過食嘔吐�ﾓ�ﾓ

私は８年間過食嘔吐が続いているんだ…�ﾒぽっちゃりっていうのがコンプレックスで��食べるとすぐ嘔吐してしまう�酪ｭしの量でもお腹にたまってるって感じると自然と気持ち悪くなってはいてしまう�ﾓ最近２週間位で５�s落ちてそれから生理も三ヶ月止まったまんま��彼氏以外誰も知らなくて何かどうしたらいいのか分からない�漣ﾇ産婦人科には近い内行くけど体がおかしくて��嘔吐辞められないし�ｬ

吐くより運動すれば？スキューバかなりいいよ��

かなりの長い期間自分の中でつらい葛藤を繰り返してきたのでしょうね�､私も吐く変わりに何か楽しめるｽﾎﾟｰﾂをはじめてみることをお勧めします。ただ重要なのは本当に自分が心から楽しめられるものを選ぶ事です。痩せるため、ダイエットのためと頑張ってやるという意識ではじめると、かえってストレスになり結局はもとのもくあみになってしまいますから��ちなみに私はﾀﾞﾝｽｽｸｰﾙに通おうかなって今から楽しみでーす�､