1 あや

ﾀﾞｲｴｯﾄ法教えてください！

2週間で4kgも太ってしまいました…けどｽﾄﾚｽで過食症は治らず、食べる回数は減ったものの不眠っていうのもあり、夜中食べてしまいますすぐ効果でるﾀﾞｲｴｯﾄ法教えてください！

2 無名さん

とにかく運動して体脂肪率下げるしかないよ。楽して痩せようとか思ってちゃ痩せないよ。あと、夜中食べるのはやめた方がいいよ。我慢我慢