過食

めぐみさんこんばんは新しくしてみました
何かあらためて鏡に写った自分の姿見て幻滅しましたでも前より痩せ願望は無くなってきたからいいかなと思います

こんばんはまた新しくなりましたね
鏡嫌ですよね…服屋さんで，ふと鏡見た瞬間がショックで…私はあいかわらず痩せ願望強くて困ります諦めようって思ってるのに…。

痩せたい気持ちが強いときほど食べ物に執着しちゃいますよね食べちゃダメって思うほど過食に走っちゃいますし

そうですね過食しちゃってもいいやって思うと開き直って食べまくってしまったり…上手くいきませんねぇ…

めぐみさんこんにちはお久しぶりです
最近調子はどうですか？

こんにちわ
調子あまり良くないですさっきも食パン1袋，マクド，お菓子など…たくさん食べちゃいました最近過食しない日のほうが珍しいかも…やっぱりずっと家にいるからですよねぇ
美穂さんはどうですか

私も今過食してました過食するつもりじゃなくて、食べたいお菓子を2つ買って家で食べてたらそれから止まらなくなってまたお菓子やパンを買いに行って…はぁ進歩が無い自分に

わかりますーこれだけって決めたはずなのに，どんどん食べてしまいますよね…
なんか好きなお菓子を普通の量だと満足しないんです過食しない時の食事の量もダイエット前より明らかに多いんですよ大食いになってしまったのかも

私も好きな菓子パンやお菓子を適量食べるなら食べない方がいいって曲がった考えをしちゃいますたくさん食べたいのか過食したいのかどっちなのかもよくわかんないですけど
明日から日曜までまた家に一人になります不安です

昨日は大丈夫でした美穂さんはどうですか1人だと食べたい気持ちが増してしまいますよね私も今日は家に1人なんです不安ですが頑張りましょう

私も昨日大丈夫でした今日も乗り切れそうです
一日を通して、食べたいものを食べたい時に食べました。だからお昼はご飯じゃなくてスイーツ買ってきて食べましたそのかわり夜はちゃんとご飯作って食べました

美穂さん偉いですね進歩してると思いますよ私なんか未だに食べたい物我慢してしまう癖がありますしそれで過食してしまう…まさに自業自得ですが美穂さんみたいにお昼に甘いものが食べたかったらご飯ではなくスイーツ食べるようにしてみようと思いますどうしてもおやつとしてスイーツ食べるのは抵抗があるので…そうしたら食べれそうです元々私は甘いもの大好きなんです〜笑

スイーツをご飯代わりなんて体にも悪いし、一人じゃないとできないですけどね私も元々は甘いもの大大大好きだし、そうやってお昼に食べたりすることで過食のスイッチ入ったらどうしようとも思うけど、私の場合、三食きっちりご飯を食べたら過食が治るって事でもないのでこの方法で試してみましたもしスイーツじゃなくてご飯食べたいなと思ったら食べますけどね(笑)とにかく自分の気持ちを最優先て感じですね

そうですかー
私も3食食べたら治ると思ってたのですが違ったみたいですやっぱり私は甘いものは怖いと思いつつ食べたいっていう思いも強いみたいですこれから良くなっていくためには甘いものを適量食べれるようにしますさっそく今日のお昼にケーキ食べちゃいます

ケーキいいですねぇ(笑)
私もお昼何食べるか超迷い中ですある程度考えておかないと、コンビニとか行ってもカロリーとか見比べたりしてすっごい迷いすぎて時間かかるんでこれも病気だと思います

ちょっと食べ過ぎたかもですが…良しとしよう
私もコンビニとかスーパー行ったらずっとカロリー見てますよ結局何も買わなかったり
夜ご飯はまだ食べてないです夕方くらいにお菓子食べてしまったので胃もたれが

私はお昼に菓子パン2つとお菓子たくさん食べてしまって、夕方またスーパーで菓子パン買って食べちゃいましたほぼ過食っぽいですねバカな私です

そうですか私は今食べ出したら止まらなくなってしまって…多分これから朝まで寝ずに食べまくりだと思います
あもう嫌になります…

大丈夫ですか
私は食べたくても買ったもの食べつくしてガムかじってます

我慢したらイライラがヤバいんです
私もよくガム噛んで気を紛らわそうとするのですが…なかなか

そうですよねダメな時はどんなことしても食べるし、我慢したとしても後でまた過食しちゃいますしね

とりあえず開き直って食べまくりましたあんまり落ち込まず食べれたので良かったです

私も引きずらないで切り替えできましたお互いによかったですね

引きずらずに済むのは気分的に楽ですよね
夜に過食するので，このところ寝れない日が多いです〜眠たいのに最近は過食する前に蒟蒻をたくさん食べてます笑

こんにちは〜
最近過食はしてないけど、毎日甘いものばっかり食べちゃってますけど

美穂さん〜こんにちは。お久しぶりです。まだ掲示板見てますか？？いつも携帯からアクセスしてたのですがずっとアクセスできなくなってたんです〜。今はパソコンからしてます。最近調子はどうでしょうか？私は奇跡的に一ヶ月過食しなかったんです！ですがその後一ヶ月ずっと過食でしたあ。。。

