一緒に断食しませんか？

今日から断食します。少しのヨーグルトやジュースなど、軽い食べ物は良いです。ご飯やパンやおかずは食べない。断食です。これからきょんはがんばりまーす。

そんくらいひとりでやれよ

あたしも頑張ってやりたいですｹﾄﾞ倒れないか心配なんです！！辞めたらリバウンドとかしませんか？

辞めても少し食べ物を減らせばリバウンドしないですよ。断食っていうか、サラダとかヘルシーな物を食べるようにしましょう。さっき、こんにゃくゼリー食べました。

お風呂入ってスッキリ♪お風呂で塗るやつも頑張って塗り塗りしたよ！私はこれからお仕事です。断食って言ってるけど。お酒は飲まなきゃいけないんだ。お菓子や食べ物はひかえますね。では、これから用意しまーす★

あたしも明日からする事にしました！！絶対痩せます。食べ物の誘惑に負けない〜

サラダとかこんにゃくｾﾞﾘｰとか食べちゃったら「断食」というのとは違うような・・・。断食って食を断つわけだから、飲み物以外一切口にしないってことでしょ？

断食？みんな数字で体重減らしたいのか、脂肪か筋肉か骨か水分なのか…断食してもあまり痩せないと思うけど…

ジュースのみだと、長く持たない気がしたんです。少しだけヘルシーな物だけ食べて、続けたら痩せるんじゃないかな？昨日はお酒飲みすぎました。でも枝豆１０個ぐらいしか食べてないよ！今はまたこんにゃくゼリーとなめこ汁を飲んでます。

お酒飲まないほうがいいっしょ

お酒は仕事上飲まなきゃいけなくて・・・。その分断食で頑張ります。

お酒は飲んで主食だけ食べないなんて体に悪すぎ。体壊すよ(-_-;)

ｓ

わかる、でもやっぱり痩せたいです。体に負担かかると思うけど、やっぱり痩せたい。