過食

どうしたらいいのかわかんない
さびしくてさびしくてつい食べ物に手が出て過食症に陥ってて怖いしやめたいよ
誰か同じ経験の人いませんか

寂しくてしょうがないイライラしてしょうがなぃ
今日でっかぃﾐｽをバイトでしてしまった
過食とまらなぃぉ

キラさん>やっぱり淋しくなると過食を起こしてしまいますよね
自己嫌悪に陥りますよ

今日もいっぱい過食してしまった昨日の仕事のﾐｽゎコップをいっぱい割ってしまって、作った料理にまで破片が飛び散ってしまったんで全部作り直し本当に自分が嫌になった。
そして虚しかったのが誰もガラスを割って片づけてる私に対して
ｹｶﾞしなかった？大丈夫？とか言われなかった。
虚しい…むしろ自分ゎ嫌われてるんだろぅと思った愚痴ってゴメンナサイ。

過食した日は眠れません
寝たら全部脂肪に変わってしまうんじゃないかと思ってしまって…
嫌な事があると過食してしまいますよね
精神的不安定の時はその大丈夫っていう一言で救われるのになんでみんな気付いてくれないんでしょうね

ぅん…ぁりがとぅ。きっと日頃の自分がいけないから、いざって時に心配してもらえないんやろね
昨日お母さんに体系ﾔﾊﾞｽｷﾞ怒ってくるから言わんとこー思ってたけど


て言われた。泣いてしまったお母さんゎ焦ってた。本当に痩せたい…。て事で今日ゎ過食せずにすんだ。夜ご飯抜きになっちゃったけどこの極端さがいかんのやろなぁ。でも一口でも入れれば絶対止まらなくなる。普通の食生活感がほしい

体型の事は前まで家族みんなに言われてた私も一人で泣いてました
私はご飯をリビングで食べないで部屋で食べるようにしてます
六時ぐらいに自分の食べる量だけもって９時ぐらいまで部屋からでない作戦ですそうじゃなきゃ過食が止まらなくて…
この前家のお菓子と冷蔵庫の中を食べ尽くしました
その時は本気で精神的におかしくなりましたよ

過食は必ずありえなくひどい時期はあります。でも必ず落ち着いてくる時期もきます。ひどく毎日続けば回数が減ってきたり、また毎日だったり。過食はその繰り返しをして徐々になくなっていくんだって。私も一時期過食がひどいとき、精神的にもやばかったです。でも徐々に落ち着いてきたりしました。今は毎日過食嘔吐ですが、気分は前とは違うよ。だから大丈夫、今が辛いだけだから頑張っていこ…？

なるほど
作戦立てて頑張ってるんですね
今日ゎ通院の日でした。今からお母さんとウォーキングに行ってきまーす一杯汗かくだろーな夜ご飯ゎ怖くて今日も食べれませんでした。

ウォーキングから帰ってきて今お風呂中です
はるなさん、たきさん、ありがとー
頑張って過食しない時間を作っていきます

そっかー
時間をつくればいいんだっ

週末はどうしても過食を起こしてしまう
でも過食しないで一週間がんばったご褒美として今日の昼からご飯を控えるようにします
今日はお姉ちゃん家に泊まって過食を止めてもらおう作戦です
ちょっとずつ＋思考に考えれるようにします

過食嘔吐で吐けない人は、吐きが甘いというか(^^;) 変な言う方ですけど。自分では全部出せたと思っても残ってるんですよ。酸っぱい胃液が出たらもうひと頑張りで苦い胆液が出るまで吐きましょー！それで完璧。 あとね、マヨネーズとか高カロリーの調味量は何と約15分で吸収が始まっちゃうんだって！だからなるべく早く吐いたら良いと思う。

吐くの勧めるな。ばかやろう

2年前にダイエットはじめて9ヶ月で12�s痩せました。置き換えダイエットで元々食べるの大好きだったのに、かなり食べるの我慢した。だけど、段々食べたい気持ち我慢できなくなって、今は14�s太りました。吐いた事はありません。食べたらサプリメントたくさん飲んでいます。一度食べたら止まらなくて夜何度もコンビニに買いにいきます。食べてる時にも、もっと食べたいと思います。パンを8個くらい軽く食べます。だけど、お腹いっぱいにならない。なっても、まだ食べたい。一日中、食べものの事しか考えてない。自分が異常だってわかってるけど、どうしようもない。誰か助けてください。

私も、大学に入ってから一人暮らしを初めて!すごく太りました。元々ぽっちゃり体型で食べることが大好きだったんですが、痩せて自分を変えたい!と思い、置き換えダイエットを始め一番ピークで太っていた時より最高で14キロ落としましたが、それから体重が少しでも増えると怖くて…。嘔吐、下剤を使うようになりました。周りには健康的に痩せたフリをしています。でも、食欲には勝てず…食べても食べても満たされません。こんな生活を繰り返していたら、いつか体がオカシクなりそうだし、子供だって生みたい!吐かないようにしても、下剤は欠かさず飲んでます。この生活から抜けだしたい!みなさんと一緒に治していけたらと思っています。