教えて

私ゎ摂食障害です。拒食になり,164�aで42�`。今ゎ過食嘔吐に変わりつつあります‥υぃつも�A頭の中ゎ食べ物の事でいっぱぃ。ぉ金がもったぃなぃから過食なんかしたくなぃのに‥‥。酷いときゎ体を売ったぉ金で食料を買いに行きます。過食嘔吐をしてぃる方,真剣な相談です。どぅしたらぅまく吐けますか？太るのが怖くて‥太った自分にゎ価値を見いだせなくて。。ﾘｽｶの傷がたくさんぁります。動脈を切り救急車で運ばれた事もぁります。両腕にゎ18針縫った後がぁります。嘔吐の方法‥是非教えて下さぃ。ハマることゎ覚悟した上でのぉ願いです。