精神的にヤバイ‥

私は12月中旬くらいから過食症みたいに気持ち悪くなるまで食べてその分吐けないので、どんどん太りました。何度も止めようと思っても結局かなり食べてまた自己嫌悪に陥り、肉がついてぶよぶよです。もう学校行きたくない‥。自信がかなり無くなってしまいました。もう限界です。なんでこんなことになってしまったのだろう、11月に戻ってほしい‥そんなことばっか考えて泣く日々です。もう明日から本当に止めよう、死ぬ気で頑張ろうと思ってますが、誰か私を励ましてほしいんです。私の周りは受験勉強で忙しく、私はもう合格しているのでなんか寂しくて過食に走ってしまったのだと思います。しかも学校に行くと明るい自分を偽ってしまい、人から頼られてばっかで正直疲れるんです。でも皆受験で忙しいから自分のことでいっぱいなんだと思って相談とかできなくて‥。誰か私と頑張ってくれませんか??

思春期は一番太りやすいし食べちゃう時期だよ！あまり深刻になりすぎないで！私はよくここのスレみるから泣きたかったり辛かったらスレ書いて!私も今病気と戦ってます、だから苦しいのはよく分かるよ。
ただ吐くのは辞めた方がいい。癖になるから。

無名さん、ありがとう。思春期と言っても春からは大学生なんですけどね(ToT)
今日学校行きたくなくて休んじゃいました。明日は学校行こうと思うけど、こんな太った体で行きたくないです。私、ダイエット頑張って痩せて周りから『痩せた�A』ってすごい言われたのに過食でリバウンドしてしまったから周りが裏でなにか言いそうですごく怖い‥。鏡の自分が醜くて涙が出ます。あんなにダイエット頑張って自信ついたのに‥。バカだなあって自分を責めてばかりいます。

リバウンドってよくあるよね。私も何度もあったよ。私は高校生終わって専門ハイったらなぜか自然に痩せていったよ！

正直私は今は主さんと逆で食べれない状態。
毎日少しでも食べる練習してるよ。私も自分の顔も体系も大嫌い。毎日鏡みると落ち込む。
色々解決策見つけていこうよ！ちなみに嫌でなければ身長体重教えて☆

私は身長160ｾﾝﾁに今は体重51ｷﾛくらいだと思います。標準体重だと思うかもしれませんが、急に過食症みたいになって脂肪がついちゃったみたいで体がぶよぶよなんです‥。11月のときは45ｷﾛくらいであのときは毎日すごくイキイキしてたなあ。
でも無名さんにお返事もらってすごく励まされました!!またダイエット頑張ろうと思います!!こんな自分嫌なんで‥。
無名さんも普通に食べれるように一緒に頑張りましょうね。無名さんもよろしければ身長体重教えてくれませんか??

主さんの身長なら５６�`までは標準だよ!４８�`以下になると逆に痩せすぎになっちゃうよ！
今の体重保ってコントロールすれば大丈夫だよ☆ちなみにお豆腐はダイエットにいいよ。間食我慢できなかったら、ご飯の代わりにお豆腐にしてみるとか炭水化物ならうどんの方がカロリーはひくいし工夫してやっていこうよヾ(^▽^)ﾉ
私は12月には46�`でポッチャリだったのが今は151�a40�`まで減りました。不健康だよー。これ以上痩せるとダメだから頑張ってたべるよ！

標準なんですけど体に肉がたくさんついちゃってたるんでるんです‥。いくら体重が標準でも体がぶよぶよだとヘコみます(>_<)だから体引き締めてベスト体重だった45ｷﾛに戻りたいです。今の体は重くて動きにくいし、頑張ります!!
豆腐ダイエットとか今流行ってますよね。あとさしみこんにゃくもボリュームある割に10カロリーとかだったんで間食したくなったら活用したいと思います。一応ダイエットしてきたんで知識は豊富な方なんですが自分との闘いですね‥!!
無名さん痩せてますね〜★そのくらいをキープ出来るように頑張ってくださいね(o^-')b無名さんはどうして拒食症みたいになってしまったのですか??ダイエットとかストレスとかですか??

