食べる⇒後悔

はじめまして。最近食べることが辛いです。
何も口にしなければ全然大丈夫なんだけど、一口でも何か食べちゃうと全然止まらないんです。
一度に食パン３枚、お菓子コンビニで\２０００分、アイスクリーム等などひたすら食べます。
大抵仕事から帰ってから。
そしてその後、家族と一緒に夕食も食べます。

食べる時何も感じないし、むしろ食べてなきゃ安心できなくって。
でも食べ終わると同時に後悔で頭が一杯になって、気が付くと流しで大量に水飲んでます。

絶対に吐かないって思って我慢しているんですが、その内吐いてしまいそうで心配です。
自分では何が原因が全然わからなくってι

最近は少しでも気を楽にしようと金曜と土曜に食事をしないことにしてます。
お腹は空くけど、気持ち的に辛くないです。
早く原因を見つけて改善したいです。