過食で悩んでいる方へ

過食症で悩んでる方多いですね。実は私もそうでした。二年ぐらい戦いました。心療内科にも通ってました。今悩んでいる方の程度に差はあるとおもいますが、私でよければ聞きますよ。最近やっと克服できましたので。

けいさん初めまして�沁рﾍ今高校三年�､過食嘔吐してしまってます。もう一年以上前から‥最初は興味本意でした。でもそれがだんだんエスカレートしてしまって‥今は胃が破裂しそうなくらい食べて食べて食べまくってそれから全部だすんです。もう本当に嫌なんです。治したいのに治らない。気付くと食べてしまって。止めなきゃ止めなきゃって思うのに無理なんです。けいさんはどうやって克復したんですか？詳しく聞きたいです！

まいさんへ☆私も一時拒食症だったんです。50キロ→36キロで無理矢理体重を戻す為に食べる事にしたら止まらなくなり78ｷﾛにまで増加しました�･私が克服出来たのは自分のありのままを話す事のできる人に出会った事が大きかったと思います。

↑続きです。信頼できる心療内科医の方にも出会う事が出来、母親にも思い切って打ち明けました。そしたら少し楽になったんですよ！もちろん、下剤や安定剤を止めるのは勇気が入り辛かったですが、どんな姿であれ自分のありのままを受け止める事が出来れば変われると思います。私も過食の時、同じ病の比とのホームページを見たりしましたが、悩んでるのはあなただけじゃないんです。きっと変われる時がやってきますよ。今は信じられないかもしれないですが、どうか頑張って下さい！

具体的に病院では日記を書くことを薦められます。食べた物全て書き出して、その時どんな気持ちだったかを書きます。こうする事で自然に自分と向き合えるようになる効果があるみたいです。

初めまして。私の過食症は５年間になります。きっかけは無理なﾀﾞｲｴｯﾄの反動、今はちょっと悩みがあったり、寂しかったりすると食べて気を紛らわす感じで…精神的に不安定なんですよね。太ったり痩せたりをくり返して結局当時から８kg増。私がこんな状態なのを誰も知りません。誰かに話した方がいいのか、でも誰に何を話していいか、私はどうしたいのか、はっきりいってわからないんです。こんな状態から早く抜けだしたい！でも今も食べてしまっているんですよね…

私も過食症治したいんです！ダイエットして３２kgまで体重落ちたのに今は５５kg近くあります。ダイエットやめた途端、過食症になって太りたくないから食べたくないって思ってんのに食べないと気がすまないんです。ほんと泣きながら食べてる状態です。どぅしたら治りますか？早く元の自分に戻りたい。

めっちゃ気持ちわかります(>_<)私も泣きながら食べて、泣きながら吐いてます(>_<)

私はもう日常化しちゃってて。罪悪感とかかんじないかも。でも彼氏がいても普通に食事ができないから、一緒に食べない→怪しい→ぎこちなくなる→面倒になって別れちゃうって繰り返しです。後、食事代がすごい！！なんか人生狂ったってかんじ(>_<)摂食障害っておもにどう言ったことが原因なんですか？？

私は�B年前の体重が38ｷﾛでした。過激なﾀﾞｲｴｯﾄをして38ｷﾛだったのではなく、普通に健康にいい食生活を心がけて生活していただけです。（当時一人暮らし）�B年前に今の彼氏と知り合い、同棲しだしてから日に日に太り今では80ｷﾛはあります。食べるご飯の量は半端でなく、一食でﾎﾟﾃﾁ�@袋、かりんとう�@袋、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ�A個、ﾁｰｽﾞ�@箱、菓子パン�@個、等を食べ、間食は常にしている状況です。�B年たち、ゃっと病院に行った所、過食と言われました。それまで誰にも相談出来なかったのですが、勇気を出し、親に相談したところ、親は『あなたが悪い。生活が乱れてるんじゃない？私（母）には過食なんて理解できない。気のせいなんじゃない？』と言われました。もうどうしたらいいかわかりません…

私も過食です…体重は45�sです。一食で菓子パン４つとかに、ご飯、おかずを食べ、間食でチョコやおまんじゅうを食べてます。お腹がはち切れそうな程詰め込み食べをして、その後一気に吐きます…最近では体が慣れてしまってﾅｶﾅｶ吐けません。指を４本入れて泣きながら吐いてます(;_;)やめたいのにやめられません(;_;)特に思い当たるようなストレスはないのですが…。辛いです。

安定剤のんだら過食がおさまるんですか？結局は自分の努力しだい？

精神科や心療内科に行かないと薬はもらえないですか？精神科に行くのはすごく抵抗があるのですが…普通の内科などでは診てもらえないんでしょぅか(;_;)

12さん
私も最近安定剤もらうようになりました。やはり自分次第ですよ。薬のんでも、私はまだ過食しちゃいます。気分がいい時は大丈夫だけど、薬飲んでるのにほぼ毎日過食してます

13さん
私も初めは精神科に行く事にすごく抵抗がありました。でも多分内科に行っても紹介状書いて、精神科か心療内科に回されると思います。
私も１ヵ月ほど前から心療内科に行ってますが予約制なので、他の人と顔を合わせる事もないし気分も少しは楽になりますよ。