過呼吸症候群で頻繁に発作起きてて最近療養の為に仕事やめたんだ。薬のせいもあって食欲なくなって今は食べるのが苦痛になってしまって。
最初はダイエットもしたいと思ってたから痩せるの嬉しかったんだ。でもさすがに１ヶ月弱で6�`やせると家族も彼氏も心配しはじめて。食べなさい！って言われると余計食べれなくて。でもこの一週間食べる量は変わってないんだぁ。これ以上痩せてもいけないんだろうけど。毎日体重計って今の体重と変わってないと安心もするけど食べるのも嫌なんだよね。

やっぱり理想は健康的に引き締まった体系だよね☆

食べるのが苦痛とかツラいですよね‥。私なんて食べるの大好きすぎて苦痛ですけど(ToT)一か月で6ｷﾛとかそれはまずいですね!!私でもダイエットしてたころに一か月で3ｷﾛのペースで減ってたときはなんか怖かったですもん。
でも無名さんはなんで食べるのが苦痛なんでしょうね??心のどこかに食べたら太るという考えがあるからなんでしょうか??

そうかもしれない。自宅療養だから本当にずっと家にいるし運動すると過呼吸でるのこわいからでしないし。普通に食べてたら前以上に太りそうで怖いのかな。
今でさえ、ここの肉がいらない！とか毎日鏡みると嫌になっちゃう。

お互い健康的に理想の体系にならないとね！

過呼吸が厄介なんですね‥。でも大した運動しなくてもヨガとかストレッチとかマッサージだけでも十分なんじゃないですかね??無名さんは体重維持だけで十分だと思うし★簡単なヨガだけでも引き締まりますよ(^-^)
さっきお風呂入って鏡見て自分の体型見て落ち込みました‥。３月には彼氏と卒業旅行とか行くから早く痩せたいけど１ヶ月じゃ無理かなあ‥。

彼氏と旅行いいじゃん☆尚更前向きに頑張らないとね(^-^)過食は今のとこどう？
ストレッチかぁ。やってみようかな♪背中の肉とか足の太いのとか体重落ちても全然変わらないし(=_=;)健康的にやってご飯食べれるのも頑張ろうかな

痩せるのは大変

過食は今のとこしてませんよ★もう痩せたいからしませんｯｯ!!って意気込んでますが‥頑張りますd(^-^)
やっぱ引き締めるには運動とかマッサージとかですよね。でも私、足マッサージしだしてからかなり引き締まりましたよ。最近は吐けない過食したから肉たっぷりついちゃいましたけど、普通に三食食べて間食せずにマッサージを毎日お風呂上がりとかにしてたらだいぶ変わると思います。無名さんも頑張ってください★
なんとか前向きに頑張ろうと思ってますが明日学校嫌だなあ。過食って肌も荒れるからこんな顔と体型で行きたくないですo(><;)(;><)o

こんにちは☆学校大丈夫だった？
私は今日病院いってまた薬増やされた…(=_=;)でも頑張って朝とお昼はいつもよりたべたよ！主さんも頑張ってるから私も頑張らないとね(^-^)

今日からお風呂上がりにマッサージして、あとはこれ以上痩せすぎないように現実維持頑張ります。

学校は精神的に疲れたけどなんとか大丈夫です!!明日から受験とかの関係でお昼には帰れるし。あと９日ぐらい行ったら学校休みになるから頑張ります★
無名さん、朝と昼食べれたんですねd(^O^)b良かったあ。一緒に頑張ってくれて嬉しいです。私も無名さんのこと応援してます。お互い自分に自信持てるようになれたらいいですね!!というか、なりましょうねｯヾ(*'-'*)
でも私また過食がぶり返しそうでとても怖いです。今は大丈夫ですが、またしてしまったら‥とか考えてしまいます。前向きに頑張んなきゃですよね!!

そうだよ!前向きにね♪今日は夜全然食べれなくて、しかも吐き気あったけど我慢したよ！
今は気分転換に髪染めてる☆今まで仕事の関係で染めれなかったから。

ネガティブになったら違う事無理にでも考えてリフレッシュしようって思って。

学校頑張ったね！お疲れ様良くやった！

吐き気あったんですか!?大丈夫ですかｯ??(*_*)無理はしないでくださいね。
私も早く髪染めたいです。卒業式までは染めちゃダメだからまだ何も出来なくて‥しかも私髪の量は増えるんですけど伸びが悪い!!早く伸びないかなあ★
リフレッシュかあ〜‥私お金ないしバイト始めたいんですけどダイエットと両立できなそうなんで迷ってます(ToT)派遣のバイトとかどうなんだろう??
たった学校行っただけでそんなに褒めてくださるとスゴく嬉しいです!!ありがとうございます!!

