急に過食になる

毎月毎月、食べなくてもいい日がある。それと同じに食べても食べても満腹感がなく、過食する。今日もコンビニを４回ぐらい行って食べ物を買いまくって食べては吐く、食べては吐く。最悪。。。助けて。。。

うちもいきなり過食になるよ。いつもはﾀﾞｲｴｯﾄ意識してるから夕飯なんか飲み物だけでお腹すいて寝るほうが快感なのに何の用事もなく家で一人でいると…今日もﾊﾞｶみたく食べて→寝てを３回繰り返してて体重こわい。

私もです(＞＜)普段ダイエットで抑えてる分、急にきたら止まりません↓↓急に食べるのって一気に全部脂肪になるそうです...

普段たべないぶん体が飢餓感を察知して食べるようにさせるからわかっていても食べてしまうってゆう行動は異常ではなくてむしろ正常だそうです！必要な栄養とって適度に動くことが一番近道だとおもいますよ！

そもそも、食べないことがおかしい。ﾀﾞｲｴｯﾄに執着している次点で、もう病気です！！

私も過食に悩んでます。
先週も一週間食べ続けて、お金は減って体重だけ増えました…
ちなみに私は160cm51kgです。昔は45kgだったから今の自分は太っていて大嫌いです。

普段の生活はほぼ毎日ジムに行き二時間ほど運動、
食事は…朝昼はサラダと味噌汁、夜は食べない。間食にちくわやナッツを食べます

もうこんな生活を年近く続けています。
でも痩せないのは、月に回必ず過食して一週間くらい引きこもってしまうからです。
過食した後、指をつっこんで吐こうとしますが、最近じゃどんなに指を入れても吐けなくなりました。


だから体に蓄積されて太ってしまったのです

毎日きっちり食べて運動も適度にしたら、健康的に痩せる事は分かっているけど…
どうしてもできないです。きっちり食べるのが怖いです

過食した後、ジーパンやTシャツがきつくなっていると、死にたくなります。


太っていると何をしても楽しくないし、マイナス思考な考えしか出てこないです
こんな生活から抜け出したいです…もう辛すぎる…


学校も過食のせいで休んでしまう…最低です

こんな自分を変えたいな