埼玉のﾀﾞｲｴｯﾀｰ

運動不足&ｽﾄﾚｽでバｶ食いをして激太りしてしまって過去最高の体重&体脂肪になりましたこれからｼﾞﾑのﾌﾟｰﾙが健康にもﾀﾞｲｴｯﾄにも部分痩せにもいいと聞くのでやろうと思ってます近くに住んでて興味ある方一緒にがんばりましょ今ジムとかいってる人いたら情報交換や励ましあいましょ〜