痩せたいのに‥!!!!!

食べてしまぃます↓↓特に家に居ると常にいろんな物を食べてしまぃます。
去年の夏に食事制限ﾀﾞｲｴｯﾄをしてからﾀﾞｲｴｯﾄ、暴食、ﾀﾞｲｴｯﾄ、暴食を繰り返し、ついに７ｷﾛ太ってから今も太って痩せての繰り返しです。
ｲﾗｲﾗすると食べずにはいられなぃし、満腹がわからずに胃がはち切れそうになるまで食べちゃうし、甘い物が大好きで目の前に甘い物出されると満腹でも食べちゃって苦しくなるし、食に対する執着がすごくて、最近では夜10時過ぎてても夕飯食べてしまいます。買い食いの癖もついてしまぃました‥。
ﾀﾞﾝｽをやっているので運動はしているし、三食食べてるし、でも食べる癖は治りません。そして痩せません。
これは過食‥ですょね。嘔吐はしなぃ‥というかできなぃ。ので、そんな深刻な問題じゃないんだと思ってたんですが、醜い自分の姿を鏡で見るとｲﾗｲﾗしてまたお菓子食べて一口食べる毎に一回り太ったような錯覚に陥ったりして、気分がおちると自分が不細工すぎて死にたくなります。
これはどうしたら治るのでしょう‥。精神面が解決しない限り私は一生痩せれない気がします。
長くてすみません‥