めぐみさん超お久しぶりですね
最近は十日にいっぺんペースで過食しちゃってます少し調子いいなと思ったら過食してしまうんですよね、私って今日は嘔吐してしまいました。全部は吐けなかったけど何か気持ちが安心してしまいました

そうですよね。。調子よくて治ったのかなーなんて思うとまた悪くなりますしね。嘔吐して安心しちゃうのわかります〜。やっぱり太りたくないですよね。でも嘔吐したことで罪悪感持つより安心するほうが気分的には楽ですし、それでいいかもしれませんね。罪悪感持ってしまうと鬱みたいになっちゃいます。。

こんばんは
今日も過食しちゃいました。というか嘔吐できるか試しに過食したようなものです今日は全然できませんでしたはぁまた太っちゃいます過食したくないよ〜(泣)

パソコンからなのでなかなか来れなくてすみません〜。私は嘔吐できるときは、あまりないです。たまたまできたらやったぁ！ってなっちゃいます。笑
痩せたい。。

それぞれの生活もあるし、書き込みの頻度は気にせずいきましょう
私もやっぱり嘔吐は基本的にできないみたいです。必ず嘔吐できるのなら毎日過食してるかも知れました一度上手く吐けてしまうと普段の食事も吐いてしまいたいと考えてしまいます。吐けないと太るからショックだけど、吐く事考えながら食べてもおいしくないし冷静になるとやっぱり嘔吐できない体質でよかったと思います。

私も最近は吐けない体質でよかったと思いました。今日はクリーム系食べすぎて気持ち悪いです。なのに今も食べること考えて・・本当に私の頭の中どうなってるんですかねぇ・・笑

わかります。私も1日食べ物の事で頭の中支配されます過食するくせに、普段少し食べ過ぎただけで落ち込み気味になる事もあります過食の方がひどいっつーのって自分に突っ込みたくなります(爆)

携帯から来れました
そうですよねぇ突っ込みたくなるのわかります
2年前の今くらいの時期は拒食だったのでこの季節になると色々思い出してしまいますどうしても懐かしんでしまいます

はじめまして！わたしは吐けない過食です食べ物に人生が支配されていて辛いです

伶奈さん初めまして
支配されている感じすごくわかりますよ私の生活と頭の中は食べ物中心です
伶奈さんは過食になったきっかけはダイエットですか私はダイエットです

めぐみさんこんにちは
伶奈さんはじめまして
私は最近過食しても吐ければいいやって思ってしまいますこれじゃいつまでたっても治らないですね

こんにちは
私も過食我慢するのが辛すぎて吐けば太らない。って思って過食しちゃいますでも結局吐けるときは少ないんですよ
でも少ししか吐けてないのに最近歯茎が下がってるんですやっぱり少しでも吐いてるからかな…

吐くのは良くないってわかっていても吐けるなら過食したいって考えちゃいます吐くの癖になったらだめですよね歯も溶けるっていうし…

そうですよね
今年もあと少しですねぇ…今年こそは過食治すとか意気込んでたのですが結局何も変わりないまま終わります駄目だなぁ……

私も同じ事の繰り返しで今年も過ぎた感じです何かこのまま一生終わりそうな気がします何か食べ物以外に夢中になれる事見つけたいです

一生過食生活嫌だ食べ物より夢中になれることって中々ないんですよね…私はバイトして忙しくしてたらちょっとはマシになりますでも過食が酷いときはバイト中も食べることばっかり…
今のところ1週間しませんでした最近調子良いみたいですが…気抜けませんね

私は正直、過食する前はたくさん食べられるってテンションあがりますこれで嘔吐できるならいいやって考えちゃいます。でも家に家族がいればできませんけど。嘔吐できるなら過食は治りずらいって本当ですね。
しかも心のどこかでまた痩せたいってそればかりあります食べ物か痩せたいしかない気がします

(V)o\o(V)

私もですよたくさん食べるぞって…
痩せること考えてたら，この病気は治らないってわかってるんですけどね…
変なんですけど私過食してるとき楽しいって思っちゃうときあるんですスッキリするというか…さすがに過食が続いてしまうと楽しいなんて思えませんが

過食する前、好きで普段我慢してる物たくさん食べるぞって楽しみにしちゃいます次の日から節食すればいいやって思うけど、実際次の日になって自分の太った体を見て落ち込みます

すぐには太らないのに太ったって思いますよね…でも実際お腹パンパンですよね
やっぱりダイエットっていうのが頭の中にあって普通に食べてるつもりでも好きな物我慢しちゃってるんですよね。

誰かと一緒にいても、自分だけ好きな物食べるとかあり得ません相手が先に食べるの見ないと食べられませんね過食して結局太るんですけど

私もですよ自分だけ頼むっていうのは絶対無いです
相手が食べると高カロリーでも怖さがマシになりますよね私はお母さんとかに食べることを勧めてしまうんですよ太らすつもりはないのですが自分が上手く食べれないからですかね

