何とかしたい！！

毎日痩せたいという思いでいっぱいなのに、２〜３日おきにお腹いっぱいしかも気持ち悪くなるまで食べてしまいます約２年くらい続いています指を突っ込んでも吐けないので嫌になります。人にも相談しづらいので困っています。どうしたらいいですか