1 しまママ

離婚覚悟

私は今24歳の1児のママです。
結婚前、ファッションの学校に行きキラキラ輝く自分がいました。そんな私に一目惚れをした旦那と幸せに結婚したんです…が、実家からは離れ、右も左もわからない土地で暮らし周りに友達もいなくて家に引きこもり、妊娠してたこともあり情緒不安定で過食嘔吐をしていました。
みるみる変わっていく私に優しかった旦那は言葉の暴力で私を追い詰めて行きました。1年たつと言葉の暴力だけでなく全身痣が出来る程の暴力もうけました。旦那のお母さんに相談するも、私が我慢しないといけないと言われました。
どこにもやり場のない怒りは食べる事で発散させてきました。気が付けば4年がたち、体重は30`も増え、あの頃の私は何だったのだろうと思える程です。
しかし子供のために、普段は子煩悩で優しい旦那を思うと離婚出来なくて頑張ってダイエットして前の私に戻ろうと決意しました!
旦那もここ1年くらいは暴力を振るうこともなく、その事もやり直すきっかけになりました。
毎日サウナスーツを着てウォーキング頑張ってます。でも食べるのも怖くなってきて、今度は拒食気味です。相変わらず嘔吐もしてます。
一ヶ月で8`減ってしまいました。頭の中ではヤバイと思いつつ、なるべく早く痩せたい気持ちが強くあって、あんまり食べなくて運動もしてるのに不安でたまりません。
でも私はママでもあるので子供の為にも元気な自分になりたいと思い投稿しました!
2 しまママ
今日は散歩出来ないため今から運動を家でしようかなぁと思います!
今日は暴飲暴食もせず軽い食事で大丈夫でした!
ただいっぱい食べてなくても胃の中に何か入ってると思うと吐きたくてたまらなくなります。
きっと痩せなきゃ離婚って言葉が頭の中でグルグルまわってるから食べる事が怖くなってるんだと思います。
明日は私も旦那も休みなので子供を連れて遊びに行くのですが、今は外食するのが嫌なのでお昼を迎えるのが憂鬱です。
さすがに旦那がいる時は何を言われるかわからないので怖くて吐けないんです。あぁ〜どうしよう…。
3 しまママ
こんにちは!
今日は今まで雨で出来なかった散歩がたっぷり出来そうなお天気です!
今日吐けなかったお昼の分を散歩で消費してしまおうと思います!
縄跳びも始めようかなー。なんだか普通のダイエット日記みたいになりつつある…。独身時代の体型まで後20`だ!
4 無名さん
お子様の為にも頑張れ!頑張れ!
他人の無責任な発言ですが、同じ様な環境から抜け出した立場から、とにかく強い母ちゃんでいて欲しいです。
5 しまママ
無名さんありがとう!
今泣きそうなくらい感動しています。
誰にも打ち明けられない悩みだったけど、毎日日記のように書き込む事で少し楽になっていた所に、あなたのコメント、すごく励まされました!
過食嘔吐なるべくしないよう、食べる事が怖くならないよう、健康なダイエットで頑張ります。
今の所一日一回は嘔吐してしまいますが、段々減ってきてます!
今から散歩行ってきます!
6 しまママ
体重が10`減りました!
でもまだまだ夜嘔吐してしまいます。食べるのが楽しいなんて今は思えません。健康的ではないですね。
みんなからは痩せた痩せた言われますが、私はまだ20`も痩せなきゃならないので追い詰められて吐くんですよね。
今朝子供から『ママご飯食べないの?』と聞かれました。なんてダメな親なんだろう…。子供に心配させてしまうなんて…。ごめんね…。
私よ、強くなれ!
7 しまママ
トータルで14`落ちました。一ヶ月ちょっとで14`と聞くとびっくりですが、体もフラフラしないし、毎日ウォーキング続けてます。今の所順調ですかね…。朝昼食べずに夜は嘔吐でしたが、昨日は旦那も一緒の食事だったので嘔吐も出来ず、過食することもなく過ごしました。うどんを半分と魚を少し。決してたくさんは食べなかったのですが、吐かなかった事で今日は体もきつくないです。
でもだんだん神経質になり、少ししか食べてなくてもカロリー計算しないと気が済まなくなってます。
8 しまママ
過食嘔吐あまりしなくなりました。
朝昼食べなくて夜少しって生活でしたが、朝は軽く食べないと仕事に集中出来ないためほんの少しでも何か食べる事にしました。
今朝はお粥を少し食べました。
カロリー消費頑張るぞ!