私も同じですお母さんには自分よりも高カロリーの物を進めたり、私がご飯作る時は自分以外の食べる物は高カロリーに作ったりしてました過食して太って、そうゆう事のばちが当たってるんでしょうかね(笑)

ばちですか〜
今日は久しぶりに炭水化物いっぱい食べちゃいました
炭水化物って美味しいですよねぇ…笑

私も今日バイキング行っちゃいましたよ(笑)ただでさえ年末だってのにこの時期勢いで過食にいきそうで怖いです

バイキングいいですねでも歩けないほど食べちゃいます
本当にこの時期危険ですよねお正月怖い…なんとか頑張らなきゃですね

本当に気抜けないですね普通だったらごちそうばかりで喜ぶのに、逆に不安になるの変ですよね

X'masは普通の量食べれました 久しぶりに美味しく食べれたような気がします
最近年末でバイトが忙しく過食のことは忘れてましたやっぱり私には忙しいのがいいみたいです

私は昨日過食嘔吐しちゃいました
過食を忘れるほど他にあるって事はいい事ですよね私自分の体型に幻滅しっぱなしです

美穂さん明けましておめでとうございます
私は新年から過食でした
でも新たな気持ちでいきたいですね
私も自分の体型が嫌で嫌で…綺麗になりたい

めぐみさんあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いしますって私達進歩がないって事なんでしょうか(笑)
私は今日から家に一人で留守番ですちょっと不安ですけど、普通に過ごせたらいいですけど…

こちらこそよろしくお願いします
進歩ないですよね…笑
私も年末のバイトが終わったので家にいる時間長くなって心配です しかもお正月なので食べ物がいっぱい…お餅いっぱい食べちゃいそうです

私も暇で午後から過食しちゃいましただから夜はカロリー気にして野菜ばっか食べました食べようと思ってた物あったのに、過食のせいで台無しです

昼間過食しちゃうと夜も食べたくなりませんたあたしなるんです
わかりますー私もよく予定が台無しになります

なります私も昨日夜は野菜だけって控えめにしてたけど、食べたくてホットケーキ焼いて食べちゃいました
一人で家にいたら食べ物が気になってしょうがないんですよね

ホットケーキ私もよく作りますよお菓子ないときに
食べ物気になりますよね…過食がおさまってるときは全然気にならないのに
今日は初詣に行ったのですが食べ物のことばかり考えてイライラして最悪でしたこの前まで調子よかったのになぁ…

一回調子崩したら続く事ありますよねどこかで変えないと
何か吹っ切れるいい物があればあればいいんですけどねって他力本願はダメですよね

お久しぶりです
本当吹っ切っちゃいたいですね
最近は何とか回数減ってきてますまだまだ危ないですが…2週間に1回ってとこでしょうかでも久しぶりに過食すると吐きやすくて，つい吐けばいいやという気持ちになってしまいます相変わらず完全には吐けませんが…

めぐみさんお久しぶりです
私は最近は10日以上の周期で過食しちゃってますだんだん間がのびていってそのうち1ヶ月に一回とかになってなくなればいいですね簡単にはいきませんけど
過食する時、たくさん食べられるって楽しみになっちゃう自分もいるから中々やめられないのかな

なかなか来れませんでした私も1ヶ月に1回を目指してるのですが…私も楽しみになりつつありますが，その後の気分といったら…最悪ですよね。だから過食する前に過食しても後悔するだけって言い聞かせてますそれでもしちゃいます(笑)
最近は過食嘔吐してますでも今日は吐けなくてすごい落ち込みです・・

めぐみさんおはようございます
私も最近は嘔吐する事前提で過食していますきれいに吐ける事の方が少ないですけど
何か最近では過食を無理に治そうとは思わなくなってきました。食べる事好きだし過食を趣味にしちゃえみたいなまぁ言い訳でしかないですよね

そうですかいいと思いますよ過食を楽しんだらいつの間にか普通に食べれたっていうのも聞いたことありますし
嘔吐なしの過食は辛いんですけど吐けたときはスッキリしちゃいますしかも最近は吐きやすいように食べ方とかを工夫してしまいますだめですよね

私も過食の最後はこれを食べて吐こうって決めています毎回必ずきれいに吐ける訳じゃないですけど
過食からだんだんと量を減らしていって、ただ食べる事が趣味ですって感じになるといいですよねしばらくは無理そうですけど

本当いつかそうなったらいいですね私もしばらくは無理そうです心のどこかで食べることが好きな大食いの人って思われたくない気持ちがあるんですよね…今は過食なのか過食まではいかない大食いなのか…よくわからないんです

めぐみさんお久しぶりです
私は最近過食して必ず嘔吐します。嘔吐前提で過食してます。だから過食が増えてます空いた時間をほとんど過食して過ごしてしまう自分が悲しいですね