仲間に入れて下さい私も夏頃からダィｴｯﾄのつもりで過食嘔吐になりました最近このｻｨﾄで自覚しました…食べる量は普通に一人前なんですがもぅ胃が小さいのでそれでも苦しくなり胃に食物が入ってる＝太るって考えになってぃてやめれません今二十歳で158ｾﾝﾁ44キロです。前はﾋﾟｰｸで中学の時60ぁり、55ｷﾛで落ち着いてました。もぅやばいです彼氏にもさっき打ち明けました。めまいは私もします。唇がしびれたりはしました・

私も過食症に悩んでいます。高校の頃は食べすぎとかはありましたがやけ食いどまりという感じでした。大学になって一人暮らしを始めてから今大学２年なんですけどずっと過食でやめられません。薬も飲んでるしカウンセリングとか病院にも行ってるけどぜんぜん変わらないし・・・。つらすぎます。何も集中とかできないし。痩せたらよくなるとか思ったけどそれも多分無理です。今は１５６センチの４７キロくらいです。０．４キロとかでも増えたら怖くてしょうがないです。いつになったらよくなるんだろう？吐くのやめたら太りそうでものすごく怖いし。最近は食べたくて食べてるんじゃない気がするし何かただ詰め込んでるだけの気がします。気持ちも鬱々してて最近は外に出る気もなく学校も休みがちです。これ以上我慢したくないし過食症でいたくない！！私もめまいはいつもするし一回倒れました・・・。食費がものすごくかかるしもういや〜助けてください。

なんだかんだ言っても､結局は自分が強い意志を持って治していくことなんですよね…｡ 私､止めたい頑張ると言って 本気で戦おうとしてないのかも…｡ 甘えてる｡
今の状態卒業できたら沢山家族と旅行行けるのに。色んな所行きたいし､もっと食べたい買いたい衝動に勝たなくちゃ〜ッp(^-^)q ぅしッ★

私しも拒食で悩んでいます。誰か↓

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けいさんへ…私は半年ぐらい前から過食してきて１０キロ以上太ってそれから痩せようと思って吐くようになりましたが最近克服しつつあります。きっかけは胃を壊して吐けなくなって今は吐く事が馬鹿馬鹿しく思えて辛いだけだしだから普通にダイエットするつもりでいますが拒食症気味で心配です。良かったらけいさんと直接メールしたいです。いつでもメール待ってますm(_ _)m

けいさん！私は拒食症から過食症になって一年くらいになります。吐けないので34から60までこの一年で激太りました(泣)一人暮らしになったらおさまるかと思ったのですが良くなりません。病院には行ったことないのですが、やはり行った方がよいでしょうか。けいさんはどうやって治しましたか？

はじめまして。私は12月ぐらいから医者に通っています。 中度の鬱でした。。言われた時はすごくショックでした。今はカウンセリングを受けています。まだ原因を探している状態で…毎日気分と戦っています。 それから過食、嘔吐、幻覚が見えたりと日に日に体調は悪くなります。 吐いてる時涙を流しながら手にまめが出来始めたり… こんな生活から早く抜け出したい。。

私は定期的な過食症です。ご飯はスープのみのダイエットを続けたらいきなり３日間食べ続けてしまいます。吐けないし、太るのが怖くてまたダイエット・・・の繰り返し。この過食の部分を省きたい・・・助けて・・・

過食したくなったら外に出かけたり、ジムに行ったりすると少しはおさまるよ

はじめまして♪
…今物凄く過食？で悩んでいます（┰_┰） ダイエットを始めて９ヵ月たち、身長１６２で体重89ｷﾛ・体脂肪39%から、体重54ｷﾛ・体脂肪13%になりました 今では生理も止まり、排卵も全くしてない状態です。それでもダイエットが止めれず、体重が０・２増えるだけで、頭がおかしくなる程へこみます。食べたい物が沢山あり一日中食べたい気持ちとの戦いでつかれました。こんな人生ちっとも楽しくないし、毎日泣くのも疲れた… 一度食べると、家族の目を盗み息が出来なくなる位まで食べて吐いてしまいます… 誰か助けてくれませんか？ 自分ではどうしていいのかわかりません …長文ですいませんm(._.)m

私も二十歳ぐらいから十年間過食症で悩んでます 病院も転々としました 一度に食べる量は減ったかもしれないけど体重を異常に気にしたり落ち込んだりすることは減りません どうすれば治るんだろう‥辛い毎日です

私も２年ほど前からパンやジャムなど一気食いが止められません。特に夜皆が寝静まった後、一人になると止まらない。４年前はまだ普通に食べて43キロくらいだったのにひきこもりが長引いて太り出しました。 今年の3月頃から前の体重に戻りたくて吐くようになりました。苦しいし今のうちに止めたい。心療内科には7年通ってます。嘔吐を言っても工夫して下さいと言われただけでした。抜け出す方法を教えて下さい

皆がいないとたべやすいよね。
うち母にいいたいんだけど、どうやって言い出したらいいかわかんないよー

病気４年目男
操れます！
もう治らんからうまく付き合うことにしました！
１６８cm６５キロ体脂肪１１%腕まわり３６cm胸囲９８くらい
バーベル１２０キロあげてるし、ボクシングもかなり強いです。

牛乳とコーラがいい

牛乳とコーラ？？吐くの勧めるような事言わないでください

家族が見てないときに食べてしまうのは甘えだと思います。という私もやってしまいますが…