9 まゆ
その後どうなりました?ダイエット順調なのかな…私は今彼氏の事で精神的にかなりやばいです。でも自覚があるだけまだ大丈夫っていい聞かせて頑張ってます。
10 しまママ
彼氏の事とは?
よかったら話し聞かせてください!
私はこのサイトに日記の様に記入して、カロリー計算、運動量計算、なんかノイローゼ気味でイライラして…。少しこのサイトからも離れてみて、毎日運動続けてはいるけど、ダイエットと考えないようにしたんです。
久しぶりに気持ちも落ち着いてきたのでここに来ました!
体重はダイエット始めて二ヶ月でマイナス15`。過食してないのに嘔吐してたんでかなり減りました。でも今は何もしてません。毎日ただダンベル持って1時間歩くだけです!
健康的になりましたよ!
普通に食べても増えなくなりました。運動して筋肉がついたからかな!
まだ目標まであと10`ありますが頑張るつもりです。
11
ぃきなり失礼します。私ゎダィェットから過食嘔吐になり57ぁった体重が、今ゎ42です。そのとき、なぜゃめれなかったかと言ぅと、まゎりが痩せたね!を連呼するンですょ、会う人会う人。それが、なぜかプレッシャーになってしまって太るのが恐怖で↓↓でも今ゎなぜか3・4キロ増ェても下剤使ェばすぐ戻るンですょ。消化悪くなっちゃったンですかね。でも嘔吐しなぃと体が楽ですね。マダ嘔吐してますか??
12 しまママ
海さん、こんにちは!
周囲の人たちから『痩せたねぇ!!』って言われたら最初は嬉しいんですよね!でも毎日のように言われると前の体型には戻れないって、思い込んでしまうんだよね。すごくプレッシャーになる、私もそうだよ!
私の場合、去年ダイエットに失敗してリバウンドでさらに増えちゃったから、ここで元に戻ったら『またか』って思われるんだろうなって事もあり、すごく必死で子供がいるのに嘔吐して。
でも今は落ち着いてるんだよ!食べ過ぎる事もないから嘔吐もしないし。ちょっと前まで食事の後トイレに駆け込んでたのが嘘のようです。
私は仕事も家事も育児も、やる事がたくさんあったから抜け出せましたよ。海さんも他に目を向けて、食べ物の事を考えないようにすると良いよ!空腹の状態がずっと続くと頭の中は食べ物の事ばっかりになるから、ゆっくりゆっくり自分のペースで抜け出してください!
きっと海さんは下剤のせいで腸が機能しなくなっているんでしょうね。誰かがギャル曽根って言ってたけど、必ずしも間違いではないかもしれません。
薬には使用量、使用期間ってのがありますから、体が限界に達してしまったのかもしれませんね。
一度食べ過ぎても下剤を使用せず様子を見てみてください。腸が機能していないら、下剤は使用する意味がないかもしれませんよ?
他の所も悪くなる前に、薬はやめましょうよ!
頑張って!
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ぁりがとぅござぃます!!今ゎ嘔吐してなぃんですかぁ!ゃっぱり体らくですょね!!ょかった☆お子さんの為にも自分の為にも、無理せず力ぬぃてぃきましょう♪下剤使わないで5日間くらぃ過ごしたんですけど便秘になるんですよ。お腹だけ出る感じで。今ゎ暴飲暴食してなぃけど、お腹にたまって終了で体につかなくて、だからお腹だけ出てるのって嫌だから、下剤使って出すじゃなぃですか??そしたら日もあったらほとんど戻るんですょー、そしてお腹にたまってる状態なんであんまお腹すかなぃし。一体なんなんですかね?? 快便ですか??
14 しまママ
う〜ん、やっぱり腸が機能してないから、たまったまんまで消化吸収しなくなってるんだろうね。
一度病院に行った方がいいんだろうけど、下剤を乱用しているわけではないし…。いいのかな???よくないよね???んー。下剤を使用してた期間ってどの位なの?
私は元々便秘体質ではないです!でもダイエットしてると毎日出なくなったりして、一時期漢方飲んでた事もあるけどお金もかかっちゃうし。
朝起きてすぐコップ一杯のお水を飲むとすぐお通じがきますよ!いまはそれが1番です☆ダイエット中はアルカリイオン水が良いらしいよ!