなみに今日はきっちり3食とりすぎて64.5になってしまいましたぁ
痩せたらそのつどカキコしにきます
みなさんも良かったらカキコして下さい
6 主のみー
です
今日はなんと−1`減で63.5`になりました
明日の目標は63`です
みなさんのダイエット日記
もカキコして下さいね

7 あっこ
あたし、167の58でかなりデブ
昔は48だったのに
Iキロやせるぞぉ
8 主のみー
です
あっこさん、カキコありがとうございます
お互いダイエットがんばりましょ〜
でも、167aで58`は太ってないと思いますょ
1○`痩せるのは大変だと思いますが、一緒にがんばりましょ
もしダイエットのコメントなどあれば、またカキコして下さい
私は明日500c痩せたらカキコしに来ます