痩せようっっ！！！

太ってる自分にマヂ嫌気がさした！！！絶対痩せたいんだぁっ。同じく痩せたいって思ってる人とかいないかなぁ？？あといいダイエット法とかあったら教えて〜☆★

本気で痩せます！てか本気でやんないとまずい・・。最近生活が不規則になってるんでとりあえず戻します。これからめめが試そうと思ってるのはマイクロみたいな置き換えのダイエット☆マイクロは高くて手が出せないよ〜(＞＜)主はおいくつ？

主は16歳で高校1年生だょ。痩せるサプリメントとか試してみたんだけど結局リバウンドしちゃうしお金もナイから、運動今日から頑張ってる！！腹筋とかの筋ﾄﾚと、歩いたりとか、あと縄跳びやってる。間食も絶対にしないっっ。

めめがよく言われのは若いうちはあんまりダイエットするな！って。年とったときの反動がすごいみたい・・。でもへそ出し、ミニスカもい若いうちだけだからやっぱ痩せたいよね〜。主はあとどのくらい痩せたいの？めめは仕事から帰ったらいつも以上に踊りまくるつもりですー。今年は寒いから夏バテダイエットができなかったー

今年涼しかったから食欲なくなんなかったよねぇ歳とってからリバウンドしたとしてもやっぱお洒落とかしたいし痩せたいね！！！中学で部活やってた時は今より10ｷﾛも痩せてた…だから10ｷﾛ痩せたいなぁ。踊るのってダイエット効果あるの？私もやってみたいな♪でもクラブとか行かないから何踊ったらいいのかわからない(笑）

めめはいちおダンスやってるデス☆楽しいことしながらやせれたら最高よねーッ。ダンスで痩せるかはわからんが動く事はだいじよね。でも胸が小さくなるのはやだなーめめは後５キロ位やせたい！

胸なくなるのが厳しい！太ってても小さいから多分10ｷﾛも痩せたら全くないよ…ダンス習ってるんだ♪楽しく痩せられるのが一番だよねぇっ。私なんて運動嫌いだからいやいややってるよ〜

これから車で２０分の距離をチャリで通勤するからまよってます！なんか食事制限は明日から明日からって考えるのが多いけどこれなら嫌でもやれそう！主はどんなダイエッター？めめはいちお食事制限してる。やっぱ３食とらないとだめね。前までＤＨＣ飲んでた！

自転車こぎと、縄跳び 腹筋してる〜。ご飯は三食摂って、間食はしないって感じかな〜〜なかなか痩せなくて困ってる。本当バウンドなしで飲むだけで痩せる薬あったらいいのに…しかも短期間で。

縄跳びは胸が小さくなるとか？めめも自転車通勤にかえようかな〜？そしたらチャリ買わないとっ！この前までＤＨＣ飲んでたー。この下っ腹どうにかならんかね？えーん（；＿；)めめも少し前まで腹筋とかやってたけど最近さばりがちだからまた再開します！腹筋は全部体を起こさないで下っ腹に効くようにやってる☆

私も腹筋全部はおこなさないでやってるよ〜。縄跳び胸小さくなる？！！なんか揺らさないようにスポブラとかで固定してやるといいらしいね。頑張らないと…。ゆう酸素運動がいいらしい〜少し歩くようにしようかな

有酸素運動ってどうやるの〜？

毎日少しずつ無理しないで早歩きで15分位あるくといいらしい。走るよりも早歩きの方が脂肪燃焼しやすいんだって。あと運動してるときとかにヴァームウォーター飲むといいらしぃ。テレビでやってた

聞いて〜！何か薬局いったら試供品があって便通よくするやつなんだけどそれのんでかなり下痢…。今日は食べないよう我慢したぞ☆主のお名前は？１６ってことは高校生？！めめ２９日イベントがあってばりばり露出しようと思ってたのにできなそ〜(;_;)

私も26日とかｶﾅﾘ露出したかったのに、体重が落ちなくて困ってるよ〜 食欲とかやばぃ位あって何かいくら食べても満腹にならない時あるんだよねぇっ(T_T)6ｷﾛ痩せればぎりぎり露出出来る範囲なんだけど。ﾅﾏｴは愛だよ☆今高校1年生。学校つまらないね〜