私もともと美容師で。常にカラーとか好きにやってたんだけど、その後美容部員になってからカラー禁止で。一年ぶりにカラーしたよ！

私は今パニック障害もあるから１人であんまり外出できないんだ。だから辛くても頑張って学校行くのは尊敬！

派遣だと短期とかも多いし好きな時に入れられたりするから普通にバイトしるより余裕はあるかもね。

今日は朝、昼イチゴ食べました☆イチゴはビタミンCあるらしいし食べやすいから吐き気出ないんだ♪

主さん今日は調子どう?

美容師とかカッコいいですね!!でも美容部員ってなんですか??(・o・ ))
パニック障害‥あまり分かりませんが、無名さんも色々ツラィ思いしてきたのにこうやって私を元気づけてくれてこっちが尊敬しちゃいますよ(^-^)イチゴ食べれて良かったですね!!そういう努力の積み重ねが大切なんだと思います★★
私、昔マックで働いてたんですがマックなら短時間だけでも良さそうだから派遣か迷ってます。派遣は�@日中だから生活のペースが崩れちゃいそうで‥色々検討してみますねｯ★
今日はお腹が減ってイライラして過食に走りそうだったけど我慢できました!無名さんと頑張るって決めたから気合いですよ(｀o'ヾ

美容部員はデパートで化粧品販売したりお客様にメイクしてさしあげる仕事だよ☆

過食我慢したんだね☆よしよしU^ｴ^U
今私は病気のせいで好きな仕事もお休みしちゃってるから、また仕事に戻れるように病気も拒食も克服するよ！
主さんもバイトいろいろ検討してリフレッシュできる時間作ってね

えぇ〜私そういうの憧れます!!美容部員さんって皆キレイですよね(*^_^*)肌とかぷるぷるしてるイメージです!!私過食で肌荒れしちゃったから早く寝るように心がけてるんですが、なかなかニキビ治らなくて苦戦中です‥(ΘoΘ;)
大好きな仕事に戻れるよう無理しない程度に頑張ってくださいｯ★目標があればヤル気も出ますよね。私も頑張んなきゃだあ〜‥鏡見るとヘコむけど焦らず地道に頑張ります!!
あ〜お腹減ったあ（笑）

思春期ニキビはまず丁寧に洗顔してあげることだよU^ｴ^U私も摂食障害なってから荒れ始めてて。頑張ってケアしてるよー！

明日は彼氏と会うんだけど恒例の身体測定されるよ(笑)体重とかへってないか。あと食事のリハビリ(笑)

確かに洗顔簡単に済ましてたかも(ΘoΘ;)でも少しずつ治ってきました★私チョコとか食べると簡単にニキビ出来ちゃうんです。もうすぐバレンタインデーだから危ないです（笑）
身体測定とかリハビリとかしてくれるなんて優しい彼氏さんですね(^-^)体重維持できてるといいですね!!

私今日たくさん朝ご飯食べて眠かったからかなり寝ちゃって、太ってそうでかなり不安です〜(ToT)

無名さん…私過食しちゃいました…。ごめんなさい。情けなくて涙が止まりません…行くのをためらっていたけど来週精神科 に行ってみようと思います…。

しょうがないよ私だって我慢できなくて吐くときにはあるよこれは本当に心の病だから簡単になんていかないよ。自分責めないで。私今日は本当に食べれなくてゼリーしか口にできなかったもん。食べるってね決めても私も負けちゃうよ。主さんだけじゃないから。
私も精神科行ってるけど案外普通に行きやすいよ。すごい混むし世の中色々戦いしてる人がいるんだなって思った。
だから気負わず行ってみて。
ただ調べて良い病院にしてね。私も一番最初近いからって行った所最悪で調べなおして今の病院にしたから。ネットで結構専門の病院とかもでてるからさ！

情けないって泣き出すのはすごい解るからもっと力になってあげたいよ。

べっ、べつにあんたなんかに興味は無いんだからね！+．(・∀・)．+☆ ttp://ktjg.net/